Ymmärtää, kuinka paljon nestettä lapsellesi tarvitsee - ja miten selviytyä, kun hän ei saa tarpeeksi
On tärkeää, että vauva tai lapsi pitää jatkuvasti nesteen saannin, varsinkin kun sää on lämmin tai hänellä on huonovointisuus ripuliin tai sairauteen. Ja vaikka se on yleensä riittävän helppo selvittää milloin sinä täytyy lisätä veden määrää, jonka olet juonut, dehydratointi voi olla vaikeampi havaita pienessä. Joten, viisasta, mitä varoa ja miten käsitellä sitä.
Dehydraation oireet
Lievää nestehukkaa ajatellen, mitä huomaat milloin sinä ei ole juonut tarpeeksi - joten menossa vessaan vähemmän ja teidän pikkusenne on tummempi, kun teet.
"Sellainen olisi potilasvalmennetun lapsen tapauksessa, kun vauvalla saattaa olla vähemmän märkiä vaipoja", kertoo GP Philippa Kaye, Baby & Child Health: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää (£ 12,99, DK).
Ajattele, mitä huomaat milloin sinä ei ole juonut tarpeeksi - joten menossa vessaan vähemmän ja teidän pikkusenne on tummempi, kun teet
"Huulet ja suu voivat alkaa kuivua, hänellä on jano, ja hänellä on myös vähemmän kyyneliä tai silmät, jotka näyttävät upotettuina." Ja jos kuivuminen on vakavampi? Varo häntä levykkeelle ja jopa lopettamasta juomista. "Vauvoissa pään yläosassa oleva fontanelle (pehmeä kohta) voi vajota, ja kun kuivuminen on vaikeampaa, hän voi olla epämukavampi nopealla pulssilla ja matalalla hengityksellä", Philippa selittää.
Miten käsitellä sitä
Rintojen maito on hyvä rehydraatiolle, ja voit myös antaa lapsellesi Dioralyteä, jos hän on yli kolme kuukautta vanhempi, mikä on pohjimmiltaan rehydraatiosuolojen pussia, jota juot vedellä. Se on käytettävissä laskurin yli. "Jos lapsesi on oksentava, anna pieniä sipsit nestettä muutaman minuutin välein, sillä hän ei ehkä pysty käsittelemään kupin kerralla", Philippa sanoo. "Tässä tapauksessa suosittelemme usein käyttämään vauvanruiskua (näitä apuvälineitä myös lääkkeineen) pienillä lapsilla ja antamalla 5 ml nestettä viiden minuutin välein. Jos hän voi sietää, että tunnin kuluttua, yritä lisätä määrää. " Jos olet huolissasi, lapsesi näyttää olevan pahoillani, uneliailta tai letargista, tai hän ei ole tehnyt pikkusikää kuudessa tunnissa, saa lääkärin apua.
Miten poistaa dehydratointi
Varmista, että vauva tai taapero saa tarpeeksi juomia, varsinkin kun hänellä on kuumetta tai vatsavaivoja. "Yleensä lapsi tarvitsee päivittäin noin 1,3 litran nestettä (noin viisi kuppia), joka sisältää maitoa, vettä ja mitä tahansa ruoanvalmistuksessa ja ruoassa", Philippa sanoo. Varmista, että sinulla on aina sippy cup kun lähdet ulos tai lapsesi leikkii, joten hän juo mitä hän tarvitsee. Ja tekevät vettä hauskaa lapsellesi värillisten kuppien ja olkien kanssa. Kuinka kannustat lapsiasi juomaan tarpeeksi vettä? Kerro meille alla olevasta kommenttikartasta.
