Olemme kaikki istuneet kumppanin puolelta ja ajattelivat, mikä on normaali suhde, jonka pitäisi olla sellainen? Ovatko me normaalit suhteet?
Mutta nyt olet täällä, joten olet vihdoin kiinni asioista. Jos kysyt itseltäsi, mikä on tavanomainen suhde, jonka oletetaan olevan, on aika selvittää.
Ohita TV-ohjelmat, sivuuttaa perheesi ja ystäväsi suhteet, sillä nyt on aika keskittyä vain sinuun ja suhteellesi. Kun olet arvioinut, onko suhteesi terveellinen, on aika tehdä jotain siitä. Mutta älä hyppää eteenpäin. Nyt sinun tarvitsee vain selvittää, onko tämä suhde jotain, mitä sinun pitäisi olla vai ei.
Mikä on normaali suhde, jonka pitäisi olla sellainen?
Kun olet kasvanut katselemalla todellisuutta televisiota ja romanttisia komedioita, se vaikuttaa omaan käsitykseen siitä, mikä on normaalia. Jos sinulla on myös vanhempia, jotka ovat väittäneet tai ovat eronnut, sinulla ei ehkä ole ollut mahdollisuutta todistaa tervettä suhdetta. [Lue: Ymmärtäminen elintärkeiden komponenttien kanssa, mikä tekee hyvistä suhteista]
Mitä tapahtuu, olet päätynyt samankaltaisiin suhteisiin, koska tämä on mitä tiedät. En minä syytä sinua. Itse asiassa olen ollut minun kohtuullisen osuuteni epäterveellisistä suhteista, ja kesti vuosia selvittämään, että he olivat todella epäterveellisiä. Ehkä olette nyt samassa asemassa kuin olin vuosi sitten.
Jos näin on, huomaat hitaasti, että ehkä suhteesi ei ole oikeastaan niin terveellistä kuin luulit. On aika selvittää, mikä normaali suhde on tarkoitus olla.
# 1 Sinusta tuntuu paremmalta. Kun olemme jonkun kanssa rakastamme, elämä on yhä tapahtumassa ympärillämme. Tarkoitan, että sinulla on hyviä ja huonoja päiviä, mutta kun olet yhteistyökumppanin kanssa, joka on tukeva ja ystävällinen, huonoja päiviä ei näytä kovin vaikealta käydä läpi, koska sinulla on joku puolellasi koko aika. Sinusta tuntuu paremmalta, kun olet ympärilläsi ja älä tunne yksin. [Lue: 20 merkkiä, joista olet tavannut elämänne rakkauden]
# 2 Sijoitat suhteeseen. Tämä toimii molemmilla tavoilla. Todella terveellinen suhde on, kun molemmat ihmiset yrittävät tehdä suhdetta toimimaan. Jos teet kaiken työn, kun he hyötyvät eduista, se ei ole terveellinen suhde. Suhde on kaksisuuntainen katu, ja molempien ihmisten on halunnut ajaa tiellä yhdessä. Kukaan ei sanonut, että se on helppoa, mutta molemmat tarvitsette haluta tehdä se. [Lue: 12 todellista merkkiä todellisesta, loputtomasta rakkaudesta suhteessa]
# 3 Sinulla on yhteisiä tavoitteita. Yleensä, kun olet satunnaisessa suhteessa, et todellakaan suunnittele mitään pitkällä aikavälillä tämän henkilön kanssa, koska et todellakaan välitä. Jos he ovat kanssasi vuoden sisällä, hyvä, jos ei, mitä tahansa. Mutta terveessä suhteessa molemmat suunnittelevat tulevaisuutesi toistensa ympärillä. Olet periaatteessa eteenpäin tiiminä, ei vain omasta.
# 4 Kemia on päällä. Joo, ruuvi tiede, puhumme vanhasta vanhasta kemikaalista. Terveellinen suhde on täynnä ihmisten välistä kemiaa. Tietenkin, sinulla on päiväsi, jolloin tunnet seksuaalisen tai olemattoman seksuaalisen, mutta kaiken kaikkiaan tunne seksuaalista vetovoimaa kumppanisi suhteen. Jos et halua seksiä heidän kanssaan, koska sinusta tuntuu pahoin, niin se on ongelma. [Lue: Kuinka kertoa, onko kahden ihmisen välissä vakava kemia]
# 5 Palautat taistelusta oikealla tavalla. Kun olet suhteessa, aiot taistella, haluatko vai ei. Ei ole väliä, kuinka suuri te kaksi ovat yhdessä, taistelut tulevat tapahtumaan. Mutta mikä on valtava ero terveen ja epäterveellisen suhteen välillä, on se, miten voitte palaa taistelusta.
Terveet ja tavalliset suhteet voivat sitoa taistelun jälkeen ja kommunikoida tehokkaasti, ei vain huutaen ja sivuuttamatta toisiaan päivien päästä. Terve pariskunta puhuu taistelusta ja tekee korjausta ongelman ratkaisemiseksi.
# 6 Ei ole muita suhteita, joita sinulla on ollut. Aiemmin ehkä sinulla oli pari rentoa suhdetta, mutta tämä on erilainen. Miksi? Koska tämä ei ole pelkästään siitä, että saat siitä haluamasi, se perustuu siihen, että olette tukeneet toisiaan ja tuoneet parhaan keskenään. Tämä tekee siitä erilaisen kuin muut. Sinulla on tunne, että tämä on aitoa ja epäitsekästä rakkautta.
# 7 Voit jakaa mielipiteitä ilman pelkoa. Yleensä ihmiset ovat hermostuneita kertomaan kumppaninsa mielipiteistä, joita he eivät ehkä hyväksy. Mutta asia on, tämä tekee parin vahvemman ja terveemmän. Sinun pitäisi pystyä lausumaan mielipiteesi kumppaninne edessä ja puhua siitä. Riippumatta mielipiteestä, sinun täytyy tuntea olosi mukavaksi puhua mieltäsi. [Lue: terveellisen suhteen 15 vaihetta]
# 8 Sinä päätät yhdessä. Olet suhteessa, joten se ei ole enää vain sinusta. Teet päätöksiä yhdessä. Toki et saa juuri sitä, mitä haluat, mutta se ei ole asia. Päättäessäsi kumppaninne ei ole kyse siitä, että pääset mukaan, se koskee tiimityötä ja etsii parasta ratkaisua molemmat sinusta.
# 9 Sinulla on oma elämäsi. Tiedän, että tämä saattaa vaikuttaa haitalliselta, mutta terve ja normaali suhde ei tarkoita, että olet kumppanin kanssa joka päivä, koko päivän. Ei, terveellinen suhde on ottaa oma henkilökohtainen aika, tehdä asioita, joita rakastat samalla myös viettää aikaa heidän kanssaan. Molemmat tarvitsevat oman ajan nähdäksesi ystävät, perheesi tai vain katsella elokuvaa yksin.
# 10 Näytät kiintymystä. Kyllä, seksi on tärkeä, mutta tiedät mikä vielä tärkeämpää? Pienet asiat. Tämä merkitsee kumppaninne suutelua, kun heräät aamulla tai huolehtivat heistä, kun he ovat sairaita. Tietenkin heidän pitäisi tehdä nämä pienet asiat sinulle, koska se osoittaa, että he pitävät huolta. Pienet ystävällisyystoimet osoittavat, mitä terveellinen suhde on kyse. [Lue: 25 makeita romanttisia eleitä jokapäiväiseen elämään]
# 11 Puhu kumppaninne kanssa. Mutta sinä itse puhut keskenään. Kun olet vihainen, puhut heille, ei vanhempiesi tai ystävienne kanssa. Tämä on suuri ero terveiden ja epäterveellisten suhteiden välillä. Jos voit puhua heille eikä luottaa muihin ihmisiin, kun keskustelu kestää, niin se on terve.
# 12 Tunnet itsesi turvalliseksi. En voi ilmaista tämän merkitystä. Suhteesi pitäisi olla sinun turvallinen alue, paikka, johon voit kääntyä, jos haluat puhua ja olla auki. Tarvitset vakautta suhteessasi, joten jos et koe olevanne oma henkilösi, suhde ei ole turvallinen sinulle. [Lue: Epävarmuuden piilevät vaarat suhteessa]
# 13 Tuntuu oikealta. Tiedän, että tämä voi kuulostaa hieman hullulta. mutta syvällä, tiedät, kun jokin on ja ei ole oikein. Jos he kohtelevat sinua huonosti, tiedät, että se ei ole oikein. Nyt sinulla on syyt pysyä tämän henkilön kanssa, mutta tiedät jo, että suhde ei ole sellainen, jonka ansaitset.
[Lue: 9 suhde vaiheet kaikkien parien täytyy mennä läpi]
Joten, mikä on normaali suhde, jonka pitäisi olla sellainen? On aika katsoa merkkejä ja arvioida suhdetta, johon olet.
