Ennen kuin olet tehnyt oletuksia kumppanisi tunteista, ota huomioon se, että saatat tapaa jonkun masennuksen kanssa, eikä heillä ole valtaa sitä.
On normaalia päästä alas silloin tällöin. Jokainen kulkee ajanjaksoina, jolloin he ovat surkeita ja synkkiä, mutta jos huomaat, että päivättysi henkilö on hieman epäonnistuampi kuin keskimäärin, saatat olla dating jonkun masennuksen kanssa.
Masennus on tila, joka tekee ihmisestä itsestään tuntematonta ja surullista ilman syytä. Se on emotionaalinen tila, jota johtaa aivojen kemiallinen epätasapaino. Serotoniinin hormoni on vastuussa mielialan muutoksista ja onnellisuuden tunteista. Jos henkilöllä ei ole serotoniinia, he menettävät mitä he tarvitsevat hiipivan bluesin. [Lue: Onko syytä tavata jonkun, joka on masentunut?]
Merkit, joissa olet jonkun kanssa masennusta
Ongelma, jossa jonkun kanssa masennusta jumittuu, on se maksua, jota se myös vie sinuun. Kun olet jonkun kanssa, haluat tehdä heidät onnellisiksi. Jos kaikki, mitä näytät, on tehdä heistä frown, tuntuu kuin teet jotain väärin tai siellä on jotain vikaa. Jatkuvasti yrittää tehdä asioita, jotka poistavat heidät tai tekevät heistä mielihyvin turhaan, jättää sinut epäonnistumiseen.
On neljätoista varoitusmerkkiä, jotka kohtaat jonkun masennuksen kanssa. Ennen kuin annat sen laskea itsellesi itsellesi, varmista, että huomaat heidät ja joko löytäisit oman onnellisen paikkasi tai saat tarvitsemasi avun.
# 1 Ne ovat aina negatiivisia. Jos tulet kotiin onnellisten uutisten kanssa, ja olet aina tyytymätön vastaukseen tai negatiiviseen, on kuin joku lyö pallon. Masentunut kumppani ei kykene tunkeutumaan paitsi itseään kohtaan, vaan myös ympäröivien ihmisten keskuudessa. Kun sinulla on hyvä idea, jotain hyvää on tapahtunut työssä, tai näet jotain hauskaa ja haluat jakaa, mutta se on täynnä välinpitämättömiä tai ei lainkaan vastausta, se ei ole hauska olemassaolo.
Se jättää sinut tuntemaan kuin sarjakuva näyttämöllä, joka pitää mikrofonin tarkkailun nähdäkseen, onko se käytössä. Lopeta kertomalla heille hyviä asioita, tai unohda, että hyvät asiat tapahtuvat lainkaan, kun näet heidän kasvonsa ulkoasun, kun kävelet ovessa. [Lue: Kuinka piristää joku ylös ja tehdä heistä taas mahtavaa]
# 2 Ne vetäytyvät. Jos aiot mennä ulos ja pitää hauskaa koko ajan, mutta yhtäkkiä he haluavat jäädä kotiin ja istua sohvalla, se ei ehkä ole merkki siitä, että he ovat tylsistyneitä, he voivat olla masentuneita.
Ei ole epätavallista, että suhteet kulkevat ajan kuluessa, jossa taikuus tuntuu kuolevan vähän. Jos he mieluummin haisivat päänsä puhelimeen, hänellä ei ehkä ole mitään tekemistä kanssasi. On vaikea olla ottamatta sitä henkilökohtaisesti, mutta jos he olisivat mieluummin yksin, et voi voittaa itseäsi. Ette tehneet mitään, he ovat todennäköisesti masentuneita. [Lue: 15 paljastava totuuksia tunne yksin suhteessa]
# 3 He ovat päästäneet itsensä. Jos huomaat, että he laittavat kaksikymmentä kiloa sinisestä, se on valtava varoitusmerkki masennuksesta. Halvauksen menettäminen itsellesi paremmaksi tai huolta siitä, miten katsot on masennuksen merkki.
Usein joku masentunut pysäyttää toiminnan ja löytää lohdutuksen syömiseen. Kaksi varmaa tapaa saada painoa. Jos niiden ulkonäkö muuttuu voimakkaasti, ne voivat olla masentuneita.
# 4 He lopettavat puhumisen ystävilleen. He alkavat "ojaan" elämästä. Ei välitä mennä kanssasi, he eivät myöskään halua nähdä heidän ystäviään. Jos he tekevät suunnitelmia, he peruuttavat heidät lukuisilla tekosyillä. Masentuneelle henkilölle, vapaa keskustelu, uloskäynti ja meneminen jonnekin eivät ole motivoivia. Jos kavereita tai tyttöjä yötä ei enää tapahdu, saatat olla dating joku, joka on masentunut.
# 5 He eivät toimi työssä. Jos havaitset, että heidän työnsä heikkenevät ja he joutuvat vaikeuksiin paljon työssä, masennus on pelattu. Kurinpitotoimet, jotka ovat myöhässä koko ajan tai jopa ammutut, jos ei ole heidän tavanomaista työetiikkaa, viittaavat masennukseen. Kun painetaan, työskentely ei näytä mitään muuta kuin ajanhukkaa ja vähäpätöistä.
# 6 He viettävät paljon aikaa itkuun. He itkevät usein ja sinisestä. Jos huomaat tyttöystävänne viettää paljon aikaa itkien yli asioita, jotka eivät näennäisesti vaadi sitä, hän voi olla masentunut. Vaikka tytöt itkevät paljon, niin että ne voivat olla kova mittari.
Pojat luultavasti eivät itke edessäsi. Jos he näyttävät surkeilta suurimman osan ajasta, heillä ei ehkä ole energiaa käsitellä sitä masennuksen vuoksi. [Lue: 25 vihjeitä tietää, jos suhde hoito auttaa]
# 7 Raskas juominen tai huumeidenkäyttö. Henkilö, jolla on juominen tai huumeiden väärinkäytön ongelma, maski masennuksen oireita. Ei ole olemassa parempaa tapaa masentuneelle ihmiselle selviytyä surun tunteistaan kuin juoda niitä pois. Sitten he eivät tunne mitään.
Kun otat asioita muuttaaksenne mielialaasi jatkuvasti, on syy siihen, miksi et halua tuntea mitään. Se on harvoin, koska olet niin onnellinen elämässä. Jos tärkeät muut alkoivat kasvattaa aineiden saantia, harkitse, ovatko he masentuneita ja yrittävät tuntea itseään. [Lue: Kuinka tietää, onko suhde myrkyllinen, jotta voit nopeasti poistua]
# 8 He puhuvat, kun he eivät ole ympärillä. Kun joku on masentunut, he tuntevat itsensä toivottomiksi.Mikä on kohta puhua tulevaisuudesta tai suunnitelmista, jos et ole toiveikas? Masentunut henkilö puhuu, kun he ovat kadonneet, keksivät kuolemaan johtaneita sairauksia tai ajattelevat, etteivät he asu paljon kauemmin. Melkein kuin he toivovat, etteivät he enää ole täällä, he odottavat jatkuvasti olemasta.
# 9 He eivät voi tehdä mitään päätöksiä. Jos kysyt jotain niin yksinkertaista kuin mitä haluat päivälliselle tänä iltana, ja he eivät näytä löytävän mitään, saattaa olla ongelma. Vaikka on olemassa aikoja, jolloin meillä ei todellakaan ole minkäänlaista mielipidettä, jos henkilö, jolle annoit, ei mielestäni todellakaan välitä mistään, hänellä on mielipidettä tai pystyy valitsemaan, voit liittyä jollekulle masennukseen.
Heillä voi myös olla vaikea muistaa asioita, joista puhuitte aiemmin tai vaikeuksia keskittyä mihinkään.
# 10 He eivät voi koskaan levätä. Päinvastoin kuin mitä ajattelisit, masennuslääkkeellä on usein vaikeuksia nukkua.
Lävistykset, katoaminen keskellä yötä tai kadonneet, kun heräät, saattavat olla väärin merkkejä siitä, että heillä on suhde, kun totuus on, että he voivat vain olla masentuneita ja niillä on vaikeuksia nukkua. Jos muita syitä ei ole levätä ja heillä on muita depressiivisiä merkkejä, voi olla masennus. [Lue: 16 merkkiä, jotka ratkaise onnettomassa suhteessa]
# 11 Nopea viha. Jos kumppanisi näyttää vihaiselta koko ajan, saatat olla dating joku, joka on masentunut. Jos he ovat tyytymättömiä itselleen, se ei vie paljon järkytyksi. Usein ärtyneitä, heistä tulee vihaisia pieniä mainintoja tietyistä aiheista tai kun heitä tuntevat olonsa epävarmalta pienimmässäkin.
Jos he lentävät kädensijaa pienimmällä kritiikillä, saatat olla dating jonkun masennuksen kanssa.
# 12 Sukupuolisten tunteiden puute. Yksi masennuksen kulmakivistä on seksuaalisten tunteiden menetyksestä. Jos huomasit, että asiat eivät ole olleet vain makuuhuoneessa, joko tunteesi muuttuvat tai siirtyvät toiseen vaiheeseen suhteessasi.
Jos jonkin verran vaivaa se pysähtyy, älä ota oletta, etteivät he ole enää kuumia sinulle. Ne voivat olla masentuneita. Kun olet masentunut, menettää kiinnostusta asioista, joita olet rakastanut, kuten seksiä.
# 13 He eivät koskaan tunne hyvää. Ei ole mitään pahempaa kuin joku, joka ei koskaan tunne hyvää. Jos heillä on aina päänsärkyä tai terveydentilaa, joka heikentää heitä, ilman syytä, voi olla masennus.
Kun joku on masentunut, heillä on usein mysteerinen sairaus, joka kuulostaa enemmän tekosyynä. Ei ole, että he tekevät sen, heidän tuskansa ja tuskansa ovat todellisia, mutta mitä todella ajaa heitä on masennus. [Lue: Kuinka auttaa joku tunne alas ja masentunut]
# 14 Äkillinen laihtuminen. Eräänä päivänä katsot niitä, ja se on kuin ne ovat itsensä kuori. Se voi olla merkki masennuksesta. Aivan kuten painonnousun signaalit masennus, menettää paljon painoa yrittämättä on myös merkki, jolle olet dating on masentunut.
[Lue: Loving someone with depression: Se ei ole sinun tehtäväsi korjata ne]
Masennus on syöpä, joka pilvelee kaiken sen ympärillä. Jos kohtaat jonkun masennuksen kanssa, se on vain ajan kysymys ennen kuin se alkaa imeä sinut myös.
