Neljä jalkapallomaataharjoittelua, jotta voit parantaa jalkapalloa

Sisällysluettelo:

Neljä jalkapallomaataharjoittelua, jotta voit parantaa jalkapalloa
Neljä jalkapallomaataharjoittelua, jotta voit parantaa jalkapalloa

Video: Neljä jalkapallomaataharjoittelua, jotta voit parantaa jalkapalloa

Video: Neljä jalkapallomaataharjoittelua, jotta voit parantaa jalkapalloa
Video: Wrestling Games - Angry Video Game Nerd (AVGN) 2024, Huhtikuu
Anonim

Pelissä on monta tapaa kouluttaa, mutta yksikään niistä ei ole yhtä hauskaa kuin ammuntaharjoitukset. Ja tämä koskee sinulle mitä olet. Harjoittelun viimeistely saattaa olla tärkeämpää, jos lakimiehet keskittyvät, mutta se ei tarkoita, että vasemmanpuoleiset eivät anna mahdollisuutta vaihtaa sprinttiharjoituksia räjäyttämään palloja verkkoon tai edes hyvin leveäksi.

Jopa ammattilaisjalkapalloilijat rakastavat ammuntaharjoituksia, kuten tämä video Southamptonin harjoitusmaailmasta osoittaa. Mario Lemina, Sofiane Boufal ja Guido Carrillo käsittelevät neljä ammuntaharjoitusta, jotka on suunnitellut Englannin FA valmentaja Allan Russell, joka on tehnyt Superior Striker -valmennusohjelmaa. Yksi harjoituksista on yritys luoda Luminan ihmettelu West Bromia vastaan aikaisemmasta kaudesta ja kaikki neljä muodostavat uuden haasteen, Beat The Stat, Sure deodorantin Pressure Series -sarjassa.

Beat The Stat -haaste käyttää Opta-tilastojen tietoja, jotka osoittavat, kuinka todennäköisesti Premier League-pelaaja on pisteet tietystä paikasta kentällä. Haasteena on sen sijaan saada enemmän pisteitä kuin mitä olet ehdottanut. Alla löydät Russellin neljä harjoittelua sekä kuinka usein heidät on sijoitettu Premier-liigassa, joten voit yrittää todistaa huippuoperaattorin ottelun.

Varmista, että sinulla on haltija, joka haluaa osallistua harjoituksiin - et voi vain rullata palloa tyhjään verkkoon ja väittää tulevan Harry Kane. Videolla näkyy myös, kuinka Russell on perustanut puolustajan pätkät tekemään jokainen poraus realistisemmaksi. Jos sinulla ei ole laitteita itse tai edes tarpeeksi hyppyjä, yritä vain varmistaa, että siirryt oikeaan kohtaan ennen kuvaamista joka kerta.

SUOSITELTAVAT: 5-sivuiset jalkapallovideot, taktiikat ja harjoitukset

1. Pitkä ammunta

Vastaanota pallo D-alueelta rangaistusalueen ulkopuolelle, kosketa ohjaamaan sitä, siirry D: n puolelle ja sammuta sitten. Southamptonin fanit - ehkä kannattaa katsoa Carrillon yritystä.

Vain liigassa on vain 8% näistä laukauksista.

2. Yksi-On-One

Yksilöiden viimeistely testaa hermojasi yhtä hyvin kuin taitosi, joten sitä on vaikeampi luoda uudelleen koulutuksessa, mutta tämän porauksen pitäisi rakentaa luottamusta ja tyytymättömyyttä, joka tarvitaan paikkaan, kun se on todella tärkeätä. Valioliitossa nämä mahdollisuudet ovat päättyneet 50% ajasta. Toista yksi kahdesta, joka vie sinut laatikkoon ja yrittää lopettaa. Lisäpisteitä, jos kopioit Boufalin sateenkaaren.

3. Ensimmäinen viimeistely

Aina vaikeampaa vetää pois kuin näyttää - vain 15% näistä laukauksista tulee Premier-liigassa - ja se tuo mukanaan lisää riskiä puuttuu sitter ja hölmö. Hanki joku luovuttamaan muutamia eri risteyksiä kuuden pihan laatikon ulkopuolelle ja yritä päästä ensimmäistä kertaa. Ja jos pallot päätyvät riville Z useammin kuin net, ehkä hyökkääjä ei ole paras paikka sinulle loppujen lopuksi.

Bonus kierros: Ottelun Mario

Leminan kauhea pitkäkestoinen maali West Bromia vastaan on todettu tällä kaudella Viron liigaan vaikeimpana mahdollisuutena - vain 1,06%: n todennäköisyydellä maalata tästä paikasta. Pohjimmiltaan saat pallon muutaman metrin päässä rangaistuslaatikon D: stä ja lyö sitä niin kovaa kuin voit. Tarkoitus vasemmassa yläkulmassa vastaamaan Marioa. Vaihda se oikeaan yläkulmaan, jos, kuten Carrillo, et kuuntele ohjeita.

Suositeltava: