Kuinka voit välttää huoltoaseman houkutuksen?
Vuosien ja vuosien jälkeen kiertueella olen ymmärtänyt, kuinka paljon he vain tekevät sinusta tuntuu kauhealta jälkikäteen. Olemme vain nuoria kavereita, mutta sen jälkeen, kun olemme tehneet sen kymmenen vuoden ajan, me kaikki päätimme, että meidän oli ryhdyttävä hoitamaan itseämme, jos halusimme tehdä tämän pitkäaikaisen asian. Tein homogeenista pölyä kotonaan ja tuon sen mukanani ja juon paljon manteli maitoa - saat jotain hyvää vatsaasi aamulla ja se todella asettaa päiväsi hyvin.
Mikä on kaikkein vaikuttavin henkilökohtainen paras?
Wembleyn kanssa Umbrossa kerran maalasin, joten se on siellä. Se ei todellakaan ole kunto henkilökohtainen paras, mutta urheilun kannalta se on varmasti yksi minulle.
Mitä anteeksipyyntöä ei ole käydä kuntosalilla / muokkaamisessa, oletko häpeällisempi?
Yleensä, että olen liian haudutettu, se on ainoa. "Minulla oli muutama juoma viime yönä, oli hieman innoissani - en aio tehdä sitä tänään." Olen edelleen yleensä yrittänyt vetää itseni sisään, vaikka pääsin vain kuntosalilla 20 minuuttia - ve käveli näiden ovien läpi ja tuntuu hieman paremmalta itsestäni.
Onko rock-yhtyeessä epäterveellistä?
Kun matkustat bussiin, varmistan, että teen jonkin verran tutkimusta, sitten pääsen alkuun ja menen paikalliseen kuntosaliin ja pääsen hyvään harjoitteluun. Tai on höyrysauna, mennä uimaan, sauna - sellaista kamaa. Aina kun menen takaisin paikkaan, olen ollut ulkona pari tuntia ja minua tuntuu hyvältä ja vahvalta - kaikki paranee, mukaan lukien pelaaminen. Se on helppo tehdä, kun pääset rutiiniin nousemiseen ja tekemiseen.
Oletko koskaan salaa vaikuttanut itsesi voimakkuudella?
Voi joka päivä. Ei, olen hieman itsestäänsininen - olen aina kuin "Voit tehdä enemmän! Miksi et voi tehdä sitä? "Olen enemmän kyseisellä junalla.
Mikä on kaikkein äärimmäinen asia, jonka olet tehnyt hyvän terveyden tai kunnon nimissä?
Äärimmäinen asia, jonka olen tehnyt, ei ole juominen koko vuoden ajan. Menin aika raskas - olin tekemässä Paleo-ruokavaliota ja yritin vain pitää itseni sopivana ja terveellisenä kuin voisin. Joillekin ihmisille, jotka eivät ehkä ole niin vaikuttavia, mutta kun pelaat bändissä ja ovat kiertueella, tulet esiin paikkaan, jossa vain kauttasi vain alkoholia. Se on varsin tehokas, mutta tuntui niin hyvältä koko ajan.
SUOSITELTAVAT: Yritä antaa alkoholia vuodeksi
Mikä on syyllinen ilo?
Ehdottomasti suklaata, 100%, miljoona kertaa. Se on maitoa, aina - se on ainoa tyyppi minulle. Maitotuotteen pääsiäismuna on yksi.
Missä vaiheessa elämäsi olit parhaiten ja miksi?
Kun olin noin 15, olin vähän terveydentila. Olin urheilija ja pelasin koripalloa ja jalkapalloa, joten sydämeen luultavasti olin luultavasti vähän asentaja sitten. Mutta koko kehon ja voimakkuuden suhteen, luulen, että pääsyn lähelle sitä nyt.
Aiotko koskaan hakea kuntosovelluksen opastusta?
Käytän todella yhtä, sitä kutsutaan nimellä JeFit. Voit valita lihasryhmän, jonka haluat eristää, ja se sisältää uusia harjoituksia, jotta se pysyy tuoreena ja mielenkiintoisena. Mielestäni jotain ihmisiä taistelee: ei tiedä mitä tehdä, se voi olla aivan ylivoimainen. Lisäksi on helppoa kyllästyä tekemään samaa asiaa yhä uudelleen.
Mikä on pahin tyyppi kuntosalin käyttäytymisestä?
Ihmiset, jotka käyttävät farkkuja - jotka aina todella turhauttavat minua - yllään jalkineita ja polo-paidan, olen kuin "Mitä sinä teet?" Lisäksi olin kuntosalilla eräänä päivänä ja siellä oli tämä kaveri nosto painoilla - hän tanssii todella yksityiskohtaisesti musiikkia. Minun olisi pitänyt kuvata häntä, vaikka hän oli massiivinen - jos hän olisi kiinni, hän olisi voinut polttaa minut …
You Me At Six otsikkoa Dr Martens Stand for Something Tourin Lontoon Dingwallsissa 26. marraskuuta.
