Monet eivät ymmärrä, että onni on valinta. Sinun on tehtävä kovaa työtä ja oltava valmis antamaan joitain asioita. Miksi emme voi vastata haasteeseen?
Olemme kaikki kuulleet ihmisistä, jotka elävät koko elämänsä, syyttäen maailmaa heidän onnettomuuksistaan. Olemme myös kuullut tarinoita siitä, miten jotkut ihmiset käyvät läpi koko elämänsä, eivät ole todella eläneet. Donâ € ™ t ole pelkkä tilastotieto tässä surkeassa ympyräkaavassa elämästä. Olipa sitten se, että jätät uskottomat puolisosi tai vaihtavat osastot töihin, keräämällä onnellisuus on jännittävä prosessi, jonka voi tehdä vain sinä ja sinä yksin. Muista ottaa elämäsi omiin käsiisi ja tehdä kaikkensa onnelliseksi.
Isnà ¢ â, ¬ â ¢ t että mitä elämä on joka tapauksessa?
Ajatus olla onnellinen on, että se ei vaadi paljon. Kaikki varallisuus, materialismi, asenteet ja ajattelutapa, jonka olet kertynyt vuosien varrella, ei merkitse mitään, kun tulee olemaan todella onnellinen. Me ihmisillä on ollut kiinni vatsan väärästä päättymisestä ensimmäisen päivän jälkeen, ja se on aika, jonka lopetimme. Voit aloittaa luopumalla joistakin asioista, jotka pitävät sinua rauhan, rakkauden ja onnellisuuden saavuttamisessa.
Mitä sinun tarvitsee päästä eroon onnellisemmasta elämästä
Olen liittänyt jokaisen kärjen yhteen jonkun kanssa, joka on asunut sen läpi, joten älä pelkää ottaa neuvoja niistä, jotka tietävät, mitä he puhuvat. Kun sanotaan, tässä on 16 asiaa, jotka sinun on luovutettava johtamaan onnellisempaa elämää.
# 1 Myrkylliset ihmiset.
"Kierrä itsesi ihmisten kanssa, jotka tulevat ottamaan sinut korkeammalle." -Oprah Winfrey
Päästäkää kaikki idiootit, jotka vähättelevät sinua, haluavat nähdä, ettet epäonnistu, te itkettekö, korostakaa ja sinusta tuntuu pahalta itsestäsi. He eivät ole tyytyväisiä ajastaan ja varmasti ei tarvitse olla elämässäsi.
Voi olla vaikeaa leikata joitain ihmisiä ulos, varsinkin jos he ovat läheisiä ystäviä ja perheenjäseniä, mutta joskus sinun on tehtävä se, mikä on sinulle parhaiten sopivaa. Alas tien voit silti rakentaa siltoja, mutta ennen kuin voit olla täysin tyytyväinen elämäsi, keskittyä sinuun ja ei niihin. [Lue: 10 myrkyllistä kaveria sinun pitäisi välttää]
# 2 Kilpailukykyinen luonto.
- Se on asia, mitä teet parhaiten, ei mitä toinen mies aikoo tehdä. - John Adams
Ei ole mitään vikaa tekemässä hienoa työtä, mutta kun aloitat huolta siitä, mitä muut ovat tekemisissä ja yrittävät ylittää heidät, niin kun asiat ovat ruma. Irrota kilpaillut luonto rauhallisempi ja onnellisempi elämä.
Kun yrität ylittää kaikki ympärilläsi, suorituskyky ja stressi saavat sinut, ja se on vain ajan kysymys ennen kuin halkaisitte. Ei vain, että pidättäminen toisten hyvästä toivomuksesta ja toivomisesta epäonnistumisesta ei ole hyvä näkyä sinulle. [Lue: Miten lopettaa mustasukkaisuus muiden ihmisten menestyksestä?]
# 3 ärsyttää rahaa.
â € œMoney ei voi ostaa onnellisuutta, mutta ei myöskään köyhyyttä.â € œLeo Rosten
En ole niin tietämätöntä sanoa, että raha ei ole väliä. Se todellakin tekee, ja mitä enemmän sinulla on, sitä todennäköisemmin vietät mukavan elämän. Kuitenkin thatâ € ™ s kaikki se on. Rahaa ja mukavuutta antavat sinulle ilon illuusion, koska he käsittelevät tavaroita, joita et tarvitse.
Muista aina, että riippumatta siitä, kuinka paljon rahaa sinulla on, et koskaan ole tarpeeksi, joten ei ole todellakaan mitään järkeä luopumaan aikaestasi ja kauniista suhteestasi tehdäksesi muuta kuin mitä tarjoaa sinulle mukavan elämän.
# 4 Täytyy syyttää.
â € œVoittajat ottavat vastuun, häviäjät syyttävät toisiaan. â € œBrit Hume
Sinun täytyy luopua tarpeesta syyttää jotakuta mihinkään tapaturmaan, jota tavoittelet. Riippuen siitä, kuka lähti kuistilta valolta, jonka vika oli hajoamassa, lopeta sormien osoittaminen kaikille, myös sinäkin. Kun lopetat huolta siitä, kuka syyttää, voit aloittaa ongelman korjaamisen ja siirtyä eteenpäin.
# 5 Odotetaan oikeaa aikaa.
- Älä odota, aika ei ole koskaan oikea. - Napoleon Hill
Ajoitus voi olla kaikkea tietyistä asioista: tavaraa, kuten kadun ylittämistä ja lentoasemalle ajoissa, edellyttää tarkkaa ajankohtaa. Kuitenkin suuressa järjestelmässä asioita, jos haluat jotain, sinun on tehtävä se tapahtua nyt.
Donâ € ™ t odottaa, kunnes tähdet ja kuu ja vuorovedet ja maailmankaikkeus kohden, koska se ei tule tapahtumaan. Tarvitset vain tunteen, että se on oikea. Olipa se irti työpaikastasi tai naimisiinne, nyt on yhtä hyvä aika kuin mikä tahansa, koska niin halpa kuin se saattaa vaikuttaa, et tiedä, onko sinulla huomenna.
# 6 Tyydyttävä käyttäytyminen.
"Suuri ase stressiä vastaan on kyky valita yksi ajatus toisen yli." William James
Hallitse mieltäsi ja luovu pakkomielteistä yli typerät asiat. Huoli siitä, miksi hän ei soittanut tai miksi hän sanoi tai miksi hän teki sen tai miksi he käyttäytyivät näin, eivät koskaan päästä sinne minnekään. Obsessing yli asioita, joita et voi muuttaa on varma tapa olla kurja. Sinun täytyy ymmärtää, että elämä jatkuu riippumatta siitä, joten älä pidä pieniä asioita, joita voit elää ilman.
# 7 Suljettu ajattelutapa.
"Suljettu mieli on kuoleva mieli." - Edna Ferber
Toinen tapa johtaa onnellisempaa elämää on luopua läheisestä ajattelusta ja kutsua uusia ideoita, ihmisiä, paikkoja uskomuksiin ja kokemuksiin.Kun näet maailman jonkun toisen silmien läpi, avaat mielen elinaikan loputtomiin mahdollisuuksiin. Löydät, että siellä ei ole mitään keinoa tehdä jotain, vaan siellä on lukemattomia vaihtoehtoja siellä. Matkustaminen on loistava tapa nähdä maailma jonkun toisen näkökulman kautta, joten suunnittele suurenmoinen mieli avautumassa pian.
# 8 Materialismi.
"Nykyään ihmiset tietävät kaiken hinnan ja mitään arvoa." - Oscar Wilde
Materiaalinen rikkaus on silliest tapa arvioida onnellisuutta, ja sinun on poistuttava tästä ajattelusta nyt. Yksinäinen nainen New Yorkiin, joka omistaa tuhannet 500 dollarin kenkäparit, ei ole onnellisempi kuin Indonesiassa paljasjalkainen nainen rakastava perhe. Lamborghiniä ajavan epärehellisen toimeenpanevan johtajan on tuhlautunut avaruuden vastakohtana rickshaw-vetäjälle, joka antaa puolet hänen ansioistaan, jotta kylä voi rakentaa uuden koulun.
Ità ¢ â, ¬ â ¢ s kaikki kysymys muuttaa perspektiiviä, mikä tekee henkilön varakas. Kun ymmärrät sen, vain sinä olet onnellinen.
# 9 Tuomio.
"Kun tuomitset toisen, et määritä niitä, määrität itsesi." - Wayne Dyer
Jotta lyödä onnellisempaa elämää, sinun täytyy lopettaa tuomitseminen muille ihmisille. Miksi sinun pitäisi välittää, mitä joku muu tekee? Ainoa syy, jonka hylkäät, johtuu siitä, että he eivät elä elämäänsä sääntöjemme mukaan, ja miksi maan päällä he tekisivät niin?
Jos leski isäsi tietää, mitä hän tekee ja haluaa saada naisen puoliksi ikää, sitten niin. Jos työtoveri haluaa pukea näin, niin mitä sitten? Niin kauan kuin se tekee heistä onnellisia ja hymyilee kasvoilleen, sinulla ei ole oikeutta arvioida ja sanoa, että heidän pitäisi tehdä asioita eri tavalla. [Lue: 5 oppituntia, joiden avulla voit käsitellä tuomitsevia ihmisiä]
# 10 Syyllisyys.
â € œYou canâ € ™ t tavoittaa mitään uutta, jos kätesi ovat täynnä eilen junk.â € œLouise Smith
Et koskaan voi siirtyä eteenpäin ja olla todella onnellinen elämässä, jos syyllisyys ankkuroidaan. Lopeta ajatteleminen siitä, mitä olisit voinut sanoa eri tavalla, mitä sinun olisi pitänyt tehdä sen sijaan, mitä olisitte olleet mukavampia, mitä jos olisit kärsivällisempi, niin jos olisit tehnyt sen ajoissa, että olisit hänen kuolemantapaansa.
Olemme kaikki ahdistuneita syyllisyydestä. Olipa kyseessä jotain, mitä teimme tai emme tee, ei ole mitään muutoksia lopputulokseen. Anna kaikki syyllisyys mennä, ja jos pystyt, alkaa tehdä muutoksia. Et vain tunne paremmin, mutta ymmärrät myös, kuinka paljon voit kasvaa kokemuksesta.
# 11 Anteeksi.
"Ainoa seikka, joka seisoo sinusta ja tavoitteestasi, on paska anteeksi, että sanot itsellesi, miksi et voi saavuttaa sitä." -Jordan Belford
Jos todella haluat tehdä jotain, saat sen tehtyä. Ihmisen historia on opettanut meille, että kaikki on mahdollista, jos haluat tehdä sen, luopua tekemästä tekosyitä tänään. Ne eivät ole mitään muuta kuin esteitä, jotka elävät elämäsi, jota sinun pitäisi elää.
Olipa kyse sitten opinnäytetyöstä tai vakuuttavasta itsestäsi, että sinun ei pitäisi jättää väärinkäyttävää aviomiesasi, lopeta tekemättä tekosyitä juuri nyt. Kun selvität, miksi teet jotain, voitte tehdä mitä tahansa päästäksesi sinne. [Lue: 6 suurta kertovia tekosyitä, jotka saavat sinut minnekään]
# 12 Pelot.
"On vain yksi asia, joka tekee unelma mahdottomaksi saavuttaa: epäonnistumisen pelko." -Pulo Coelho
Kaikki aloittaessasi oman yrityksenne ja pyytämään tyttöä päivällä vie rohkeutta ja makua. Mitään hyvää ei koskaan tullut pelosta. Toki jotkut saattavat väittää, että varovaisuus on pelon projektio, mutta se ei ole totta. Jos pidät pelossa ja kieltäytyy ottamasta riskejä, et koskaan tiedä kuinka korkeita voit hypätä.
Mikä on pahin, mikä voisi tapahtua? Et onnistu ja päädy takaisin paikkaan, missä olit? Jos näin tapahtuu, ainakin voit sanoa, että olet yrittänyt ja sinun tulee olemaan paljon kiihkeästi seuraavan kerran, kun otat riskin.
# 13 Muut ihmiset odotukset.
"Et voi perustaa elämääsi muiden ihmisten odotuksiin." -Stevie Wonder
Tietenkin on olemassa tiettyjä asioita, joista sinun on otettava vastuu, kuten perheenjäsenesi, tukihenkilö ja niin edelleen. Kuitenkin, ellet ole hallitus, sinun ei pitäisi tehdä mitä muut ihmiset odottavat sinua.
Donâ € ™ t tuntemaan vanhempiesi painetta mennä naimisiin, älä anna ystäviesi viedä sinut ajattelemaan, että työsi ei maksa tarpeeksi hyvin, älä anna puolisosi kertoa sinulle, että olet pettymys. Ainakin, ota mitä tahansa, joka heitetään sinuun ja muunna se rakentavaksi kritiikiksi. Ei ole mitään vikaa, kun parannat elämääsi, mutta varmista, ettet vain tee niin vain miellyttää muita ihmisiä. [Lue: 20 merkkiä sinä olet ihmisten ilahduttaja ja et tiedä sitä]
# 14 Tarvitsetko huomiota.
- En kiinnitä huomiota luokituksiin. - Martha Plimpton
Kun luopuessasi tarvitset huomiota, sinusta tulee välittömästi paljon onnellisempi henkilö. Tämä on ehkä yksi vaikeimmista asioista luopua, koska maailma on niin voimakas, että tarvitsemme toisten hyväksyntää.
Kaikki laskee Instagramissa olevien tykkääjien lukumäärän lähettämällä roskaa Facebookissa, he kaikki pitävät huomiota etsivinä suuntauksina. Sinun pitäisi tehdä asioita, jotka vaikuttavat itseesi, eikä 2000: n ystäviin ja seuraajiin, joita olet sosiaalisessa mediassa. [Lue: 16 huomion haukan merkkejä varoa]
# 15 yleissopimus.
"Inspiroi, että ei ole koskaan liian myöhäistä murtautua ja houkutella rakastamasi elämää, täyttää unelmasi ja tavoitteesi." - Charles Westmore
Sinun pitäisi luopua tavanomaisesta elämästä, jos haluat tietää todellisen onnellisuuden merkityksen. Elämme maailmassa, jonka toiset ovat sanoneet meille. Siitä, miten olemme koulutettuja kenelle olemme tänään, se on osa suurempaa suunnitelmaa, jonka yhteiskunta on kartoittanut meille ja ne, jotka vetävät sen jouset. Vapauta ketjut, jotka he ovat määrittäneet ja valitse oma elämän poluksi.
En sano, että sinun on tehtävä jotain äärimmäistä, kuten mennä eläväksi bunkkeriyhteisössä keskellä mitään. Minä vain sanoisin, että pistät jotain hyötyä elämääsi. Matkustat enemmän ja harrastakaa intohimosi. Katso, kuinka muut ihmiset ympäri maailmaa elävät ja oppivat niistä. Puhu ihmisille, jotka johtavat epätavallisia elämiä, pitävät epätavallisia työpaikkoja ja omaksuvat intohimonsa elämään. Elämä on yli 9-5 työtä, jolla on kiinnitys, omistaa maastoauto ja kaikki muut perinteiset jazzit.
# 16 Katse takaisin.
â € œKun menneisyys vaatii, anna sen mennä vastaajaan. Ei ole mitään uutta sanottavaa. -Mandy Hale
Menneisyytesi voi määritellä, kuka olet nyt, mutta se kaikki on tarkoitettu, joten lopeta asuminen siinä. Miten sinun pitäisi siirtyä, jos et voi päästää irti mitä tapahtui? Jos hän huijasi, siirry eteenpäin. Jos hän otti puolet rahoistasi avioeromenettelyn aikana, päästä yli se. Jos kokenut jotain traumatisoitavaa, ryhdy tarvittaviin toimenpiteisiin, jotta päästät sen irti. Liity johonkin terapiaan, jos tarvitset, mutta älä anna menneisyyden haittaa tulevaisuudelle. Muista, että se ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa uutta.
[Lue: Kuinka päästää menneisyydestä ja olla innoissaan tulevaisuudessa]
Aivan kuten kaikki muu elämässä, onnellisuus on valinta ja jotain, jota harjoitat, kun olet valmis. Se on vain ajan kysymys ennen kuin herätte jonakin päivänä ja ymmärrät, että se, mitä ajattelitte onnellisuudeksi, on pelkkä illuusio. Toivottavasti tuo päivä tulee aikaisemminkin kuin myöhemmin, ja kun se tulee, tiedät, mitä seuraavaksi.
