Pääsiäinen on täynnä hyvää tarkoittavia muna-metsästysretkiä, retkiä nähdäksesi isovanhemmat ja sotkuiset taidekäsityöt. Useimmille perheille se on myös aika suklaalle ja paljon.
Itse asiassa Wren Kitchens arvioi, että keskimääräinen lapsi saa 13 munaa sukulaisilta! Olemme epäilyttäviä.
Riippumatta siitä, mitä olette suhtautuneet suklaakysymyksiin pienimmillekin, tietenkin se on täysin sinun puolestasi! Saatat olla pienessä Cadbury Creme Egg -leirissä, saatat olla "syödä sitä, se on pääsiäisleiri!" ja saatat olla ei-lisätty sokeri-ei-asia-milloin tahansa-on-leiri.
On kuitenkin myös hienoa tietää tarkalleen mitä lapsesi pilkkaavat tätä pääsiäistä, joten voit tehdä hyvin tietoisen valinnan. Loppujen lopuksi tieto on valtaa.
Tässä on kaikki heidän suosikki pääsiäishuoneensa parhaiden ja pahimpien rikoksentekijöiden kanssa (joissa on yhtä paljon sokeria kuin 11 Krispy Kreme-munkkeja!)
Jotkut eivät ole edes että kauheaa, kun otetaan huomioon, että suklaata.
Malteaster Bunny
Malteaster Bunny on yksi pienimmistä pääsiäishuoneista, joista yksi on terveellisin vaihtoehto. Paino 29g, suklaapatukassa on 156 kaloria, 9g rasvaa ja 15g sokeria.
Cadbury Creme Egg
Klassinen Cadbury Creme Egg on hieman heftier 40g: ssa ja siinä on suurempi kalorien määrä 177 kcal. Creme Eggin rasvapitoisuus on pienempi kuin Malteser Bunny, jossa on vain 6,1 g, mutta sen makealla, kermaisella keskellä - "kuitenkin syöt itseäsi!", Se silti koristaa suuren 26,5 g sokerin, mikä tarkoittaa, että yksi munasolu yksin keskimäärin 7-10-vuotiaasta lapsesta suositellun päivittäisen saannin mukaan.
Cadbury Mini -munia
Shockingly, tutkimus viittaa siihen, että pienemmistä herkkuista, jotka tarjoavat 90 g pussin Cadbury Mini-munia, on yksi korkeamman kalorien valinnoista - yhteensä 444 kcal, 61,5 g sokeria ja 27,9 g rasvaa. Suositellun päivittäisen sokerin saannin hallituksen ohjeiden perusteella vain yksi pussi näkisi sinut lähellä 90g: n päivärahaa. Tämän näkökulmasta se on vastaava määrä sokeria lähes viidessä alkuperäisessä lasitetussa Krispy Kremen munkkeessa - vain yhdessä paketissa.
Cadbury Dairy Milk Buttons
Cadbury Dairy Milk Buttons muna, joka luokitellaan "pieneksi" muna monilla supermarket-sivustoilla ja painaa vain 85 grammaa, tulee 462 kaloria, 26 g rasvaa ja 48 g sokeria. Kun on kyse "keskisuurista" luokitelluista munista, on olemassa melkoista kuilua sisällön välillä. Cadbury Dairy Milk Freddo Faces muna 122 grammassa korottaa 653 kaloria ja 69,5 g sokeria, kun taas Retro Lion Bar muna, joka sisältää kaksi suklaapatua ja ontto muna on lähes kaksinkertainen, että yli 1000 kaloria ja 112g sokeria.
Snickers Maito suklaa Pääsiäismuna
… joka sisältää kaksi 48g Snickers-palkkia - pakkaa1429 kaloria, 147g sokeria ja 78g rasvaa. Se on sama sokeripitoisuus kuin 3,5 McDonald's Dairy Milk Mcflurrys tai 11 alkuperäistä lasitetua Krispy Kreme-munkkeja. Woah!
Cadbury's XL Chopped Nut -muna
Tämä painaa 545 g sisältää suuria 2977 kaloria, melkein 285 g sokeria ja 180 g rasvaa. Vaikka XL Creme Egg, vaikka hieman pienempi koko 497g, todellisuudessa pakkaa enemmän sokeria ärsyttävillä 299g, 121g rasvaa ja 2459 kaloria. Meidän täytyy istua alas.
Nyt lukee:
