Viimeisen kahden vuoden aikana Andrew Geldard, 34, on suorittanut 27 maratonia. Se on merkittävä saavutus kenenkään saavuttamaan, mutta se on tässäkin vaikuttavampi, koska ennen kuin hän otti tämän eeppisen haasteen, Geldard punnitsi kerran 21.2lb (134kg). Sen lisäksi, että hän täyttää nämä kaksi tusinaa-pluskilpailua, hän menetti myös yli viisi kiviä (32kg).
Kun kohtaat tämän sitoutumisasteen, se on aina fiksu poimimaan kaikki mahdolliset vinkit, joten keskustelimme Geldardin kanssa hänen ensimmäisestä Lontoon Maratonista, jonka hän on käynnissä Cancer Research UK: lle. Ensimmäinen asia, jonka saimme tietää, on aloittaa juoksupotkunne aurinkoisena päivänä.
"Se oli mukava kuuma päivä ja aurinko paistoi ikkunan läpi ja ajattelin, miksi olen sisälläni", sanoo Geldard. "Menin pitkään kävelemään ja ajan myötä käyntiin."
Selvästikään kaikki eivät lähde sieltä 27 maratonia vastaan, mutta kaikki voivat oppia Geldardin varhaisesta lähestymistavasta käynnissä.
"Patience on tärkein asia", sanoo Geldard. "Vähän ja usein aluksi."
"Ei ole mitään järkeä ajatella," aion juosta 13 mailia ". Yritä pitää kiinni alusta. Tee ehkä kilometriä tai kaksi."
Juoksu muiden ihmisten kanssa voi olla myös suuri motivaattori, varsinkin jos sinulla on onni saada lähistöllä parkkipaikka.
"Parkrun aloitti alueella ja aloitin myös siellä," kertoo Geldard, joka on nyt valmistunut yli 100 parkrunista. "Sitten liittyin juoksevaan kerhoon ja se kääntyi sieltä."
SUOSITELTAVAT: Paras puistoja Lontoossa
Kuten voitte sanoa Geldardin uskomattomasta maratonista, hän kääntyi nopeasti suurempien tapahtumiensa lisäksi viikoittaiseen puistoonsa. Haasteena on tavoite työskennellä on erinomainen tapa ylläpitää käynnissä olevaa potkia.
"Ensimmäinen maratonni oli tarkoitus olla 4 tuntia ja 30 minuuttia", Geldard sanoo. "Sain 4h 32min ja en ollut tyytyväinen. Nyt olen rikkonut 4 tunnin 30min merkki ja aion tavata neljä tuntia. Se ajaa minua - se ei ole tehnyt niin hyvin. Haluan olla parempi."
SUOSITELTAVAT: UK Marathons - milloin ja miten turvata paikka
Marathonsa aikana Geldard havaitsi myös joku, joka oli "100 maratonilla" T-paidassa, jonka tavoitteena on nyt itse. Lontoo on tärkeä osa tätä, ja se on myös tapahtuma, jonka Geldard on halunnut tehdä, koska hän oli nuori.
"Et voi tehdä 100 maratonia ilman Lontoota. Se on ehdottomasti tehtävä. Siitä lähtien kun olin noin 14, mielestäni olen aina halunnut tehdä sen."
Geldard toimii Lontoon Maratonin kanssa Cancer Research UK: lle, syy hänen sydämensä lähellä ja toinen tärkeä motivaatio.
"Äitini kuoli syöpään. Meillä oli paljon aikaa yhdessä ja uskon, että ilman syöpätutkimusta meillä ei olisi ollut aikaa. En tiedä, tuleeko koskaan löytämään parannuskeinoa, mutta he antavat ihmisille aikaa, ja se on aivan yhtä tärkeää."
Laihdutusmaailmalla on ollut suuri merkitys myös Geldardin menestymisessä, koska hän liittyi. Älä koskaan aliarvioi todistuksen motivaatiovoimaa, kertoo Geldard. "Työskentely kullekin vaiheelle - pronssi, hopea ja kulta - saat todistuksen. Ei ole väliä kuinka vanha olet - todistus on aina mukavaa, eikö olekin?"
Laihdutus Maailman maraton-tiimi on käynnissä Cancer Research UK: ssä Virgin Money London Marathonissa huhtikuussa. Jotta lemmikkimaailman tiimiä voitaisiin tukea ja auttaa ehkäisemään syöpää ennemmin, käy osoitteessa justgiving.com/SWMarathonTeam2017. Löydät lähimmän Laihdutusmaailman ryhmän osoitteessa slimmingworld.co.uk
