Jos olet valmis yrittämään tulla raskaaksi keskenmenon jälkeen, näytämme sinulle, miten kerrot kun kehosi ja tunteet ovat valmiita
Aina kun sinusta tuntuu olevan valmis kokeilemaan uudestaan keskenmenon jälkeen, saatat tuntea epävarmuutta mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi ja miten selviytyä tunteistasi. Näytämme sinulle, miten käsitellä tunteitasi ja yritä uudelleen.
Kuinka keskenmeno vaikuttaa hedelmällisyyteen
Yhden keskenmenon ei pitäisi vaikuttaa millään tavoin mahdollisuuksiisi tulla raskaaksi uudelleen. "On mahdollista ajatella uudestaan ja synnyttää terveellinen vauva", sanoo Harley Street Fertility Clinicin johtaja Geetha Venkat. On tärkeää, että näet lääkärisi, jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita, kun haluat tuntea mahdollisimman positiivista ja stressitöntä, kun yrität kuvitella. Jos sinulla on ollut useita keskenmenoja, GP voi alkaa tutkia, jos on olemassa syy.
Kun on turvallista kokeilla vauvaa keskenmenon jälkeen
Jos sinusta tuntuu, että haluat seksiä uudelleen pian keskenmenon jälkeen, on parempi odottaa muutaman päivän antamaan itsellesi aikaa parantua. Matoasi vuori on todennäköisesti hellä, ja se voi helposti tarttua. Jos keskenmenoasi ei aiheuta komplikaatioita, kuten infektio tai pitkittynyt raskas verenvuoto, on täysin turvallista harrastaa seksi muutaman päivän kuluttua. Niin kauan kuin olet valmis. "Sinun ei tarvitse odottaa kuukausia keskenmenon jälkeen, ennen kuin yrität tulla uudelleen," sanoo tohtori Venkat. "Ei ole haittaa yrittäessäsi uudelleen ensimmäisen normaalin jakson jälkeen. Kun olet alkanut ovulaatiota, hänen ruumiinsa on normaali fyysisesti ja on turvallista kokeilla toista vauvaa."
Selviytyä "mitä jos" tunteisiin
Päätös yrittää uudelleen usein tulee, kun tunnet olevasi valmis siirtymään eteenpäin, mutta kun olet yrittänyt synnyttää uudestaan keskenmenon jälkeen, on normaalia aloittaa "mitä jos se tapahtuu uudelleen" tunteita. On tärkeää pysyä positiivisena ja rauhallisena ja jakaa tunteet kumppanin tai ystävien ja perheen kanssa. Siirrä keskittymäsi kaikkiin hyviin asioihin, joita voit tehdä TTC: lle ja pysyä hyvin, kuten päivittäessäsi ruokailutottumuksia ja etsimällä parasta sukupuolta.
