Bump ja juhlava henki? Täysin kykenevä. Tervetuloa raskaaseen jouluun
Se on vuoden ihanin aika - varsinkin jos olet raskaana. Ajattele, että hikinen kausi on hyvin ja todella mennyt (hyvin, melko paljon … valehtele sinua, hormoneja), ja voit omaksua kimpussa ystävälliset neuleet ja hyvät vanhat uggit. Voit varmasti nauttia joulusta niin paljon kuin sinulla on aina. Sen sijaan, että ajattelisitte, mitä on pois valikosta, anna juhla-ajanne makeover näillä äidit-to-be tweaks.
Mitä voit syödä, kun olet raskaana jouluna
Kyllä, saatat haluta ohittaa liikaa kuplia ja Brie joulupuolella, mutta se ei tarkoita sitä, että lyödään OJ: tä ja purppuraa (vaikka kaikin keinoin tee se myös).
Hienoa auringonlaskun sydän- ja kasvisravintolat
Hienoa herkullinen auringonkukka ystävällinen ja haulikko kasvisruokia tai niitä, joissa liha on keitetty kautta. Napsauta tästä saadaksesi tietää, mitä voit ja et voi syödä raskauden aikana.
Tee muutoksia sosiaaliseen elämäänne
Viime vuoden juhla-aika yhdessä tyttöjen kanssa saattaa tapahtua liian paljon viiniä, joten jos sinulla ei ole energiaa osumasta tanssilattialle samalla tavalla, ehdotat jotain erilaista.
Ajattele illallinen, näyttely, joulumarkkinat, sunnuntai paistettua tai jopa ruoanlaitto-luokka, jossa voit nauttia työstäsi sen jälkeen.
Aloita uusia perinteitä
Seuraavana jouluna sinulla on vauva (* innostunut squeal *), mutta se ei tarkoita sitä, että sinun on odotettava, että aloitat perheperinteitä.
Olipa kyseessä ostaa uusi sisustus, katsella tiettyä elokuvaa jouluaattona tai ajaa ympäri kaupunkivalojen paikallisen kilpailun tarkistamista, merkitse kausi jotain uutta.
Ole ostoksilla älykäs
Mitä parempaa tekosyytä sinulla on istua Costaan kakun kanssa, kun kumppanisi ottaa ohjeet ruoasta ja lahjakaupoista?
Parempi silti, päästä verkkoon - useimmat supermarketit ovat avannut juhlapyyntinsä jo ja ne saavat nopeasti kiinni, joten mene mennä.
Kanava nämä tunteet
Tis kausi joitakin vakavasti soppy televisio ja elokuvat - olemme jo vahvistamalla itsemme Downton Abbey Joulun erikoisuus.
Joten hemmottele nämä hormonit laatikolla Maltesers, snuggly peitto ja itkeä fest. Ah, se on parempi.
Edustaja kuin ammattilainen
Etenkin jos tunnet itsesi kaatuneeksi, nyt on aika huolehtia itsestäsi - ja jos se tarkoittaa, että sukulaisia pyydetään tuomaan lautaselle jokainen joulupäivälliselle tai kumppaninsa selvittämään puun valot, koska olet rikkoutunut, niin olkoon se.
Kasvatat vauvaa sinne, etkö tiedä? Hyvää joulua!
Mitkä ovat joulun raskauden vinkit? Kerro meille alla.
