Kätilösi on elämäsi linja raskauden aikana, kysymyksiä, neuvoja ja tukea, joten kannattaa päästä oikealle puolelta …
Herkkä, hiljainen, nuori, äitiys, suorapuheinen - tai syyllinen kaikkiin näihin piirteisiin. Kätilösi ei tarvitse olla sellainen henkilö, jonka kanssa olet tavallisesti kaveri. Mutta sinun täytyy saada yhteys, joka auttaa molempia päästäkseen työhösi. Yksi asia selvittää on, että huolimatta siitä, mitä näet televisiossa, yksi kätilö ei käsittele kaikkia tarpeitasi. Hän on osa tiimiä, mutta jokainen näistä kätilöistä auttaa sinua terveessä raskaudessa.
1) Suunnittele, mitä pyydä kätilösi
Kätilöillä on hektiset aikataulut, joten varmista, että saat kaiken mitä haluatte nimesi mukaan. Ajattele eteenpäin kysymyksiä, jotka haluat kysyä. Kirjoita ne, ja jos kumppanisi tulee, hän voi tehdä samoin. Varmista, että olet rehellinen kätilösi. Hän voi auttaa ja tukea sinua raskauden aikana paremmin, jos hän tuntee sinut hyvin.
"Jos kätilisi tietää, mitä todella huolestuttaa raskaudestasi tai syntymästä, hän voi viettää aikaa rauhoittaakseen sinua ja pitämään sinut oikein tietoisena siitä, mitä sinun tarvitsee tietää", sanoo vanhemmuuden erikoistunut sosiaalipsykologi tohtori Sandra Wheatley. Myös kätesi tekee muistiinpanoja tiedostoistasi ja luovuttaa sen muille kätilöille, joten ole rehellinen hänen kanssaan ja hän voi välittää tämän tiedon muille hoitojesi hoitamiin kätilöihin.
2) Älä pelkää puhua
Jos tapaamisesi kätilösi aikana hän tekee tai sanoo jotain, jota et ymmärrä, älä pelkää puhua. Kysy vain, tai kätesi saattaa olettaa, että tiedät jo. Selittäminen siitä, mitä raskaudestasi tapahtuu, on tärkeä osa kätilösi työtä, eikä hän ole mielessäsi, jos kysyt kysymyksiä. Kysy kätilöltä mitä voit odottaa seuraavasta tapaamisesta. Saatatte haluta tietää, milloin kuulet ensin vauvan sydämen lyöntiä, joten kumppanisi voi tulla mukaan myös.
3) Pysy yhteydessä kätilöösi
Jos sinulla on raskausongelmia, sinun on kyettävä soittamaan kätilöryhmään 24 tuntia vuorokaudessa. Kätesi antaa sinulle yhteystiedot. Et välttämättä pääse aina kätilöön, jonka tiedät, mutta aina tulee joku soittamaan, jolla on pääsy muistiinpanoihisi. "Jos tunnet luonnollisen suhteesi kätilösi, ilmoita hänelle," Sandra sanoo. "Jos hän saa sinut tuntemaan olonsa mukavaksi ja haluat hänen olevan kätilösi koko raskautensa ajan, kerro hänelle, että hän auttaa rakentamaan luonnollisen suhteesi sinun välillesi." Jos olet todella kamppaile kätilöstänne ja tunne, että et pysty puhumaan avoimesti, muista muistaa, että voit pyytää vaihtaa kätilöä, loppujen lopuksi tämä on raskausasi ja tunne mukavaa puhua avoimesti kätilösi kanssa on avain terveeseen raskauteen.
