Valitse vieroitushoito, joka vastaa tarpeitasi ja vauvan luontoa, ja vieroitus on helpompaa. Onko lusikalla ruokittu vieroitus parhaiten sinulle ja vauvasi?
Puhuimme ravitsemusterapeutin Rana Conwayn ja Weaning Made Easyin kirjoittajalle (£ 10,99, valkoinen tikapuut), lusikan ruokinnasta.
Mikä se on?
Lusikan ruokinta tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että käytät lusikkaa laittamalla ruoka vauvan suuhun. "Sinä yleensä purra ruoka, jotta vauva voi helpommin hoitaa", sanoo ravitsemusterapeutti Rana Conway.
Mitkä ovat hyödyt?
Se on suhteellisen sotkuinen. Vauva, syöttötuoli ja lattia koristavat ruoan leviämisen, mutta linnun vastuuhenkilön kanssa sotku voidaan sulkea.
Voit tuntea rennompaa lusikka-ruokinnasta, koska vaara on pieni vaaraa tai tukehtumista.
On myös helppo varmistaa, että vauva saa erilaisia ruokia. Kunnes hänellä on noin yhdeksän kuukautta, lapsellasi ei välttämättä ole tarvetta hoitaa ruokansa ja siirtää sen suuhunsa. Koska tämä menetelmä tarkoittaa, että laitat ruoan suuhun, voit tehdä oikeudenmukaisen arvion siitä, kuinka paljon ruokaa hän todella kuluttaa.
Onko mitään haittapuolia?
Jos sinä juotat vauvan ruokaa liian hienoksi tai pidät liian pitkään purjeilla, lapsesi ei voi pidä kokkareita. Joten on tärkeätä aloittaa ruoan lisääminen kuvioitua muutaman viikon kuluessa vieroituksen aloittamisesta. Esittele pureskeltua ruokaa ja pehmeää sormenjälkiä, kuten pehmeän kurkun kurkkua.
Jätä huomioimatta, että lusikka-syötetyt vauvat päätyvät lihavammin kuin lapset, jotka ovat olleet vauva-johtoisen vieroituksen: "Tähän ei ole riittävästi todisteita", Rana sanoo.
Mitä minun täytyy tietää?
- Aseta ruokaa vauvan edessä. "Hän todennäköisemmin reagoi myönteisesti, jos hän näkee, mitä tapahtuu", sanoo Rana. "Pitää nähdä, haistaa ja koskettaa ruokaa on tärkeää, samoin kuin makua."
- Käytä pehmeää, matalaa, ikään sopivaa lusikkaa. "Metal lusikat ovat liian kovaa vauvan pehmeille hampaille ja ikenille", lisää Rana. "Nuoret vauvat imevät lusikat, joten tarvitset sellaista, joka ei vahingoita."
- Anna vauvan napata lusikka, jos hän haluaa. "Vauvat ovat innokkaita ymmärtämään asioita ja osallistumaan niihin", Rana sanoo. "Saatat löytää hän haluaa pitää lusikan jokaisessa kädessä. Mitä aktiivisempi vauvan rooli aterioiden aikana, sitä enemmän hän nauttii ruokaa."
- Odota kunnes vauva avasi suunsa. "Aluksi saatat joutua koskettamaan lusikkaa varovasti huulille", Rana sanoo, "mutta kun hän tietää, mitä odottaa, anna hänen päättää, haluaako hän syödä ruokaa."
Parasta ensimmäistä ruokaa:
Pure-päärynä: lempeä ruoansulatuskanavassa ja täynnä C-vitamiinia, joka auttaa pieniäsi imemään elintärkeää rautaa.
puuro: vauvoille tarkoitetut viljat usein vahvistetaan vitamiineilla.
Puréed avokado: täynnä E-vitamiinia ja helppo sulattaa.
3 tärkeätä ostoa lusikan ruokinnassa:
Pakkaus viidestä Soft-Tip -vedoksesta, £ 3.49, vitalbaby.co.uk
Jos vauva haluaa tarttua lusikkaan, käytät todennäköisesti kolme tai neljä syötteessä.
Oxo Tot Divided Dish, 8,17 €, amazon.co.uk
Syötä kaksi puroja kerralla tällä maljalla. Siinä on huuli ylimääräisen lian poistamiseksi.
Philips Avent yhdistetty vauvanruoka ja Blender, 118,50 €, philips.co.uk
Tämä säästää aikaa, jos teet puroja. Se on tyyris, mutta sen arvoinen.
