Täällä osoitteessa Valmentaja emme ole salaisia uskomuksemme siitä, että aktiivinen työmatkalla on juuri paras tapa sovittaa harjoittelu jopa vilkkaimpaan elämään, sillä edut ulottuvat paljon paremmin kuin fyysisen terveyden parantaminen. Juoksemalla, kävelemällä tai pyöräillessän töihin säästät itsellesi käteistä ja melkein jonkin aikaa, sekä työmatkalla täynnä endorfiineja ja valmis voittamaan päivän.
Ne, jotka harjoittavat aktiivista työmatkalla heinäkuussa, saavat myös mahdollisuuden voittaa palkintoja, jos he liittyisivät Red Bull Million Mile Commute -palveluun Fitness app Stravan kautta. Tämä on toisena vuonna aloitteen, joka haastaa ihmiset kaikkialla maailmassa kirjaamaan juoksunsa ja ratsastaa työskentelemään Stravaa pyrittäessä lyömään kumulatiivisia miljoonia mailia.
Vuonna 2017 Red Bull sai kolme kuukautta miljoonille mailille, mutta tänä vuonna se on vain yksi, joten se vie mahdollisimman monta osallistujaa tavoitteen saavuttamiseen. Lisäkannustimena on palkintoja, jotka perustuvat tiettyjen yksittäisten etäisyyksien osumiseen. Ensimmäiset 2,500 ihmistä, jotka kirjaavat yhden mailin, lähetetään Red Bullin näytepakettiin ja lyödä pidempiä matkatavoitteita, antavat sinut tasapeliksi suuremmille palkinnoille:
- Kymmenen kilometriä: rajoitettu painos Strava sukat (kymmenen saatavilla)
- 50 mailia: yhden vuoden Strava Premium -jäsenyys (kymmenen käytettävissä)
- 100 mailia: rajoitettu painos Red Bullin jääkaappi toimistosi kanssa vuoden tarjonnan juoma (viisi käytettävissä)
- 250 mailia: Marin Fairfax SC3 2018 pyörä, jonka Cycle Surgery (yksi saatavilla)
Katso näistä kuudesta todellisesta eduista pyöräilyä WorkTips ja Kit Essentials -toiminnon avulla, jotta voit aloittaa työskentelyn Best Commuter Bikes
Jokainen, joka poimii Red Bullin kannen tapahtuman aikana, on myös voittaja, koska kullakin voi olla 30 päivän koodi ilmaiseksi Strava-palkkioon. Vain yksi koodi per henkilö toimii, joten älkää liikaa kofeinoitko itseäsi Red Bullia vastaan, toivossa, että nautit elämäsi aikaisen tarjouksen premium-pääsylle.
Osallistu Million Mile Commute -ominaisuuteen liittymällä Red Bull UK-klubiin Stravaan ja rekisteröimään Million Mile Commute -yritys itse. Kun tämä on tehty, merkitse ihmislähtöiset retket toimistoon Strava-kommutaattorina, jotta he voisivat osallistua yleiseen tavoitteeseen. Toinen juoksusi ja pyöräilysi ei lasketa, joten älä ole houkutusta väittää, että 150 kilometrin sunnuntai ratsastustasi oli oikeastaan työmatkalla - kukaan ei ole vaikuttunut.
