Joskus rakkaus katoaa meidät siihen pisteeseen, ettemme edes ymmärrä, että meitä loukkaantuu. Seuraavassa kerrotaan, onko sinulla emotionaalisesti väärinyt suhteet.
Mielemme tekevät todella hulluja asioita. Joskus näemme jotain välittömästi merkkejä, ja toisinaan tietyt tilanteet sokeuttavat meidät totuuteen. Henkisesti väärinkäyttävä suhde usein kuuluu jälkimmäiseen.
Tämä pätee erityisesti romanttisiin suhteisiin. Rakkaus on niin voimakas tunne, että sillä on valta suojella sinua täysin todellisuudesta ollessa haitallisessa tilanteessa. Tällainen on tunnepitoinen suhde, joka voi olla vain vahingollinen * jos ei enemmän * fyysisesti väärinkäyttäjänä.
Miksi emotionaalinen hyväksikäyttö on niin huono?
Monet teistä saattavat ajatella, että he ovat fyysisesti väärinkäyttäviä suhteita, on huonompi kuin emotionaalisesti väärinkäyttävä. Olen eri mieltä kanssasi useista eri syistä. Kuitenkin fyysisesti väärinkäyttäviin suhteisiin liittyy yleensä myös emotionaalinen väärinkäyttö.
Emotionaalinen väärinkäyttö vaikuttaa mieleen sen jälkeen, kun se pysähtyy. Mitä joku kertoo, pysyy kanssasi koko eliniän ajan. Tämä väärinkäyttö syö pois sinusta vielä kauan sen jälkeen kun suhde on ohi.
Merkit olette emotionaalisesti loukkaavassa suhteessa
Rakastuksesi merkittävälle muulle voi sokauttaa sinut totuuteen. Se on vaikea kertoa, oletko emotionaalisesti väärentämässä suhteessa. Siksi meidän on tarkasteltava merkkejä yksi kerrallaan tietääksemme, onko mitään emotionaalisia väärinkäytöksiä.
Voi olla aikaa kertoa, ovatko nämä merkit totta vai eivät, mutta anna sille viikon. Sinun pitäisi pystyä selkeästi ilmoittamaan, onko jokin näistä merkkeistä suhteellasi. Harkitse keskustelua läheisen ystävän kanssa vahvistamisesta. He tietävät, oletko muuttanut.
Jos näet nämä merkit usein, päästä eroon tästä emotionaalisesti loukkaavasta suhteesta.
# 1 Sinulla on alhainen itsetunto. Tämä on tärkeä merkki henkisesti väärinkäyttävistä suhteista, joita usein unohdetaan. Kyllä, on totta, että jotkut ihmiset kamppailevat alhainen itsetunto luonnollisesti.
Kuitenkin, kun olet suhteessa, sinun pitäisi tuntua todella hyvältä itsestäsi. Kumppanisi tulisi tehdä sinusta tuntuu hyvältä siitä, kuka olet. Jos he eivät, he voisivat osallistua itsetuntosi kysymyksiin, ja se on emotionaalista hyväksikäyttöä. [Lue: 10 itsemurhan vähäisyyttä ja 5 tapaa lisätä sitä]
# 2 Et usein puhu mieltäsi. Jos pelkäät puhua siitä, mitä olet eri mieltä kumppanisi kanssa, voisit olla emotionaalisesti väärin. Jos et voi puhua mieltäsi pelosta, voidaan olettaa, että se johtuu siitä, että he tulevat vihastumaan tai alkavat sanoa keskenään asioita mielipiteestänne.
# 3 Sinä arvostat paljon. "Sinun pitäisi todella lopettaa se." "Sinun täytyy päästä kuntosalille enemmän." "En voi syödä sitä, se on karkeaa." Jos saat joitain näistä aika ajoin, ja näyttää siltä, että he ovat vain yleisiä havaintoja, sinä olet emotionaalisesti väärin. Nämä ovat ankaraa kritiikkiä, jotta teidät alas, ei lieviä huomautuksia, jotka auttavat sinua parantamaan itseäsi.
# 4 Et tunne kumppanin tukea. Jos et tunne, että kumppanisi olisi sinne, jos haluaisit lopettaa työnne ja yrittää elää unelmasi, niin olette emotionaalisesti häiritsevässä suhteessa.
Sinun tulisi tuntea emotionaalisesti kaikissa yrityksissänne * ellei kumppanisi ole laitonta tai moraalitonta *. Jos he eivät anna sinulle tukea, niin sinut tuntee väärin. [Lue: Emotionaaliset väärinkäytökset: Miten tunnistaa emotionaalinen väärinkäyttäjä]
# 5 Jokainen argumentti päättyy SINUN anteeksi. Ihmiset ovat usein sokeita tähän. Jos olet emotionaalisesti häiritsevässä suhteessa, olet aina sellainen, joka pyytää anteeksi sellaisia asioita, jotka eivät ole missään mielessä sinun vikasi. Ajattele viittä viimeistä argumenttia. Kuka pyysi anteeksi?
# 6 Et saa enää puhua tietyille ystäville. Eristys on merkki siitä, että olet tunneperusteisessa suhteessa. On järkyttävää, että mielenterveyttäsi viedään pois ystävillesi, koska kumppanisi ei "hyväksy" niitä.
# 7 Et saa mennä ulos ilman kumppanisi. Enemmän kuin todennäköisesti tämä johtuu luottamuksesta ja mustasukkaisuudesta. Molemmat tarkoittavat, että olet emotionaalisesti väärin. Jos et voi mennä ulos ystävien kanssa ilman merkittävää merkintääsi, se on emotionaalista hyväksikäyttöä. [Lue Emotionaalinen manipulointi: 14 tapaa, joilla ihmiset sekaisin mielesi kanssa]
# 8 He ovat hulluja, jos et ole jatkuvasti yhteydessä heihin. Tämä on kaikkein sokaisevampi - varsinkin tytöille - yksinkertaisesti siksi, että mielestämme on söpö, että he aina haluavat pitää yhteyttä. Tämä on hyvä asia, kun se ei todellakaan ole.
Jos et voi olla itsellesi muutaman tunnin ajan ilman, että kumppanisi menee pähkinöihin ja on vihainen, että et ole kirjoittanut niitä takaisin, olette tunnepitoisessa suhteessa. Sinun täytyy päästä ulos. [Lue: 15 hienovaraista merkkiä kontrolloivan poikaystävän]
# 9 Äärimmäisen mustasukkaisuus. Pieni kateus täällä ja siellä on täysin normaalia. Sinä välit kumppanistasi ja älä koskaan halua heitä vetää toiselle. Jos kuitenkin tämä on pisteeseen, jossa sinua rajoitetaan tiettyihin vaatteisiin, se on väärinkäyttöä.
Jotkut ihmiset saattavat jopa turvautua kutsumaan sinut, kun he ovat mustasukkaisia. Tai syyttää sinua siitä, että olet liian "flirty" tai pukeutunut liian "provokatiivisesti." Jos tämä kuulostaa teidän merkittävältä toiselta, olet emotionaalisesti väärin.
# 10 Kaksinkertaiset standardit. Tunnepitoisessa suhteessa kaksinkertaiset standardit ovat kaikkialla. He voivat mennä yksin, mutta et ole. He odottavat tuntikausia ennen kuin lähetät sinut takaisin, mutta he ovat hulluja, kun teet saman.
Jos sinulla on naurettavaa kaksinaismoraalia suhteessasi, se on emotionaalisesti väärinkäyttävä tilanne. Sinun täytyy päästä ulos. Sinun pitäisi kohdella toisiaan tasapuolisesti ja tasaisesti. [Lue: rajat dating: Kuinka kaukana on liian kaukana?]
# 11 Päivittäiset argumentit. Pohdittavuus on täysin normaalia ja terveellistä. Mutta jos olet väittänyt pienistä asioista joka ikinen päivä, se on merkki siitä, että suhde on vaikeuksissa. Sinun ei pitäisi koskaan olla kyyneleitä joka ikinen päivä. Jos olet, olet emotionaalisesti väärin.
# 12 Olet hämmentynyt kerro ystäville / perheelle taistelusta heidän kanssaan. Tämä iso merkki usein jätetään huomiotta tarkoittaa, että olet emotionaalisesti väärinkäsityksessä. Jos et voi edes tuhota taisteluita ystävillesi, sillä he pelkäävät, että he kertovat kuinka väärässä suhteessasi on, se on väärä.
Sinun ei pitäisi koskaan piilottaa ongelmasi suhteessa toisiisi. Toki jotkin asiat voivat olla epäoikeudenmukaisia, mutta jos olet hämmentynyt argumentistasi, se johtuu todennäköisesti siitä, että olet emotionaalisesti väärinkäyttävissä suhteissa. [Lue: 18 tunteita, joita sinun ei pitäisi koskaan tuntea epäterveellisessä suhteessa]
# 13 Sinusta tuntuu siltä, että olet kävelyllä munankuorilla heidän ympärillään. Jos olet joku, joka tuntee tarpeellisuuden katsoa mitä sanot, mitä katselet tai mistä vain mennä vain, koska kumppanisi saattaa olla vihainen sinuun hetkessä, olet emotionaalisesti väärinkäsityksessä. On aika lähteä.
# 14 Sinä olet ainoa, joka ponnistelee. Jos olet ainoa henkilö, joka näyttelee hellyyttä, tekee asioita kumppanillesi tai edes ainoa, joka tekee jotain osoitettavakseen, että se on suhde, olet väärinkäsityksessä.
Sinun pitäisi tuntea, että sinun merkittävä muu on panostaa JUST niin paljon vaivaa kuin sinäkin, ja he näyttävät rakkautta ja hellyyttä yhtä paljon. [Lue: 30 syvää kysymystä kysyäksesi joku ennen pitkää]
# 15 He uhkaavat jättää sinut, jos et tee jotain. Tämä on tärkein merkki siitä, että olet väärässä suhteessa. He manipuloivat sinua pysymään heidän kanssaan, mikä on naurettavaa.
Jos et tee jotain, jota he kysyvät ja uhkaavat jakaa kanssasi sen, niin se on väärinkäsitys. EI KYSYTÄ, mikä tilanne on.
[Lue: Olenko väärinkäytössä? 17 varmaa merkkiä]
Loukkaantuminen väärinkäytöksiin voi olla todella vaikeaa, jos et edes tiedä, että se on väärinkäyttöä. Näiden vihjeiden avulla voit tuntea emotionaalisesti häiritsevän suhteen ja lopettaa sen heti, kun voit.
