Uudelleen syntynyt vaihe on ohi ja olet varma enemmän vauvojen käytöstä. Mutta voisitko parantaa sitä?
Vauvan ostaminen hyväksi tavaksi on ihana, rentouttava tapa lopettaa päivä - molemmille.
Niissä varhaisissa viikoissa vauva ei todellakaan tarvitse päivittäistä kylpyta, koska hän tulee melko puhtaaksi. Mutta pian sinä ui vauva lähes joka ilta.
Se on suuri osa vauvan nukkumaanmenoa ja ihana tapa saada rauhoittava yksi kerrallaan.
Valitse paras aika
Sinun on annettava vauvalle kylpy, kun hän on hyvällä tuulella.
"Vältä uimasta häntä, kun hän on ylenmääräinen tai nälkä", kertoo Rachel Waddilove, kirjailija Vauvan kirja: Kuinka nauttia vuosi one. "Ja sinulla on kaikki mitä tarvitset kädestä, kuten puuvillaa, puhdasta pyyheliinaa ja vaatteita."
Pidä vauva lämpimänä
Vauvat hukkuvat nopeasti kehostaan, joten kylpyhuoneesi on lämmin (24-27˚C).
"Voit sijoittaa kylpylämpömittariin, joten tiedät, että vesi on oikea lämpötila - noin 36 ° C", kertoo Rachel.
Vauvanvuode
Valitse hyvä amme. "Vauvan kylpy antaa vastasyntyneelle vähemmän tilaa hukkaan," lisää Rachel.
"Tai improvisoi ja ryntää keittiön pesuainetta luistamattomalla matolla."
Vaahto- ja kangaskylvytuki on hyvä säilyttää vastasyntyneen pään vedessä, mutta kylpypyyhkeitä on vältettävä, kunnes vauva voi istua omillaan.
Kuinka usein se on kylpy-ilta?
Se on sinusta kiinni.
Kerran tai kaksi kertaa viikossa riittää, mutta sinun on päivitettävä päivittäin pitämään ihon puhtaana ja ilman ihottumaa.
Auta vauvaa nauttimaan bathtime
Käsittele märkä ja vääntynyt vauva käytännössä, joten pidä se yksinkertaisena. Puhdista kasvonsa ja laske vähitellen kylpyyn. Pidä pääsi, kaulasi ja ruumisesi yhdellä kädellä ja käytä toista pyykkiä.
Vaikka monet vauvat löytävät bathtime rentoutuen, muut joutuvat ahdistuneiksi. "Vastasyntyneille, yritä puhua tai laulaa, näyttämällä olevasi tyytyväinen bathtime. Lelut kuten kupit ovat hyviä häiritsemään vanhempia vauvoja ", kertoo Rachel.
"Pienet vauvat myös kylmää nopeasti, joten viisi minuuttia on runsaasti vettä."
Kuivaa
Kuivaa vauva, kääri hänet pehmeällä pyyhkeellä ja suutele varovasti. "Ole erityisen varovainen niskojen, käsien, jalkojen, pohjan ja sormien ja varpaiden rypytteiden ympärille, koska ne voivat saada kipeitä, ellei kuivata", Rachel sanoo.
Bathtime on myös hyvä tarkistaa vauva ihottumaa ja kuivaa ihoa.
"Jos vauvasi pohja on kipeä, käytä ohutta kerrosta balsamia", lisää kätilöä ja vastasyntyneen ihonhoito-ohjaaja Sharon Trotter. 'Älä käytä kosteusvoidetta ensimmäisten viikkojen aikana.'
Pre-sänky vauvan hieronta
Vauvan hieronta on erinomainen tapa sitoa, parantaa vauvan ihon kuntoa ja lisätä verenkiertoa.
"Valitse kasviperäiset hierontaöljyt, jotka eivät sisällä mineraaliöljyjä, hajusteita ja värejä", sanoo Sharon.
Aistele hänen mahalautansa auttaa häntä rentoutumaan, käyttäen kolmea keskimmäistä sormea kevyesti ympäröimään vatsaansa myötäpäivään.
