Ei ole häpeä, että tarvitsen suhde-apua. Proaktiivinen suhteesi terveellisen säilyttäminen on hieno asia. Näin saat apua.
Kukaan ei halua myöntää, että he tarvitsevat apua heidän suhteissaan. Kuitenkin, jos haluat todella pelastaa suhteesi ja parantaa sitä, sinun on joskus kohdattava se, että tarvitset suhde-apua.
Ensimmäinen askel todella saada apua on tietää, milloin tarvitset sitä. Tiedän, että monet ihmiset haluavat välttää puhumasta suhteensa vaikeuksista, mutta tarvitset. Jos todella tarvitset tätä henkilöä ja haluat tehdä sen toimivan, sinun on kohdattava tosiasiat.
Kaikkia suhteita ei voi tallentaa
On vaikea kuulla, mutta siellä on. Suhteesi ei ehkä ole edes sallittavissa. Jotta asiat voidaan korjata ja suhteesi terveet uudestaan, sinun täytyy molemmat korjata se yhtä huonosti kuin toinen.
Joskus se ei kuitenkaan toimi. Sinulla saattaa olla eroja, joita ei voi voittaa. Vaikka molemmat haluavat tehdä sen toimivan, on mahdollista, että kohtaamat asiat ovat liian suuria ja syviä mihin tahansa suhteeseen, jotta ne olisivat tehokkaita. [Lue: 20 varmoja merkkejä, joiden suhde on oh-so-over jo]
Kuinka tietää, milloin tarvitset suhde-apua
Jos et ole varma, onko suhteesi johtunut vakavasta korjaamisesta, on monia merkkejä, jotka auttavat sinua selvittämään sen. Varmista, että olet rehellinen itsellesi näistä merkkeistä, jotta voit korjata asioita ennen kuin he pääsevät käsistä.
# 1 Taistelet usein. Parit väittävät. Näin suhteet toimivat. Sinä taistelet pieniä asioita ajoittain, mutta taistelut eivät koskaan saa tulla normaaliksi. Jos sinulla on vakavia taisteluja tavaroista useammin kuin olet onnellinen, se on merkki, jonka suhteesi tarvitsee paljon apua. [Lue: 18 kriittisiä merkkejä epäterveellisestä suhteesta]
# 2 Sinulla on järkyttynyt samoista asioista kerta toisensa jälkeen. Jos olet aina järkyttynyt samoista asioista, se on merkki siitä, että suhde on vaikeuksissa. Sinun ei pitäisi kertoa kumppanillesi uudestaan ja uudestaan, että jotain vahingoittaa sinua. Jos he tekevät tavaraa, joka järkyttää sinua, vaikka olet jo puhunut siitä, tarvitset apua.
# 3 Käytät seksiä ongelmanratsajana. Vain seksiä muodostamaan taistelun jälkeen ei ole se, miten sen pitäisi toimia. Useimmissa tapauksissa et ole täysin tekemisissä sukupuolen kanssa. Yleensä käytät seksiä keinona lopettaa taistelut ilman, että löydämme ratkaisua ongelmaan.
Tämä on tietenkin valtava asia. Olet lakaista tavaraa maton alle sen sijaan, että käsittelette näitä asioita ja ratkaise ne. Tämä on valtava merkki, jota tarvitset suhde-apua. [Lue: 10 kovaa totuutta sukupuolen käytöstä aseena ja ratkaisuna]
# 4 Sinulla ei ole seksiä yleensä. Sukupuolikysymysten toisella puolella sinulla ei ole mitään. Et vain saa intiimejä toisiinsa. Tuntuu siltä, että olet vain ystäviä, jotka eivät pääse mukaan samoin kuin aiemmin käytit. Jos näin tuntuu, suhteesi on vaikeuksissa.
# 5 Sinusta tuntuu, että kumppanisi ei välitä sinusta. Tämä on iso asia. Tuntuu kuin sinun merkittävä muu ei välitä sinusta, merkitsee sitä, että välillä on suuri irtikytke. Tämä etäisyys voi aiheuttaa paljon merkittäviä asioita tiellä, jos sitä ei korjata mahdollisimman pian.
# 6 Kumppanisi asettaa sinut usein. Vaalivatko merkittävät muut loukkaukset tavalla, jota he eivät usko, ovat loukkaavia? Ehkä he tekevät vitsi suuresta nokastaan tai kutsuvat pukeutesi tyhmiksi. Nämä eivät välttämättä näytä suurilta asioilta, mutta pääset lopulta muodostamasta kaunaa heitä kohtaan ja se on sinun suhteesi menetyksen. [Lue: 16 vääränlaista suhdetta merkkejä devious rakastaja]
# 7 Muistatte aina suhteesi alkua. Kuinka usein ajattelet takaisin miten tavat ovat? Halu mennä taaksepäin suhdetta ei ole terve. Tarvitset suhde-apua, jos haluatte palata siihen, miten asiat olivat alussa, koska selvästikin he ovat huonompia nyt.
# 8 Et tunne olonsa haavoittuvaksi. Jos on olemassa yksi asia, joka sinun pitäisi aina olla tekemisissä kumppanin kanssa, se on haavoittuva. Sinun pitäisi pystyä puhumaan toisilleen kaikesta ja tuntea olevansa täysin kannattuja eikä tuomittavissa. Jos et voi tehdä niin, on vakava ongelma.
# 9 Sinusta tuntuu tylsistyneeltä. Suhteet kaikki käyvät läpi ikävyyksiä ja sitten jännitystä. Kuitenkin, jos sinua on kyllästynyt jonkin aikaa ja asiat eivät kerro takaisin, saatat tarvita vähän apua saadaksesi sinut takaisin onnellisemmalle paikalle. [Lue: 15 syytä, miksi olet tylsistynyt suhteestasi]
# 10 Haluat puhua asioista, mutta pelkäät. Jos aina kun haluat puhua kumppanillesi näistä tunteista, joita sinulla on, saat järkyttää ja jopa pelkää mitä he sanovat, tarvitset apua. Viestintä on tärkein asia suhteessa eikä pysty puhumaan ongelmistasi, joten tarvitset apua.
Mistä saat apua
Onneksi sinun ei tarvitse käsitellä näitä asioita yksin. Jos haluat tallentaa suhteesi ja saada apua, se on aina käytettävissä. Tässä ovat erilaiset apuvälineet, joita voit saada.
# 1 Suhde neuvonantaja. Jos sinun on todella puhuttava ongelmista, mutta ei ole mukavaa mennä kumppanisi kanssa, niin suhdeohjaaja on paras tapa lähteä. He pystyvät tarjoamaan sinulle turvallisen tilan, jonka saat asioista rintakehältäsi. He auttavat myös keskustelemaan tilanteen läpi ja tarjoamaan sinulle ratkaisuja. [Lue: 5 syytä parin hoito ei toimi sinulle]
# 2 Sulje ystävävalvojat. Jos molemmilla on läheinen ystävä tai kaksi, kysy heiltä apua. Kerro heille ja pyydä heitä auttamaan kumppanisi ymmärtämään, mitä tapahtuu. He voivat jopa kertoa asioista, joita kumppanillasi on sinun kanssasi. Tee piste, jonka avulla voit käyttää vain ystäviäsi, joihin luotat.
# 3 Todellinen, rehellinen keskustelu. Tiedän, että voi olla todella vaikea istua alas ja kertoa kumppaniksesi, ettet ole tyytyväinen siihen, miten asiat menevät. Ymmärsin. Mutta jos haluat korjata asioita, joskus on parasta kokeilla itseäsi.
Istu alas ja pitäkää rehellinen keskustelu. Pane nämä pelot ja varaukset sivuun ja teke niin. Kerro heille, miten tunnet olosi rauhallisella ja kontrolloidulla tavalla, jotta he voivat nähdä, kuinka paljon haluat muuttaa.
[Lue: 8 pientä tapaa, jotka yhdistävät parit yhteen]
Suhteesi säästäminen tarkoittaa usein sitä, että sinun on tunnustettava, kun sinun on korjattava asioita. Tietäen, milloin tarvitset suhde auttaa varmasti auttaa pääsemään parempaan, onnellisempaan ja terveellisempään paikkaan yhdessä.
