Jos lapsi vetää kasvot jokaiseen lusikallinen, nämä ruoka-ajatukset tekevät päiväsaikaan vähemmän vetää
Saatat olla hymyilemässä hampaiden läpi, kun totesi maalaa huoneeseen tomaattisoseella. Uudelleen. Mutta aterioiden ei aina tarvitse tarkoittaa draamaa. Muutamia hienoja temppuja voi tehdä ruokaa hauskempaa vauvalle ja heckille paljon helpommaksi sinulle. Double-win.
Luo ruokaa aarteenetsintä
"Toddlers ovat pieniä pioneereja ja rakkautta tutkia, mikä tarkoittaa, että he mieluummin syödä istua ateriat," sanoo Lorraine Thomas, toimitusjohtaja The Parent Coaching Academy. Jätä polku terveellisiä välipaloja ympärillä huoneen ulottuvilla. Ja anna hänen mennä, missä ei ole taaperoa ennen …
Katso, kosketa, soita
Se voi merkitä hieman enemmän pesua kuormalle, mutta sotkuinen syöminen tekee taaperoista paremman oppimisen. Lapset pystyivät nimeämään elintarvikkeita nopeammin, jos he saavat olla vuorovaikutuksessa sen kanssa Yhdysvaltojen tutkimuksen mukaan. Joten anna paperipyyhkeitä, kääri hänen hihat ja anna hänen tutkia kaikki eri tekstuurit hänen edessään.
Pidä se jännittävää
Se ei ole edes ollut 15 minuuttia pöydällä, ja lapsi on jo juuttunut syöttötuolissaan. Lapset ovat kiinnostuneempia, joten jos palvelet hitaasti, hän voi nopeammin hylätä ruokasi ja aiheuttaa hermostuneisuutta. Kokeile ja syötä 20 minuutissa, anna hänen tulla takaisin Thomasille, antaen sinulle enemmän aikaa selviytyä ja asettua uusimpaan boxsetisi.
Tee se kirkkaaksi
Kuvittele, olisivatko illat beige-sieni pitkään ennakoitavissa tulevaisuutesi. Ei kovin houkutteleva, eh? Kukaan ei halua ruokkia samaa ruoka-ateriaa päivässä, siis värikkäämpiä ruokaa, sitä parempaa hauskaa hänellä on. Miksi et tee punajuurtausta jähmettynyt jogurtilla, anna sen jälkeen lapsi syödä sitä viipaloiduilla porkkanoilla ja punaviineillä? Yum.
Etsi sisäinen näyttelijäsi
Nyt on aika täydentää parasta junaa, lentää tai muuta autoilua. Lapset rakastavat soittamista uskomalla ja kääntämällä dinnertina peliin estää heitä kyllästymästä. Niinpä oletpa olette nälkäinen vesipiippu tai evästeen hirviö, rohkaisemalla mielikuvitusta lisäävät heidän yleistä kokemustaan.
Kuinka tehdä aterioita hauskempaa?
