Jos olet empatia, ymmärrät kamppailun. Empatia suhteessa voi olla hämmästyttävä … mutta se voi olla myös todella vaikeaa. Tässä miksi.
Suhteet ovat vaikeita, kuten se onkin. Näin he työskentelevät. Kaksi ihmistä kuvastaa elämää yhdessä ei ole helppoa ja olla empatia suhteessa on vieläkin vaikeampaa. Sinulla on paljon enemmän käsitellä ja paljon enemmän oppia, kun molemmat kasvaa yhdessä.
Mikä on empatia?
Tämä voi olla hyvin hämmentävä termi. Luultavasti ajattelet empatiaa, kun näet tämän ja se on hyvin sama asia. Empatia on kyky laittaa itsesi jonkun toisen kenkään ja tuntea sen, mitä he tekevät kuin olisit käynyt läpi samaa asiaa.
Se on melko vakio. Empatia on kuitenkin joku, joka voi todella tuntea jonkun toisen. He tuntevat heille niin voimakkaasti, että he ovat kuin tunteitaan.
Ja mikä tarkoittaa, jos olet empatia, suhteet voivat olla aivan ongelma, jos ympärillään on negatiivisia tunteita. Se voi myös olla hämmentävää, koska entistä innostuneempi kumppani on, sitä enemmän sinä olet. Mutta määritettäessä, jos todella tunnet nämä asiat, voi olla vaikeaa. [Lue: 7 syytä, miksi empatia on niin tärkeä suhteessa]
Empatia suhteessa voi olla myös hyvä asia
Niin vaikea kuin se voi olla tällaisen voimakkaan empaattisuuden käsittelemiseksi, sinulla on todella etu. Useimmat ihmisistä, jotka kamppailevat suhteissa, eivät riitä siitä. Sinulla on vain vähän enemmän kuin on tarpeen. Vaikka et voi hallita sitä, niin paljon empatiaa on sekä siunaus että kirous.
Se on siunaus valepuvussa
Saatat ihmetellä, miten jotain tällaista voi olla hyvä asia. Jos olet empath, tunnet vaikeudet aina ottaa jonkun toisen tunteita. Mutta nämä ovat muutamia suuria osia.
# 1 Argumentit ovat tehokkaampia. Sen sijaan, että huudat huudon tähden, taistelet syystä. Tiedät, miten he tuntevat, ja se antaa sinulle paremman mahdollisuuden väittää. Voit liittyä niihin.
Tämä tarkoittaa sitä, että kun väität, tulos on paljon parempi. Te todella saavuttaa jotain sen sijaan, että vain vihastuisi ja siirryt sitten. [Lue: Miten käsitellä argumentteja suhteessa]
# 2 Tiedät, miltä he tuntevat, ennen kuin he kertovat sinulle. Tämä auttaa sinua tietämään, miten reagoida tiettyihin tilanteisiin. Sen sijaan, että vain odotat, kunnes he kertovat, että jotain on väärin, tiedät heti.
Se tarkoittaa, että voit välttää häiritsemättä niitä. He voivat käydä ovessa ja muutaman minuutin kuluttua voit kertoa, miten heidän päivät ovat menneet ja antavat sinulle helpommin lähestyä heitä ja selvittää, mitä sanoa.
# 3 Sinä siteet lähempänä kumppania. Koska tiedät, miten he tuntevat, sitoudut lähemmäksi. Te kaksi voi puhua enemmän merkityksellisistä asioista, koska vain saavat ne. Tämä mahdollistaa entistä läheisemmän ja läheisemmän suhteen, ja ne ovat aina parhaita.
# 4 Hyvät hetket ovat vieläkin parempia. Se ei ole vain onnenne, jota tunnet. Mitä onnellisemmat he ovat, sitä enemmän voit tuntea sen. Ja se tarkoittaa, että näiden kahden hetken väliset erityiset hetket ovat vielä parempia.
Voit todella tuntea heidän onnensa säteilevän niistä ja useimmissa tapauksissa peilaa omasi. Tietäen, että he tuntevat aivan yhtä suuria kuin voitte tehdä siitäkin erikoisemmaksi. [Lue: Mikä on tyynypuhe ja miten se paranee?]
# 5 Sinulla on syvä ymmärrys tärkeästä muusta. Tämä on todellakin perimmäinen syy, kun suhde on empatia, on hieno asia. Saat vain ne. Useimmat ihmiset etsivät niin kauan löytää tällainen henkilö.
He haluavat vain joku, joka todella ymmärtää heidät. Se olet sinä. Se auttaa sinua tuntemaan itsesi turvallisemmaksi suhteessasi tietäen, että olet etsimäsi. Saat niitä tasolle, jolla harvoilla olisi koskaan mahdollisuus.
Miten se on kirous ajoittain
Kaikki hyvät asiat eivät voi olla pelkästään hyviä. Empatia suhteessa ei ole aina helppoa, ja siksi se voi olla kipu.
# 1 Sinä nostat jokaisen tunteen. Se tarkoittaa, ettet aina vain tunne hyviä asioita. Kun he ovat halukkaita, sinusta tuntuu, että jäljellä oleva kyynärpää on itsesi. Se ei ole vain, että tunnet, mitä he tuntevat, mutta HYVÄT samat tunteet.
Joten tämä voi tehdä kurja hetken, jos kumppani ei ole niin onnellinen. Tulet tuntemaan samalla tavalla, ja se voi muuttaa makean päivän happamaksi todella nopeaksi. [Lue: Kuinka empatia voi luoda emotionaalisia yhteyksiä]
# 2 Et voi hallita sitä. Ei ole kuin kytkin, jonka voit vain käynnistää. Empathia ei siis toimi. Sinun ei tarvitse päättää tuntea, mitkä ovat yhden minuutin ja sitten olemaan tuntematta sitä seuraavaksi.
Se on aina päällä. Jopa silloin, kun haluat sulkea sen ja jättää huomiotta, miten he tuntevat, et voi. Se tarkoittaa, että saatat tuntea asioita, joita et halua aika ajoin.
# 3 Tiedät, kun valehdellaan. Hyvä asia empathina on, että olet hyvä kertoa, jos joku valehtelee. Mutta tämä on myös kamala asia. Joskus on parasta olla tietoinen siitä, milloin sinun merkittävä muu on keinuttaa paskaasi. Mutta aina tiedät ja se voi johtaa kysymyksiin.
# 4 On vaikea erottaa toisistaan tunteet ja heidän. Tämä on yksi suurimmista ongelmista empatien edessä.Sinut pumpataan täynnä kumppanin tunteita niin paljon et ehkä voi kertoa, jotka ovat itse sinun.
Oletko vihainen syystä tai onko se vain siksi, että he ovat? Tunnetko todella, että kaikki on tyytyväinen tilanteeseen vai onko vain heidän jännityksensä hankausta sinuun? Sinun täytyy pystyä erottamaan omat tunteensa, mutta se on todella vaikea tehdä. [Lue: Miksi miehet usein toimivat kuin he eivät välitä]
# 5 Sinulla on taipumus sulkea itsesi pois. Ja tämä on vain suojaamaan omia tunteita. Empathilla on tapana ottaa muita tunteita ja jättää hyvin vähän tilaa ilmaista omia.
Sisäisesti analysoit miltä tuntuu, mutta et usein osoita sitä. Useimmat empathit eivät halua näyttää ihmisille, kuinka paljon he voivat poimia muiden tunteita. Mutta suljettaessa voi estää sinua olemasta itsesi ja olemasta vapaa.
[Lue: Miten olla vähemmän empaattisia ja irrota itsesi parempaan elämään]
Empatia suhteessa on kaiken kaikkiaan hieno asia. On olemassa muutamia vaikeuksia, mutta edut siitä, että he voivat liittyä niin hyvin toiselle, ovat enemmän kuin sen arvoisia.
