Mitä me voimme oppia MAMILilta

Mitä me voimme oppia MAMILilta
Mitä me voimme oppia MAMILilta

Video: Mitä me voimme oppia MAMILilta

Video: Mitä me voimme oppia MAMILilta
Video: Гэри Леон Риджуэй | "Убийца с Грин-Ривер" | Убита 71 женщи... 2024, Huhtikuu
Anonim

MAMILeja tai keski-ikäisiä miehiä Lycraa antamaan heille täydellinen nimi, vie paljon epäonnistuneita lakkaa. Heidän rakkautensa pyöräilyyn ja kaikki tiukka, tiukka vaatteista, jotka tulevat sen mukana, on usein leikattu puoliväliin kriisiin. Jos heillä olisi aikaisemmin ollut golf tai hieno auto, he valitsevat nyt eliititason tiepyörät ja vaihteet.

Kuitenkin mukaan uusi tutkimus julkaistiin lehdessä Laadullista tutkimusta urheilussa, liikunnassa ja terveydessä, on olemassa kolme pääasiallista syytä, miksi MAMILt pyörivät ja yksikään niistä ei ole pähkinä-huggingly tight-vaatetus tai pelkää reagoijaa (älä pelkää reaperia).

Tutkimus teki James Beale ja Oliver Glacken East Lontoon yliopistosta, joka tiivisti havainnot keskusteluun. Glacken ja Beale puhuivat 11 miehelle 34-52-vuotiaita miehiä, joilla kaikilla oli vähintään kaksi vuoden kokemus pyöräilemällä tuntia viikossa maaseudulla.

SUOSITELTAVAT: Neljä suurta lontoolaista pyöräilyreitit kokeilemaan

Glacken ja Beale tunnistivat kolme syytä, miksi nämä miehet nauttivat niin sanottua vihreää pyöräilyä, joista ensimmäinen oli "hallitseminen ja mutkaton ilot". Haasteiden suorittaminen, kuten pitkän matkan pyöräily tai kovaa kiipeilyä, oli yksi tärkeimmistä tavoista, joita miehet selittivät urheilun nauttimisesta, ja saavutusten tunteet kannustivat heitä etsimään uusia tapoja testata itseään. Tämä on yhdistetty jyrkästi ratsastus alas jyrkkä mäki suurella nopeudella (voimme kaikki arvostaa sitä).

Toinen syy oli merkintä "paikkani paeta ja nuorentaa". Pyöräily maaseudulle on korjaava prosessi, jossa miehet voivat unohtaa arjen huolet. Tämä johtaa tunne rauhallinen samankaltaisia, tekijät ehdottivat, että voit saavuttaa harjoittelulla valppautta.

Glacken ja Beale tunnistivat kolmannen syyn, että miehet nauttivat pyöräilystä "yksinään mutta yhdistettyinä", koska he voisivat ajaa ryhmässä muiden kanssa, mutta eivät tunne mitään painetta vuorovaikutuksessa, jos he eivät halua.

Lisäksi he voisivat jopa ratsastaa kokonaan yksin nauttimaan paeta-ilosta ja nauttimasta edelleen ystävyyskaupasta jakamalla sykseensä sosiaalisessa mediassa - kaikki tutkijat käyttivät GPS-kartoituslaitteita.

Kaiken kaikkiaan tutkimuksessa ehdotetaan, että kaikki voisivat oppia jotain MAMILista. Säilyttäminen maaseudulla tai mikä tahansa ulkona harrastus veneesi veneessä, voi hyvin johtaa sekä fyysiseen että henkiseen terveyteesi.

SUOSITELTAVAT: Paras UK-pyöräilytapahtuma

Suositeltava: