Olemme kuulleet sanovan - jos rakastat jotain, aseta se ilmaiseksi - mutta ei paljon meistä voi selviytyä siitä. Joten tässä on kuinka voit hallita tuskaa.
Meidän kaikkien on uhrattava jotain elämässämme. Meidän on luovuttava jotain joskus, vaikka me rakastaisimme sitä. Ilmaus "jos rakastat jotain, aseta se ilmaiseksi", kuulet yleensä kun viitataan johonkin rakastettavaan henkilöön.
Todellisuus antaa joku muu mennä, jotta he voivat löytää onnea menee vastaan melko paljon jokainen instinct meillä on ihmisiä. Meillä on taipumus pitää kiinni asioista, jotka antavat meille onnellisuutta ja rakkautta, koska emme halua olla kurja.
Laittamalla jonkun toisen onnea omien yläpuolella
Osaava katsoa peiliin ja kertoa itsellesi, että asettaminen vapaalle on oikea tapa tehdä, ei väliä kuinka paljon se sattuu sinua, ei ole helppoa tehdä. Mutta joskus on tarpeen, jotta he voivat löytää onnen.
Tämä on jotain, jota monet ihmiset eivät pysty tekemään. On vaikeaa panna jonkun muun onnemme yli omiamme, koska meitä on aina opetettu pitämään kiinni niistä, jotka tekevät meistä onnellisia. Jotta joku muu voi löytää todellisen onnellisuuden, joskus tämä on todellisuutta, johon sinun on elettävä.
Jos rakastat jotain, aseta se ilmaiseksi: 10 tapaa selviytyä tämän tekemisestä
Vaikka se on vaikeaa, ja menet läpi ajan, jolloin haluaisit, ettet anna heidän mennä, se helpottuu. Et aina tunne sattumaa, joka asetetaan, kun aluksi anna heidän mennä.
Totuus on, että jonkin ajan kuluttua opit onnelliseksi päätöksestäsi. Tähän päivään saakka kuitenkin sinusta tuntuu ehdottomalta paskalta. Näin voit käsitellä näitä tunteita ja tulla paremmaksi tekemään oikean valinnan. [Lue: Jos rakastat jonkun, sinun täytyy oppia antamaan heidän mennä]
# 1 Muista, miksi teit sen. Ihmiset päätyvät niin pahoittelevaan päätöksentekoon, ja kuinka epäkohtia he tuntevat, että he usein unohtavat, miksi he tekivät valinnan ensimmäiseksi. He hakkasivat itsensä. Kun otetaan huomioon mahdollisuus tehdä asioita uudelleen, he eivät todellakaan muuta asiaa.
Muistaa, miksi asetat ne vapaiksi, auttavat sinua ymmärtämään, kuinka paljon se imee, ja muistatte, että teit sen hyvästä syystä. Älä unohda syytäsi asettamalla niitä ilmaiseksi.
# 2 Tiedä, että se oli oikea päätös. Viime kädessä sinun on ymmärrettävä, että valitsemasi valinta oli oikea valinta. Jos todella rakastit heitä ja haluavat heitä löytämään onnellisuuden * ja tietävät, ettei se olisi voinut olla kanssasi *, sinun oli asetettava heidät vapaiksi.
Esimerkiksi jos olet jonkun kanssa, joka haluaa matkustaa maailmaan ja löytää seikkailua, mutta olet täysin pelkää lentämisestä tai mistä tahansa uudesta - se ei toimi. Jotta he voivat elää onnellista elämää, sinun on annettava heidät menemään niin, että he voivat olla ne, jotka he todella ovat. [Lue: Miten hajottaa jonkun kanssa rakastat ja älä satuta heitä]
# 3 Etsi iloa heidän onnellisuudestaan. Se on niin helppoa saada kiinni kipu, jota tunnet unohtelemasta jotain todella rakastat. Mutta voit löytää iloa tietäen, että teidän takia he ovat todella onnellisia * tai ovat *.
Jos muistat, että olet syy, että he löytävät niin paljon onnea elämässään, löydätte suuren ilon itse asiassa siinä yksinkertaisessa tosiasiassa. Sinun on voitava vetää heidän onnestaan tietäen, etteivät he tunne sellaista, jos se ei olisi sinulle.
# 4 Pidä kiinni omasta elämästäsi. Paras tapa käsitellä tällaista tilannetta on vain olla kiireinen. Älä istu yksin kotona ja murtaudu omaan omavuuteenne. Tule sinne ja sinulla on oma elämäsi.
Siirry elokuville, käy ystävien kanssa ja ota mukaan uusia ihmisiä ja aktiviteetteja. Erottaessasi kaikista tilanteista, jotka saattavat jättää sinut yksinäisiksi ja valitettaviksi, tekee ihmeitä auttamaan sinua käsittelemään tätä. [Lue: Kuinka siirtyä hajoamisesta hymyillen]
# 5 Anna itsellesi aikaa päästä yli se. Useimmat ihmiset turhautuvat ja vielä enemmän järkyttää siitä, että he eivät voi päästä yli kipua heti. Älä ajattele näin. Sinun täytyy ymmärtää, että jos rakastat heitä, se vie paljon aikaa eteenpäin.
Sinun on annettava itsellesi tietty määrä aikaa käsitellä sitä ja mennä läpi surua prosessin ennen kuin voit alkaa tuntea paremmin.
# 6 Pidä välilehdet niiden saavutuksista. Saatat ajatella, että vaikuttaa haitalliselta pitää välilehdet henkilöstä, jonka päästät irti, jotta he voisivat löytää oman onnensa, mutta se on todella ilahduttavaa.
Jos rakastat heitä ja heidän tarvitsee asettaa heidät vapaiksi omasta hyvyydestään, heidän menestyksensä voivat usein auttaa sinua tuntemaan olosi perusteltuna päätöksessäsi. Se antaa sinulle mielenrauhaa tietäen, että olet tehnyt oikean valinnan. [Lue: Kuinka rakastua uudelleen]
# 7 Älä asu siitä, mikä olisi voinut olla. Toinen asia, jota monet ihmiset tekevät sen jälkeen, kun he pitävät jotain sellaista, jota he rakastavat vapaasti, ovat asioita siitä, mitä olisi tapahtunut. He ajattelevat niin paljon "mitä jos", että he eivät pääse liikkumaan.
Älä ajattele tulevaisuutta, jota sinulla olisi ollut, keskittyä tulevaisuuteen, jonka voit tehdä itsellesi - ja että he haluavat sinun olevan.Tämä ajattelutapa voi auttaa sinua käsittelemään todellisuutta, jonka avulla joku lähtee siihen, että todella rakastat.
# 8 Etsi jotain - tai joku - mieleesi. On niin monia tapoja, joilla voit häiritä itseäsi siitä, miten tunnet, ja löytää jotain uutta tai jotain uutta on yksi parhaista.
Jos tulet ulos ja kokeile uutta harrastusta tai tavata joku, joka herättää sinua, mieli on miehitetty, etkä edes ajattele niitä enää. Jos löydät jotain, joka viihdyttää sinua, ja voit käsitellä tätä paljon helpompaa. [Lue: Oppitunnit, joita voit oppia omasta hajoamisesta]
# 9 Hanki tukea ystävien tai perheen kanssa. Jos sinulla on todella vaikea aika, puhumalla siitä, miltä tuntuu läheisten ystävien tai perheen kanssa, voi auttaa sinua tuntemaan paljon paremmin. He voivat antaa sinulle tietoa ja jopa puhua ajasta, jolloin heidän täytyi käydä läpi sama asia.
# 10 Hyväksy päätöksesi ja etene elämäsi kanssa. Paras tapa käsitellä todellisuutta, joka tulee lauseeseen, "jos rakastat jotain, aseta se ilmaiseksi", on hyväksyä se totta.
Tämä voi antaa mieltänne rauhan. Jos päätät hyväksyä sen ja hyväksyä siihen liittyvän kohtalon, voit käsitellä sitä armolla ja ymmärryksellä. Asiat hankaloittavat niille, jotka taistelevat omalla valintansa mukaan ja panevat itsensä siihen. [Lue: Miten päästä yli särkynyt sydän]
Kylmä, kova totuus, joka tulee lauseeseen "jos rakastat jotain vapaata", on se, että on todella vaikea tehdä. Kuitenkin, jos annat heidät menemään ja he tulevat takaisin sinuun, tiedät sen olevan tarkoitus olla.
