Arnold Oceng on katsomassa. Kovan työn tekijällä on ollut useita erottuva käännöksiä tunnetuissa elokuvissa, kuten Yhdistynyt kuningaskunta ja Hyvä Lie, sekä varastaa jokaisen kohtauksen, jossa hän oli mukana veljeys. Mutta hänen viimeisin roolinsa todellinen elämänlaaturi Ayub Kalule vuonna Suurin mies on hänen tiukin. Kuinka hän suostui haasteeseen, ja miten se on vaikuttanut hänen yleiseen kuntoon ja terveyteensä?
Kuinka arvioisit kuntosi asteikolla yhdestä kymmeneen?
Sanon, että olen kahdeksan tai kahdeksan ja puoli - tunnen, että olen parhaassa elämässäni. En ollut oikeasti koulutuksessa - olin urheilullinen, mutta en ollut aktiivisesti kuntosalilla yhtä paljon kuin halusin, ja se kesti elokuva kuten Suurin mies jotta minut palaa kuntosalille. Se sai minut rakastamaan koulutusta.
Mitä teet, kuntoavasti?
En voi edes valehdella teille, en ole aktiivisesti kouluttanut juuri nyt, koska olen päässyt elokuvaan. Kun kuvaillaan, olisin kuntosalilla, kun henkilökohtainen kouluttajani tekee nyrkkeilyharjoituksia, työskentelee jarrupalkeilla, pääsee laukkuihin ja tekee sitten sydänpöytää pumppaamalla. Jälkeen, teemme noin tunti sparring, työskentelee tekniikka, ja se on siitä. Se oli joka päivä. Sitten, koska siellä on paljon paitaa ilman kohtauksia, olisin öljy minun rinnassa ja tehdä joitakin puristuksia tai pumpata joitakin painoja juuri ennen toimintaa, joten katsoin hieman täynnä. Mutta minulla on hieman ansaittu tauko tällä hetkellä. Olen päättänyt antaa itseäni jouluun vain rentoutua.
SUOSITELTAVAT: Carl Frochin nyrkkeilyharjoittelu
Mitä teet motivoidaksesi itseäsi?
Haluan säilyttää kehon, ennen kuin se menee. Tein kovasti töitä, ja aion jatkaa nyrkkeilyä, koska en nauti siitä. Ei todellisia otteluita. Kaksi syytä: yksi, minä olen kana ja kaksi, en halua tuhota rahanantajaa, kasvoni …
Mitä et koskaan enää tee?
Mikään, ollakseni rehellinen - Olen tehnyt paljon erilaisia koulutustarpeita ja, niin vaikeasti kuin voi olla joskus, rakastan tätä haastetta. Se on kuin huume, työnnetty ja näkemässä, kuinka kaukana voit mennä, joten en ole koskaan luopunut siitä.
Kuinka kuntosi sormenjälki on ainutlaatuinen sinulle ja urallesi?
Tarvitsin syyn mennä takaisin kuntosalille - tämä push, kannustin kouluttaa, ja tämä rooli oli täydellinen. Tein paljon tutkimusta hahmosta ja ostin hypätä köyden, koska ajattelin: "Minä teen nyrkkeilyelokuvan, joten minun täytyy saada tämä ohita monta. Minulla on oltava ainakin yksi kohtaus, jossa aiot hypätä."
Yhdistynyt kuningaskunta on elokuvateattereissa 25. marraskuuta, veljeys on saatavana DVD-levyllä 26. joulukuuta (ennakkotilaus amazon.co.uk) ja Suurin mies julkaistaan ensi vuonna.
