Tietäen, miten käsitellä passiivista aggressiivista käyttäytymistä, tulee kätevästi koko elämäsi ajan. Opi hallitsemaan kohteliaisuutta luokan kanssa.
Passiivinen aggressiivinen käyttäytyminen on sekä ärsyttävää että vaikeaa käsitellä. Toisaalta henkilö on järkyttynyt, mutta toisaalta he näyttävät tunteensa ikävältä ja ärsyttävästi. Siksi tämä voi saada pistävä ja vastata huonosti, jos et ole varma, miten hoidat sen.
Koska passiivisia aggressiivisia ihmisiä on käsiteltävä huolellisesti. Miksi? Koska heillä on selkeästi kysymyksiä viestinnän suhteen ja se tarkoittaa, että sinun on oltava varovainen, mitä sanot. Heillä on syy, että he ovat passiivisia aggressiivisia eikä vain tulemaan sinulle ongelmansa kanssa.
Miksi kaikkien pitäisi oppia terveitä viestintätaitoja
Suurimmat ongelmat, jotka ovat pienet tai passiiviset aggressiiviset, eivät pysty kommunikoimaan tehokkaasti. Sen sijaan, että kohtaat ihmisiä siitä, mikä häiritsee heitä, he kirjoittavat vähän harvinainen muistiinpanoja tai esittävät heille suunnattuja huomaamattomia kommentteja.
He eivät tiedä miten ratkaista ongelma kommunikoimalla. Ja sen on jokaisen oppia tekemään. Sillä jos et voi puhua siitä, mikä häiritsee sinua, saatat päätyä monien kysymysten pullotettuun ja tämä voi vaikuttaa elämäsi monin eri näkökohtiin. [Lue: 9 vinkkejä vastakkain kumppanin käsittelemiseen]
Miten käsitellä passiivisia aggressiivisia ihmisiä ja pitää jäähtyä
Kyllä, ihmiset, jotka mieluummin tekevät pieniä huomautuksia ja kirjoittavat keskimääräisiä muistiinpanoja, ovat ärsyttäviä. Saatat hullua ja haluta huutaa heitä sen sijaan, että puhuisitte asioita läpi. Saatat jopa ärsyttää jotain, joka on niin nopea korjata, jos henkilö olisi juuri puhui sinulle.
Mutta valitettavasti he eivät. Ja se tarkoittaa, että sinun on nyt käsiteltävä tätä henkilöä hieman harmitettuna tai jopa vihaisena. Näin voit rauhallisesti käsitellä passiivista aggressiivista käyttäytymistä.
# 1 Ymmärrä, mistä he tulevat. Tiedän, että se on turhauttavaa, kun he toimivat tavallaan, mutta sinun on arvioitava rauhallisesti, millaista on. Mistä he tulevat tästä käyttäytymisestä? Ilmeisesti se tulee satunnaisesta paikasta. He ovat järkyttyneitä.
Jos otat askelta takaisin ja katsot heidän käyttäytymisensä ärsytystä, totuus on hyvin ilmeinen. Heitä satuttaa ja he eivät ole varmoja siitä, miten välittää tämä viesti. Ymmärtäminen voi auttaa rauhoittamaan sinua, jotta voit jatkaa mukavampaa asennetta. [Lue: 11 tapaa ymmärtää naisia ja avata mysteeriään]
# 2 Muista, että he eivät ole hyviä vastakkainasettelun kanssa. Passiivinen aggressiivinen käyttäytyminen tulee suoraan heiltä, koska he eivät pysty puhumaan siitä, miten he tuntevat. He eivät voi kertoa, miten he tuntevat, joten he osoittavat sitä tavalla, joka voi vaikuttaa ärsyttävältä sinulle. Mutta he yrittävät näyttää sinulle riippumatta.
Pidä mielessä, että he eivät ole hyviä vastakkainasettelun kanssa, ja he eivät todennäköisesti pysty vastaamaan hyvissä ajoin, jos yrität tulla heihin kovilla kysymyksillä. Älä vain sano, "mikä on sinun ongelmasi?" Vihaisella tavalla. Sinun pitää pysyä rauhallisena ja selvittää, miten mukavampi tapa päästä aiheeseen, miksi he ovat järkyttyneet.
# 3 Selvitä, mikä ongelma on ennen heidän menoa. Jos voit selvittää niiden käyttäytymisen syyt, tee se. Ajattele sitä, mitä olet tehnyt viime aikoina, joka olisi voinut saada heidät hulluksi. Rehellisesti, voit todennäköisesti selvittää sen parhaiten vain kuuntelemalla niiden passiivisia aggressiivisia kommentteja. Se tulee kovaa ja selkeää.
Kun tiedät, mitä teit tai miksi he ovat järkyttyneitä, voit toimia sen mukaisesti. Ehkä se oli vain väärinkäsitys koko ajan. Tai ehkä heillä on oikea syy ja et vain tajunnut sitä. [Lue: 10 suurta ongelmaa suhteessa ja miten se korjataan]
# 4 Vältä kovia sanoja. Jälleen, älä käytä syytömiä sanoja. Vältä kertoa heistä pois ja häiritä heitä enemmän. He eivät vain ole hyviä viestimisessä. Huudahdus tai meneminen heihin aggressiivisella käytöksellä vain pahentaa asioita. Pidä äänesi rauhallisena ja ei-tuomitsevana kuin mahdollista.
# 5 Pysy positiivisena. Positiivisuus helpottaa näiden passiivisten aggressiivisten ihmisten kohtaamista. Tiedän, että se voi olla vaikeaa, mutta jos mitään, sinun täytyy vain murtaa se, kunnes teet sen. Keskity pitämään onnellinen, positiivinen asenne ja se helpottaa lähestymistapaa ja käsitellä niitä maailmalla.
Paitsi että he ovat mukavampia keskustelemaan kanssasi, kun olet positiivinen, mutta se helpottaa puhua heidän kanssaan menettämättä paskaa. Hymyile, ole kohtelias, ja ota sitten heidät avaamaan. [Lue: 17 tapaa saada enemmän positiivista energiaa elämässäsi]
# 6 Yritä auttaa heitä ilmaisemaan ongelmansa. Tämä voi olla vaikeaa tehdä, mutta se on mahdollista, jos vain istua ja puhua heille. Puhua jotain satunnaista ja hitaasti ota keskustelu niin, että heillä on ollut hieman angst kuin myöhässä. Normaalisti, jos pelaat hyvää keskustelua, he nauravat ja kertovat sinulle miksi. Jos ei, kokeile vaihtoehtoisia menetelmiä.
# 7 Kysy heiltä, mikä on vialla - rauhallisesti. Jos lähestyt heitä huolestuneesti ja kysy heiltä, mikä on järkyttävää, saat todennäköisemmin vastauksen heistä, kuin jos vain huuda ja kerro heille kuinka ärsyttävää he ovat.Kävele heille ja sano jotain: "Hei, sinusta tuntuu ärsyttää äskettäin, mitä on?"
Se on yksinkertainen tapa saada pallo liikkuva. Jos he räjäyttävät sinut ja kieltävät syyt, anna sen nyt mennä. Yritä uudelleen, kun he ovat rauhallisemmassa tilassa.
# 8 Hanki heille alttiita jotain muuta. Tämä on todella hyödyllinen, vaikka et ehkä näe miksi. Kuinka puhuminen siitä, miltä tuntuu jotain muuta, auttaa kokonaan passiivisen aggressiivisen käyttäytymisen hoitamiseen? Jos avaat heidät, he todennäköisemmin haluavat avata sinut.
Usein ihmiset, jotka ovat passiivisia aggressiivisia, ovat pelottuneita. He pohjimmiltaan pelkäävät vain puhua siitä, mikä järkyttää heitä pelkäämättä heikkoutta tai tyhmää. Joten jos he näkevät sinut haavoittuvaksi ja mukavaksi, jopa suhteettomaan asiaan, he haluavat myös avata. [Lue: 13 vihjeitä tietää, onko joku tunne kypsyys]
# 9 Ohita ne. Joskus kaikki, mitä voit tehdä, on sivuuttaa passiivinen aggressiivinen käyttäytyminen siinä toivossa, että se pysähtyy. Jos olet kokeillut kaikkea muuta ja se ei toimi, tämä saattaa olla paras panostuksesi. He todennäköisesti jatkavat kommenttien tekemistä, mutta lopulta he pysähtyvät ja olet jälleen rauhassa.
# 10 Yritä välttää muutoksia kyseisen henkilön kanssa tulevaisuudessa. Jos tunnet ihmisen hyvin, vältä vain tekemästä mitä tahansa, mikä häiritsee heitä. Yritä olla ärsyttää heitä ja he lopettavat toimintansa. Sen sijaan yritä keskittyä parantamaan suhteitasi heidän kanssaan, jotta he tuntevat olonsa mukavammin tulevan sinulle ongelman sijaan tekemällä pieniä kommentteja ja kirjoittamasta töykeä muistiinpanoja.
[Lue: Kuinka auttaa passiivisia aggressiivisia miehiä lopettamaan pelejä]
Tietäen oikean tavan käsitellä passiivista aggressiivista käyttäytymistä voi säästää paljon ärsytystä ja mahdollisia taisteluita. Pysy rauhallisena ja käynnistä keskustelu.
