Etkö ole valmis vauvasi suurelle sisäänkäynnille maailmalle yhdeksän kuukautta (tai vähemmän)? Älä stressa - aika voi lentää, mutta voit säästää aikaa, vaivaa ja terveyttä näillä älykkäillä pienillä sovelluksilla. Jotta asiat saataisiin entistä yksinkertaisemmiksi, olemme rikkoneet huippupisteet. he voivat auttaa sinua sopeutumaan, seuraamaan vauvan kehitystä ja jopa auttamaan merkittävää muuta yhdellä klikkauksella. Seuraavassa on luettelo kaikista parhaista raskauden sovelluksista, jotka jokainen äiti tarvitsee ladata juuri tällä hetkellä.
Paras paikka aloittaa
- Jos yrität synnyttää, ovulaatiolaskimesi on loistava paikka aloittaa. Auttaa sinua selvittämään, kun olet hedelmällisintä, sinun tarvitsee vain kertoa meille viimeisen jakson päivä ja me selvittää kaikki loput.
- Eräpäivä laskin - tarvitsee selvittää, kun olet vauva on maksettava? Jos sinulla on vaikeuksia muistella päivämääriä ja laskea sormesi päiviä, tämä kätevä työkalu saattaa olla tallennus kotisivulle!
- Lopuksi, meidän baby name generaattori on loistava työkalu pelata kanssa oman commute - kuka tietää, voit löytää täydellinen vauvasi nimi Northern Line!
Paras raskauden kunto-sovellukset
Raskaus Harjoitus - viikottainen harjoittelu
Katso räätälöityjä harjoitusvideoita, jotka käyttävät pilates-, jooga- ja voimaharjoittelua sävyttämään terveet raskauden ja synnytyksen edellyttämät lihakset. Paras osa? Voit tehdä kaikki nämä harjoitukset kotona ilman lisävarusteita, joten ei tarvita kallista kuntosalin jäsenyyttä!
Kegel-kouluttaja - lantionpohjan harjoitukset
Olet varmaan jo kyllästynyt jokaisesta kertomaan sinulle, kuinka tärkeät lantionpohjan harjoitukset ovat nyt raskaana, mutta jos sinulla on taipumus unohtaa nämä tärkeät harjoitukset, Kegel-kouluttaja lähettää sinulle huomaamattomia muistutuksia koko päivän ajan. Kun kymmenen erilaista harjoitusohjelmaa on suoritettu, kaikki 30 sekunnin ja kolmen minuutin välillä, tämä on yksi sovellus, jonka avulla saat kehosi valmiiksi.
Paras ilmainen raskaus-sovellus
Bump
Viikonloppu-raskausoppaassa, joka vertaa vauvan kokoa söpöä hedelmää kuvaavaksi, tällä sovelluksella on varmasti koko tekijä. Lisäksi se antaa sinulle mahdollisuuden esittää reaaliaikaisia kysymyksiä toimittajille, lääketieteellisille asiantuntijoille ja muille äidille.
Mitä odottaa
Valmistajien suosittu raskaus kirja Mitä odottaa kun odotat, tämä ilmainen sovellus sisältää paljon loistavia tietoja. Voit laskea eräpäiväsi, katsella viikoittain kuvia kasvavasta vauvastasi ja lukea raskaustesi tietoja ja vinkkejä.
Versoa
Henkilökohtaisen raskauden aikajanalla kaikki työkalut, joita voit tarvita raskauden aikana ja 3D-vuorovaikutus, jonka avulla voit kokea vauvan maailman, Sprout on hämmästyttävä. Lääkärit ovat myös suosittuja, joten varmista, että olet turvallisissa käsissä.
Glow vaalentaa
Erinomainen pieni sovellus, joka on suunniteltu vaalimaan äitiäsi koko raskautensa ajan, me rakastamme, että voit lähettää itsellesi PDF-tiedoston raskauden oireista, painosta ja terveydentilastasi. Sairaalan laukun tarkistuslista ja raskauskohtainen raskauden seuranta ovat yksi tapa torjua vauvan aivot!
BabyBump raskauden pro
Raskauden foorumeilla, joiden avulla voit keskustella muiden äitien kanssa ja jakaa oireesi, BabyBump on melko kattava sovellus. Yksi kätevä ominaisuus laskee automaattisesti arvioidun painonnousun perustuen raskauden alkuvaiheen painoindeksiin.
Vauvan nimet!
Pakattu yli 30 000 vauvan nimeä, viettää seuraavan yhdeksän kuukauden kaventamalla niitä. Voit lajitella nimiä merkityksen, sukupuolen, alkuperän ja suosion mukaan, luoda listoja ja viitata suosikkeihisi.
Täysiaikainen
Yksi ladattavaksi iso päivä lähestyessä, tämä on yksi helpoimmista tavoista seurata ja supistaa supistumisesi. Harjoittele kuinka hitaasti (tai nopeasti) pienikokoinen suunnitteli päästäkseen maailmaan, katsele täydellistä supistumishistoriasi ja seuraa työsi etenemistä sisäänrakennetuilla kaavioilla. Onnea!
CineMama
Jokainen, joka on seurannut Tom ja Giovana Fletcherin ihastuttavaa kasvavaa koputuskuvaa, haluaa ladata tämän sovelluksen. Auttaa sinua ottamaan parhaat mahdolliset valokuvamallit käyttöön, voit kääntää valokuvasi videoksi, jolla on oma ääniraita napin painalluksella.
Raskaus +
Kaikki, mitä voit mahdollisesti tarvita, kaikki kääritään yhteen kätevään sovellukseen. Tämä antaa sinulle päivittäinen raskauden tiedot, paikka kirjautumistilanteesi kirjautumiseen, potku laskurin, supistusajastimen ja vauvan kokoinen visualisoija kaikki yhdellä napsautuksella. Luojat ovat myös kehittäneet Baby + -sovelluksen, joka auttaa sinua, kun pikku saapuu.
Paras sovelluksille maksettu hinta
My Baby's Beat - synnytyksen kuuntelija
Poissa ovat päivät, jolloin sinun on odotettava, kunnes seuraava ultraääni tapaaminen kuulla vauvasi syke. Tämän sovelluksen avulla voit käyttää iPhonen tai iPadin kuuntelemaan vauvaa. Paras osa? Voit tallentaa ja jakaa ääniä ystäviesi ja perheesi kanssa sähköpostilla, Facebookilla ja WhatsAppilla.
Positiivinen raskaus Andrew Johnsonin kanssa
Ei ole epäilystäkään siitä, että raskaus voi olla ylivoimainen ja pelottava. Jos olet kamppaillut pitämään rauhassa ja valmistautumaan uusiin saapumisesi, tämä lääkitysohjelma voisi olla juuri sitä mitä tarvitset. Kuuntele aina, kun haluat ja aloitat keskittymisen positiiviseen ja onnistuneeseen raskauteen.
Noisli
Jos nukkuminen on hankalaa, se voi auttaa. Voit valita monista äänistä, kuten sateesta, tuulesta ja valkoisesta äänestä, ja voit sammuttaa (sormet ristissä) hyvän yöunen.Tämä saattaa myös olla kätevä, kun pikku saapuu!
Parhaat sovellukset hänelle
Kuka on isäsi?
Ensimmäistä kertaa isät lähtevät ohjaamaan, tämä älykäs pieni app on kirjoittanut miehet, miehet ja lupaukset saada hänet nauramaan, kun hän valmistautuu uuteen saapumiseensa. Hän ohjasi hänet seuraavien yhdeksän kuukauden aikana ja antoi hänelle mielenrauhan pienen oluen hinnasta. Tämä on se, että hän saa hänet lataamaan, valmiiksi.
Raskaana oleva isä
Antakaa hänelle kaikki olennaiset tiedot ja anna hänelle myös vastauksen kysymyksiin, joita hän todennäköisesti haluaisi kysyä seuraavalla tarkastuksestasi (esim. Kuinka suuri rintaliivit saavat?).
Lue seuraava: varhaiset työvoimamerkit varovaisuutta
Sinun vesiisi murtuu
Muutoin tunnetaan hetki, kun lapsesi ympärillä oleva lapsivesi repeytyy. Tämä voi tapahtua all-in-one-tyyppisenä, tai hitaana, joka kestää muutaman päivän.
Närästyslievitys
Kun kuopasi kasvaa, vauva työntää vatsasi ylöspäin. Tämä pakottaa happoa vatsaan henkesi sisään, mikä aiheuttaa närästystä. Viikkoina ennen syntymää, vauva laskeutuu lantioon, mikä tarkoittaa, että saatat lopulta saada helpotusta.
Sinulla on selkäkipu
Alaselän sairaus voi tarkoittaa, että vauva pyörii oikeaan asentoon työvoiman suhteen. Tämä voi kestää muutaman päivän ja saattaa olla tuskallista. Laita jalat ylös, pyydä kumppaniltasi takaiskuja ja ota kuuma kylpy lievittää oireita.
Sinulla on "show"
Lihan pistoke kattaa kohdunkaulan raskauden aikana, ja tämä saattaa irrota muutamasta päivästä ennen työn aloittamista. Ruskea, vaaleanpunainen tai punertava vyöruusu tai hyytelöimäinen purkautuminen voi tulla ulos joko yhtenä kokonaisuutena tai vähitellen muutaman päivän sisällä. Löydä kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää liman pistokkeesta täällä.
Sinun nänni vuotaa
Tämä voi tapahtua raskauden viimeisten viikkojen aikana, mutta saatat huomata sen enemmän viime viikkoina ennen vauvan saapumista. Vuodottamasi maito on ternimaito, ravitseva rikas neste, joka ravitsee vauvaa, kunnes oikea maito tulee parin päivän kuluttua synnytyksestä.
Ripuli
Määritä hormonit, jotka auttavat kohtuun kohdunkaulassa, voivat myös joskus aiheuttaa ripulia synnytyksen aikana.
Juoksu alas
Kun vauva siirtyy lantioon, yleensä noin viikolla 37, kasvanut puhallusvirta tällä alueella voi jättää vaginan tunteen turvokseksi. Tämä on hyvin normaalia, eikä mikään ole huolissasi, mutta jos olet epämiellyttävää, yritä asettaa jääpakkaus teepyyhkeeseen ja lepää se alueelle.
Usein wc pysähtyy
Yksi, jota olet todennäköisesti tottunut jo, sillä kasvava nykimme on painostanut virtsasi viime kuukausina, mutta odottakaa, että nämä wc-matkat lisääntyvät viimeisten raskausviikkojen aikana, kun vauva siirtyy lantiisi.
Äkillinen energiapurkaus
Se ei ole yksi monista naisista valittavat, mutta tavallista tuntuu äkillinen energiapurkaus niinä muutamina päivinä ennen työtä tähtiä. Hyödynnä sitä parhaalla mahdollisella tavalla!
Kävely eri tavalla
Kun lantisi laajenee, jotta voisit valmistautua syntymään, tämä voi usein vaikuttaa siihen, miten kävelet.
supistukset
Ensimmäinen asia on varma siitä, että nämä eivät ole Braxton Hicksia, joka tuntee kipuja ja tulee ja menee, tai supistukset, joissa kipu tulee voimakkaampaan ja pidempään kuin aika kuluu. Muista, että sinun ei tarvitse aina mennä sairaalaan heti, kun supistukset alkavat - vakiintunut työ on yleensä silloin, kun sinulla on kolme, yhden minuutin supistusta 10 minuutin aikana. Se sanoi, aina rengas kätilösi, jos olet epävarma.
