Elämä on lyhyt ja lomat ovat vielä lyhyempiä. Hylkää mini-tauon rajat ja investoi lomaon, joka jättää sinut virkistyneeksi - ja paremmalla tavalla kuin koskaan. Olemme etsineet kauas ja laaja löytää suurimmat pakenevat rahat, joita voi ostaa. Tässä on 50 parasta kuntoilua hoidays maailmassa.
1. Siirry Snowbombing
Jossa Itävalta
HINTA Alkaen £ 404
Jos pidät lumilautailusta hangoverilla, niin Snowbombing, viikon mittainen festivaali maailmanluokan DJ: iden ja bändien kanssa, on sinulle. Irrota oluthaze lyömällä Penken Parkia - kun MF: n Max Anderton kuvataan täällä. Lue Maxin tämän vuoden festivaalin arvostelu.
snowbombing.com
Missä Suomi
HINTA Alkaen £ 56
Hieno uinti jäänkäynteissä päivän jälkeen Yllas-laskettelurinteillä? Tällainen on sen virkistysvaltuudet, tämä on tullut viikoittaiseksi yhteiskunnalliseksi tapahtumaksi paikallisille. "Tule rohkeuteen … ja varasukat" on virallinen linja.
yllas.fi
3. Ota heli-pyörä kiertue Queenstown
Missä Uusi-Seelanti
HINTA Alkaen £ 200
Koe Kiwyn erämaata maasta ja ilmasta Fat Tiresin heli-pyöräilymatkalla. Tämä ei tarkoita James Bond -tyyppisiä lentäviä polkupyöriä - voit tavata perinteisiä helikoptereita vuoristossa, ennen kuin poistut maastopyörältäsi kolmen tunnin ratsastusta varten.
fat-tyre.co.nz
4. Sykli ja leiri Utahissa
Missä USA
HINTA Alkaen £ 3,825
Kiertäkää eteläistä Utahia yli viikon kuluttua ottaessasi kaaret, kanjoniin ja hoodoo-kalliomuodostelmiin, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi olevan länsimaisen joukon ennen leirin asettamista joka ilta. Yhtiö tekee myös "glamping" -version, tiedät, massiiviset vauvat.
terravelotours.com
Missä Chile
HINTA Alkaen £ 2,138
Tarvitset vahvan sydämen käsitellä adrenaliini-kaasua, joka tulee yhdeksän päivän valkoisen nyrkkeilyn koskenlaskuun. Maisemat vaihtelevat lumipeitteisistä vuorista reheviin sademetsäksi, vaikka annamme anteeksi, jos et huomaa heitä, kun tartut lautalle rakkaaseen elämään.
responsibletravel.com
6. Suorita mestarilla Monte Carlo
Missä Monaco
HINTA Alkaen £ 317
Vain paras on tarpeeksi hyvä Euroopan vanhan koulun mega-rikas - ja se koskee myös henkilökohtaisia kouluttajia. Ranskalainen 400m: n mestari Marc Raquil järjestää istuntoja muunnetussa Metropole-hotellissa, joten voit kouluttaa Olympic-standardin pelaamisen aikana.
metropole.com
7. Sukella Punaisella merellä
Jossa Egypti
HINTA Alkaen £ 995
Purje pohjoiseen Punamoreen, hyppää sitten tutkimaan hylkyjä, joista kaikki hauntingly captures a long gone moment in time. Upea rauhallisuus veden alla rinnastetaan upeaan auringonpaisteeseen edellä. Sukelluksen kehittyneestä luonteesta johtuen tämä ei ole matka, jonka olisi pitänyt ottaa sukellus aloittelijoilta - et halua olla sellainen kaveri, joka maksoi suuren vain istua omalla kannella samalla, kun kaikki muut tutkivat syvyydet.
scubatravel.com
Missä Ranska
HINTA Alkaen £ 600
Seikkailut Alpeilla voit käyttää Annecyn järvien ympärillä sijaitsevia vuoria omaksi leikkipuuksi, olitpa sitten yrittänyt rautatieliikenteessä - kaapeleista ja tikapuista, jotka on kiinnitetty kallioperään - maastopyöräilyyn, melontaan, kiipeilyyn tai pyöräilyyn. On monia muita aktiviteetteja, kuten varjoliito ja vesiurheilu.
summer.adventuresinthealps.com
9. Jääkiipeily Val d'Isèressa
Missä Ranska
HINTA Alkaen £ 679
Miksi asettua menemään alas vuorelle, kun voit voittaa itseäsi sen käyttämällä pikkuja? Kovaa kuin se kuulostaa, käytettävissä olevat opastukset merkitsevät sitä, että tämä on avoinna rave-aloittelijalle - vaikka jotkut pull-ups ensin olisivat hyödyllisiä.
powderwhite.com
10. Mene boulderointiin Fontainebleaussa
Missä Ranska
HINTA Alkaen £ 515
Fancy kiipeää erilaisia kalliopintoja köysiä? Fontainebleau, tai Font for short, on joitakin Ranskan parhaita. Tämän viikon mittaisen valvovan loman avulla voit sekoittaa Spider-Man-tyyliä kaikenkokoisten esteiden yli metsään, joka on vain tunnin päässä Pariisista.
rockandsun.com
Missä Ranska
HINTA Alkaen £ 679
Heittäkää varovaisuutta (ja itseesi) tuulelle Parapentingin kanssa - ei-heikolla sydämellisellä harjoituksella, johon kuuluu vanteet itseäsi jättimäiseen laskuvarjoon ja juoksemalla vuoren reunalta.
powderwhite.com
12. Surffaa legenda Cascaisissa
Missä Portugali
HINTA Alkaen £ 893
Luksushotelli Oitavos-hotelli, joka sijaitsee Portugalin äärimmäisessä lounaaseen, tarjoaa harjoittelua, joka on suunniteltu erityisesti surffaajille. Se sijaitsee lähellä eräitä Euroopan hienoimpia surffauspisteitä - ja he ovat kiertäneet portugalilaisen mestarin Ruben Gonzalesin kanssa antamaan yksityisiä oppitunteja.
theoitavos.com
13. Pyöritä Dolomiitit
Missä Italia
HINTA Alkaen £ 4,800
Voit ajaa joitain klassisen Giro d'Italia -radan reittejä, jotka auttavat pitkin Pinarello-pyörää tukemalla asukkaan mekaanikkoa, joka seuraa sinua joukkueautossa. Ja ei, et voi vaihtaa paikkoja, kun kukkulat kovaa.
leadingbike.hotel-laperla.it
14. Suorita Spartathlon
Missä Kreikka
HINTA Alkaen £ 350
Ennen kuin antiikin Kreikan Pheidippides juoksi 42 km etäisyydellä Marathonista Ateenaan, hän juoksi 246 km Ateenasta Spartaan.Seuraa hänen jalanjäljitään Spartathlon-kisassa, mutta älä juhlia liian tyrmistyneenä, kun olet valmis - hän juoksi pitämällä kilpaa ja ilman energiageelejä auttaakseen häntä.
spartathlon.gr
Missä Intia
HINTA Alkaen £ 2,099
Pyöritä kuuden Himalajan kautta keskimäärin 4 000 metrin korkeudessa. Palkkio? Särkyvät jalat ja jotkut maapallon upeimmista maisemista.
exodus.co.uk
16. Juna Club La Santa: ssa
Jossa Espanja
HINTA Alkaen £ 1000
Tämä Lanzaroten erityinen urheilukeskus tarjoaa huippuluokan mukavuuksia 30: lle urheilulle, kuten pyöräilyyn ja sukellukseen.
clublasanta.co.uk
17. Siirry paketointiin Lähi-Earth-maassa
Missä Uusi-Seelanti
HINTA Alkaen £ 190
Ei ole käsitystä, mikä pakkaus on? Ei ole yllättävää - se on vielä suhteellisen uusi konsepti. Siihen kuuluu etumatka syrjäiselle paikalle, jossa on erittäin kevyt puhallettava liukuhihna ja jolla on valas, jossa aika riittää, vaeltaa, kahlaa ja sekaantuu eri maastossa. Koska vyöhön painaa vain 3 kg, se on riittävän pieni, jotta se voidaan säilyttää reppuasi ja täyttää kymmenessä minuutissa, joten voit helposti kattaa etäisyydet ja matkustaa alueille, joita muuten ei olisi koskaan mahdollista. Maisema antaa sinulle runsaasti tilaisuutta teeskennellä olevasi kohtaus Lord of the Rings -tapahtumasta, vaikka orkista olisikin selkeä puute. "Varmista, että tiedät reittien jokien arvosanat", sanoo Packrafting New Zealand -yrityksen perustaja Arno Marten. "Pakkaustyö on suunniteltu erittäin kestävaksi, mutta se on helppo päästä pään yli. Luokka 3+ on haaste myös kokeneille melojille - valmistaudu uimaan!"
packraftingnz.com
Missä UK
HINTA Alkaen £ 225
Coasteeringissa yhdistyvät merenpinnan tasainen kulku, kalliokiipeily, kallion hyppiminen ja uimasta meriluoliin - ja täällä pääset käsiksi kansallisiin luottamuksellisiin rannikoihin, jotka eivät ole julkisia. Varoituksen sana: se on niin kylmää kuin on ilahduttavaa.
preseliventure.co.uk
Jossa Japani
HINTA Alkaen £ 4,599
Se ei ole kaikkein kysytyimmistä taitotiedoista, mutta sinä todella velkaa sen 11-vuotiaalle itsestänne. Uppoudu japanilaiseen jousiammuntaan ja uhkaa "miekkojen tanssia" ennen kuin saat kamppailulajien oppitunteja tunnelmalta, joka tunnetaan ottaessasi 13 Yakuzaa kerralla. Hän voitti, jos mietit.
blacktomato.com
20. Harjoittele triathlonia Thanyapurassa
Missä Thaimaa
PRICE alk. 867 €
Nämä tiilensiirtymisistunnot näyttävät paljon synkemmilta, kun nouset kunnan altaasta. Thanyapura Phuketilla on huippumoderni triathlon-ohjelma, jonka johtaa Ironman-legenda Jürgen Zäck. Yritä olla häiritsemättä rauhaa yöelämässä.
thanyapura.com
21. Surffaa putken Oaxaca
Missä Meksiko
HINTA Alkaen £ 173
Boutique-hotellit ovat laskeutuneet Meksikossa Hotel Escondidon kanssa. Sen kokoelma minimalistinen haudutettua cabañas linjaa Zicatela Beach, joka asuu kuuluisa Meksikon Pipeline aalto. Jos se on liian suuri, aja valkoista vettä lähemmäksi rantaa.
hotelescondido.com
22. Suorita Brecon Beaconsissa
Missä UK
HINTA Alkaen £ 10
Sinun ei tarvitse mennä kauas kauas maapallon keskellä upeat maisemat. Brecon Beacons -opastusopas piirtää kauniin kauniin reitin, joka sopii myös vauhtiin ja kykyyn. "10 km: n kulku kukkulalla tuntuu hyvin erilaiselta kuin 10 km tiellä", sanoo runwares.net:n Steve Booker. "Tyypillisesti kattaisit kaksi kolmasosaa normaalista juoksustasi. Joten jos voit mukavasti ajaa 20 km tiellä, aloita vuorosi juoksu 10-12 km - voimme laajentaa sitä, jos tunnet voimakasta."
runwales.net
23. Kävele Lhasasta Kashgariin Kailashin varrella
Missä Kiina
HINTA Alkaen £ 4,795
Sinun kuntotasosi ja suvaitsevaisuus kovissa olosuhteissa testataan tällä 22 päivän tiibetiläisellä vaelluksellasi, joka vie sinut Lhasaan, joka on 3490 metriä yksi maailman korkeimmista kaupungeista. Se on houkuteltu matkailualueeksi vuoteen 2020 mennessä, joten pääset sinne ennen kuin kaikki ja heidän vanhempansa näyttävät sinulle valokuvasi.
wildfrontierstravel.com
24. Hanki hiki Balin jungle
Missä Indonesiassa
HINTA Alkaen £ 3,250
Joillekin, se ei ole todellinen loma, jos se ei ole hölynpölyä. Jos se on sinun, kokeile tätä trooppista lomaa täydelliseen rentoutumiseen. Como Shambhala Estate tarjoaa Tai Chi, Jooga, Pilates ja vesiurheilun, kun taas sen jungle kuntosali - nimi on hieman totuudenmukaisempi kuin kun käytetään kuvaamaan yksi oman paikallisen puiston - ominaisuuksia kiipeilyseinä, jonka avulla voit saada papukaija- silmäkuva sademetsä.
comoshambhala.com
Missä Italia
HINTA Alkaen £ 1,195
Vuorien purkaminen on helppoa. Tee itsellesi haaste ja käsittele kuudennen päivän vaellus Gran Paradiso, joka on korkein vuori kokonaan Italiassa, nousemalla korkeuteen 3,338 m.
mountaintracks.co.uk
26. Purjehdus ja hiihto Skandinavia
Missä Norja
HINTA Alkaen £ 1,400
Lähde kylpyläveneen Vulkanaan, kun se risteilee Norjan pohjoisrannikolla - voit viettää päivänne hiihtoa ja iltaisin rentoutua tähtien alla kaukana valonsäteilystä.
magneticnorthtravel.com
27. Siirry heli-surfing
Missä Uusi-Seelanti
HINTA Alkaen £ 11,122
Asiantunteva paikallinen tietämys sekä yksityinen maankäyttö ja helikopteri sopivat täydelliseen surffausmahdollisuuteen.Älä istu ympäri odottamassa täydellistä aaltoa - vain hihna ja päästä lentää missä toiminta on.
blacktomato.com
28. Trek Mont Blancista Matterhorniin
Missä Ranska / Sveitsi
HINTA Alkaen £ 1,779
Tee matkalla pitkin klassista Haute Route -hiihtopolkuja, joka kestää noin 100 kilometriä Mont Blancin ja Matterhornin välissä. Voit vaeltaa keskimäärin 1 525 metriä ja lyödä 2 965 metriä korkeimmalla kohdalla, ja siirryt alle kymmenen 12 korkeimmasta vuoristosta Alpeilla. "Ennen kuin matkustat, varmista, että voit tehdä kaksi kuuden tunnin kävelyä viikonloppuna", sanoo Chloe Knott of Exodus. "Ota hyviä sekoita nousuja ja laskuja, jotta saat sinut valmistautumaan." Ajattele, että ansaitset lomasi.
exodus.co.uk
Jossa St Lucia
Hinta alkaen £ 80 plus BodyHoliday -hotellin hinta
Pyri, ajaa, laskeudu ja kajakki saarella, samalla kun katsot Atlantin ja Karibian rannikoita ennen kuin hoidat hedelmävärisiä rumia BodyHoliday-lomakeskuksessa.
thebodyholiday.com
30. Työkierto Keski-Amerikassa
RPICE Alkaen £ 1,675
Matkustaminen Costa Rican, Nicaraguan ja Panaman kautta tällä 435 km: n ratsastuksella, joka vie sinut läpi äärimmäisen vaihtelevia ympäristöjä - banaani- ja ananasiviljelmiä, Karibian rannikoiden, tulivuorien ja sademetsien kautta.
discoveradventure.com
31. Polta rasvaa Ibiza
Jossa Espanja
HINTA Alkaen £ 1,685
Sinun ei tarvitse valita välillä mega-klubeja ja rasvaa tappio piirejä auringossa - tämä laihtuminen keskittynyt loma perustuu Santa Eulalia, Ibiza, joka on vain puolen tunnin päässä suurista klubeista.
rfhfitness.com
HINTA £ 40,000 tai £ 5,000 yhdelle jalalle
Kaksitoista amatööri-kilpa-miehistö taistelevat ensimmäisestä paikasta Clipper Round The World -tapahtumassa, kahdeksan vaiheen planeetan kattavaan kilpailuun. Vaikka kokemusta ei tarvita, se on valtava sitoutuminen - fyysisesti, henkisesti ja taloudellisesti.
clipperroundtheworld.com
33. Hiihtokeskus
Missä Norja
HINTA Alkaen £ 1,099
Lähde mihin tahansa Espedalen-laakson lukuisista polkuista. Aloittelijat voivat oppia leveillä alueilla järven Espedalen, kun taas kokeneemmat hiihtäjät löytävät näkymät puu linjan sopiva palkita 1500 metrin nousuun.
exodus.co.uk
34. Räätälöity koulutus Himalajalla
Missä Intia
HINTA Alkaen £ 2,645
Etkö ole varma kuntotasosta? Ananda Spa -hotellin Active-paketti alkaa kunto-osuudella, jota käytetään suunnittelemaan esimerkiksi koskenlaskua Gangesilla.
anandaspa.com
35. Go island-hopping Adrianmerellä
Missä Kroatia
HINTA Alkaen £ 730
Tunne kotona avovedessä? Ota sitten vesiosaasi Kroatian Dalmatian rannikolle. Yli viikon voit uida Saaristomeren saarten välissä, joka kattaa keskimäärin 4 km päivässä vedessä. Reittiä järjestää Strel Swimming, jonka on perustanut Martin Strel, joka on tunnettu Amazonin, Jangtse-, Paraná-, Mississippi- ja Tonava-joen pituudesta. Toisin kuin joet, meri ympärillä Dalmatian rannikolla on joitakin Välimeren puhtaimmista vettä, joten sinun tarvitsee vain pelätä aivohalvauksen tehokkuutta. "Odotamme, että voit uida vähintään 2 km tunnissa", sanoo Martinin veli Borut. "Valmistaudu sinun pitäisi uida jopa kolme kertaa viikossa, joka kattaa 2-3km kussakin istunnossa." On olemassa escort-veneitä, jotka voivat rikkoa nopeammin tai hitaammin uimareita, joten et jää yksin.
strel-swimming.com
Missä Kenia
PRICE Alkaen £ 3,335 Wildfitness-harjoituspaikan sijainti on säännöllisesti "maailman parhaissa rannoissa". Opi käyttämään eristäytyneitä rantoja ja uimaan rauhattomissa puroissa.
healthandfitnesstravel.com
37. Tee Kanariansaarten käynnistysleiri
Jossa Espanja
HINTA Alkaen £ 780
Tämä viikon mittainen British Military Fitness -leiri Playitas Resortissa Fuerteventurassa - jossa Brownleen veljekset ovat koulutettuja - on enemmän aurinkoista suutelua kuin BMF-luokat Isossa-Britanniassa, mutta tulet vielä palamaan yli 2000 kaloria päivässä.
sunfit.co.uk
38. Avaa melontaa vuoristossa
Missä UK
HINTA Alkaen £ 795
Tutki kaukaisia luoteja Skotlannin luoteisosassa. Vaikka et tarvitse meloa kokemusta osallistumisesta lomaan, "ylemmän kehon kunto on tärkeä, koska voit olla melonta jopa seitsemän tuntia päivässä kuuden päivän ajan", sanoo Rupert Shanks of Wilderness Scotland.
wildernessscotland.com
39. Juna Muay Thai-kuntosalilla
Missä Thaimaa
HINTA Alkaen £ 310
Tutustu Thaimaan kansalliseen urheiluun Tiger Muay Thaimaassa, joka on suunnattu matkailijoille, jotka haluavat kouluttaa, kun he ovat poissa kotoa. Olitpa vakava taistelussa valmistautuva taistelukilpailu tai kokenut aloittelija, joka ei tiedä, miten heittää lyöntiä, olet hyvissä käsissä.
tigermuaythai.com
40. Survive Dartmoor alamäet
Missä UK
Hinta alkaen £ 999
Luonnollisesti tämä Bear Gryllsin perustama nelipäiväinen eloonjäämiskurssi ei edellytä omien nesteiden nauttimista. Sen sijaan oppii huolehtimaan itsestään joillakin Yhdistyneen kuningaskunnan vaikeimmista maastoista.
beargryllssurvivalacademy.com
41. Hanki DNA Fit Ibizaan
Jossa Espanja
HINTA Alkaen £ 1,493
Ennen kuin vierailet Baleaarin saarella, teet DNA-testisi, jonka jälkeen Aguas de Ibiza -hotellin ryhmä räätälöi sinulle ainutlaatuisen ruokavalion ja harjoittelun. Se on myös paikka Cornwallissa, jos et pidä mukavasta säästä.
thirtyeightdegreesnorth.com
42. Trek Helambussa
Missä Nepal
HINTA Alkaen £ 880
Mene pois vakiintuneista vaellusreiteistä ja leikkaa polku Nepalin osista niin kaukaiselta, että ihmetätkö, onko elämäsi kotona unelma. Yli 14 päivää kohtaat syrjäisiä vuoristoyhteisöjä ja Pyhä Gosainkunda-järviä ja sinulla on mahdollisuus kiivetä 4,500 m huipulle.
lostearthadventures.co.uk
43. Ski safari Dolomiiteilla
Missä Italia
HINTA Alkaen £ 2,220
Tämä Dolomiittien matkustamo vie sinut silmukkaan, joka alkaa ja päättyy Alta Badiaan. Sekä eri hiihtokysymykset päivittäin, hotellien jatkuva muuttaminen tarkoittaa, että sinun ei tarvitse huolehtia vihollisten tekemisestä henkilöstöstä, jos ylität après-skiin.
thehealthyholidaycompany.co.uk
44. Kävele Simien-vuoria
Missä Etiopia
HINTA Alkaen £ 1,890
Geologiset olosuhteet, jotka muodostivat nämä upeat vuoret, ilmenevät vain kahdessa paikassa maailmassa. Tämä vaellus vie sinut vuorille "selkärankaan", ja kahdeksan päivän matkan aikana näet kolme UNESCOn perintöä. Varmista, että kamerasi akut ovat latautuneet.
wildfrontierstravel.com
45. Junaa ajetaan korkeudessa
Missä Kenia
HINTA Alkaen £ 949
Uppoudu maailman korkeimmalle korkeakoulukeskukselle Itellissä, joka on 2400 metriä merenpinnan yläpuolella. Älä odota tunteja katsella näkymiä Great Rift laaksossa - koulutus on armoton.
traininkenya.com
46. Tutki läntistä USA: ta
HINTA Alkaen £ 2,145
Aloita Montana ja tee läpi kuusi Amerikan kuuluisimmista kansallispuistoista, mukaan lukien Yellowstone, Grand Canyon ja Mesa Verde. Kahden viikon vaellus päättyy Las Vegasiin, joten saat riittävästi rahaa blackjack-istuntoon.
keadventure.com
47. Paddleboard Penichessä
Missä Portugali
HINTA Alkaen £ 377
Stand-up paddleboarding avulla voit ajaa aaltoja ja työskennellä ydin ja jalat, mutta ei ole läheskään yhtä paljon putoaa kuin surffausta - ja koska olet seisomaan, näkemykset ovat paremmat. Se on peräisin Havaijilta, mutta voit viettää viikon oppimalla sitä Lissabonin lähellä sijaitsevalla rannalla.
supxscape.com
48. Käy Arnold Fitness -näyttelyssä
Missä USA
HINTA Alkaen £ 21
Tämä kolmen päivän Schwarzenegger-fest Columbusissa, Ohiossa, pystytti tekemään ennätyksen haastavimmista hauisosista yhdessä huoneessa. Katso klassisen 212-kehonrakennuskilpailun tulokkaita tai yritä tavata mies itse - hän on tavallisesti onnittelemassa kilpailun voittajia.
arnoldsportsfestival.com
49. Aja taivaan vuorten läpi
Jossa Kirgisia
HINTA Alkaen £ 2,675 Asenna ja vietä kaksi viikkoa reitin jäljiltä tuhansia Silk Road-kauppiaita. Suuri erämaa tekee kaiken työn huolet näyttävät todella kaukana todellakin, eikä vain siksi, ettet saa puhelimen signaalia.
wildfrontierstravel.com
50. Juna kuin San Diego-laivaston sinetti
Missä USA
HINTA Alkaen £ 1,080
Ajattelette, että teet sen SEALiksi, Yhdysvaltain laivaston kaikkein eliittisotilaiksi? Laita rahat, joissa suu on, ja ilmoittaudu Camp Kokoron San Diegon laitokseen, jota käytetään erityisten opis-ehdokkaiden valmiina tuskalliseen elämään. Ehdottomasti mitään cocktaileja altaalla täällä.
sealfit.com
