Varasta niiden asiantuntija-ideoita ja anna pienimmillekin hampaillesi samanlainen hoitotaso - lue, miten todelliset hammaslääkärit huolehtivat omasta hampaistaan ja noudattavat heidän neuvojaan.
Puhdista kumit ja kielensä flanellin kulmalla
Natalie Carman, Cumbria, kliininen päähammaslääkäri, äiti Hamish, viisi ja Euan, kaksi, sanoo:
"Ennen kuin heillä oli hampaat, puhdistin lasteni ikenet ja kielet, joissa suurin osa bakteereista muodostuu. Vakuutan vielä, että kieli on harjattu. Laulan kahden minuutin harjauslaulun, jotta he tekisivät sen oikeaan aikaan."
Käytä mintunmakuisia lasten hammastahnaa
Millie Reed, Wallsendista, yhteisön hammaslääkäri, äiti Rosie, kaksi, sanoo:
"Monet lapset hylkäävät aikuisten hammastahnoja, sillä lapsilla on usein hedelmäinen maku. Minty-hammastahnaa käytettäessä, kun aloitat harjaamalla lapsesi hampaita, voi auttaa siirtymään aikuisten hammastahnaan myöhemmin."
Harjaa hampaat ensiksi, kun heräät, ei aamiaisen jälkeen
Fiona Ryan, Lontoosta, konsultti orthodontist, äiti Marcus, kaksi ja Lara, yksi, sanoo:
"Harjaaminen tiettyjen elintarvikkeiden jälkeen voi tehdä enemmän haittaa kuin hyvää. Hedelmämehusta saatu happo istuu hampaisiin ja liuottaa emali - harjaus heti sen jälkeen, kun se kuluttaa emali."
Ruokaa lapsesi kuutio juustoa jokaisen aterian jälkeen
Claire Stevens Newcastle-konsultti, pediatric dentist, äiti Ava, kaksi ja Archie, kolme kuukautta, sanoo:
"Syömisen jälkeen hampaat hyökkäävät sokerista ruokaa, jota olet syönyt korkeintaan kaksi tuntia. En salli välipaloja, tai hampaat olisivat jatkuvassa hyökkäyksessä. Tyttäreni on neljä ateriaa päivässä. Jokaisen jälkeen annan hänelle kuution kakun, joka auttaa neutraloimaan minkä tahansa hapon."
Rohkaise varhaista harjaamista
Dipika Deviram, Oldhamista, yhdyskuntahammaslääkäri, äiti Rohanille, 16 kuukautta, sanoo:
"Annoin Rohanille hammasharja neljän kuukauden kuluttua. Hänellä ei ollut hampaita, mutta rakastin sitä pureskellen. Kun hän katsoi minua puhtaaksi hampaalleni, hän halusi myös kokeilla. Se sai hänet tuntemaan ja harjaillen kahdesti päivässä."
Kiellin ruskeat ja annoin hänelle kuivaa paahtoleipää
Mary McLaughlin Skene, Glasgow, erikoislääkärin rekisterinpitäjä pediatrisessa hammaslääketieteessä, äiti Hayley Laura, 14 kuukautta, sanoo:
"Rusks auttaa teething, mutta monet sisältävät paljon sokeria - jopa niillä, joilla on alennettua sokeria. Joten lapset hankaavat hiljattaisia hampaita jotain, joka hyökkää heitä vastaan. Käytän sen sijaan kuivaa paahtoleipää."
Olen vaipunut sippy Cup alussa
Mariyah Nazir, Manchesterista, neuvonantaja orthodontist, äiti Aisha, kaksi, sanoo:
"Juomien annostelu pulloon, jopa maitoon, sallii nesteen kerääntyvän hampaiden ympärille ja saattaa heidät hyökkäykseen pidempään. Joten minä vaipasin tyttäreni sippy cupin kun hän oli yksi. Annoin hänelle myös hammashoidon ja hansikkaat, joiden avulla hammasympäristöä muutettaisiin vähemmän vieraaksi."
Käytä sähköhammasharjaa
Rachel Dinwoodie, Lontoosta, konsultti-oikomishoitaja, äiti Alice, kaksi ja Charlotte, 10 viikkoa, sanoo:
"Puhdista Alicen hampaat sähköisellä hammasharjalla Brush Baby (£ 8.99, brushbaby.co.uk). Sen päällä on valo, joka helpottaa minua näkemään, mitä teen. Alice rakastaa vain sitä."
En koskaan anna kuivattuja hedelmiä välipaloina - ei edes rusinoita
Victoria Swan, Bristolista, erikoishoito hammaslääkärin rekisterinpitäjä, äiti Sebastian, kaksi ja Pippa, kolme kuukautta, sanoo:
"Kuivattu hedelmä on täynnä sokeria, joka tarttuu hampaiden ympärille ja aiheuttaa rappeutumista. Tuoreet hedelmät ovat paljon parempia."
Minä halveksin peukalointia
Dina Slater, Weybridge, konsultti ja erikoislääkäri, äiti Layla, 20 kuukautta, sanoo:
"Koska näen ortodontiset ongelmat, jotka johtuvat pitkittyneestä peukalosta tai nukkumisnäytteestä, minä halveksin tyttäreni poistamalla varovaisesti peukalokaan ja antamalla hänelle nallea hymyilemään."
