Täällä osoitteessa Valmentaja uskomme vakaasti, että itse ruoanlaitto voi tehdä ruokavaliostasi paljon ja paljon terveellisemmäksi, koska voit hallita mitä tahansa aterian sisältöä. Tämä ei tarkoita, että sinun on tehtävä jokaisesta aterian osasta aina tyhjästä, mutta mitä enemmän valmistaudut, sitä vaikeampi on piilotetun sokerin, rasvan ja suolan salpaaminen aterianne.
Hedelmäpakettipalvelu HelloFresh helpottaa kokkaamista itsellesi, toimittaa kaikki tarvitsemasi aineet sekä typerät ohjeet. Se lyhentää ostosten ajankohtaa ja laajentaa kulinaarisia näköaloja - useimmat HelloFreshin tekemistä aterioista ovat olleet asioita, joita en ollut koskaan aiemmin tehnyt.
HelloFreshin uusi Rapid Box -ohjelma pyrkii säästämään entistä enemmän arvokkaasta ajastasi vain mukaan lukien reseptit, jotka kestävät 20 minuuttia tai vähemmän. Joku, joka ei ole kulinaarisia, oli skeptinen, mutta pysäytin kellon alle 20 minuutissa jokaisesta kolmesta reseptiäni, jotka kaikki keittivät menestyksekkäästi. No, kypsennetty ja kulutettu ilman tapahtumaa, joka tapauksessa.
SUOSITELTAVAT: Kierrä tämä proteiinipakattu kana Chow Mein resepti 20 minuutissa
Nämä reseptit olivat punainen thai katkarapu ja vihreät pavun curry, naudan tostadas ja sitruunan ja valkosipulin sianlihaa linssit. Kuten ajattelette aikarajoituksista, ne olivat kaikki melko yksinkertaisia reseptejä, joissa oli vähäinen leikkaus, mutta kaikki olivat maukkaita, täyttäviä ja pohjimmiltaan mahdotonta sotkea. Sinun ei tarvitse kiirehtiä kokata niitä 20 minuutissa - on kuusi vaihetta, joita voit seurata, ja voit ottaa kumpikin lempeällä tahdilla.
Ainoa kritiikki, joka minulla on nopeista resepteistä, on ensinnäkin, että heidän täytyy väistämättä luottaa joihinkin valmiiksi valmistettuihin raaka-aineisiin, kuten currypasta tai fajita-sekoitukseen, mikä ei ole niin paljon kuin HelloFreshin pidempi resepti. Valmistetut kastikkeet ja tahnat ovat usein tärkeimpiä piilopaikkoja yllättäen suuria määriä sokeria ja suolaa varten, mutta tietenkin ne nopeuttavat ja helpottavat, ja HelloFresh antaa kaiken reseptin täydelliset ravitsemustiedot, jotta voit itse päättää, onko se kaupankäynti - kannattaa tehdä.
SUOSITELTAVAT: Yhdistyneen kuningaskunnan parhaat terveelliset resepti-laatikot
Olisin myös halukas lisäämään jokaisen aterian yhteydessä enemmän vihanneksia, mutta näiden 20 minuutin aikana on tarpeeksi vapaa aikaa tehdä hieman parsakaalia puolelta.
Kolme reseptiä saapuvat yhdelle toimitukselle valitsemallasi päivällä, ja kunkin ainekset ovat erillisiä, värikoodattuja laukkuja (värit vastaavat reseptikortteja), jotka voidaan pudottaa jääkaapissa, kunnes sitä tarvitaan.
Onneksi kasvissyöjille lyhyessä ajassa illalla - Rapid Box ei tarjoa lihattomia reseptejä, toisin kuin HelloFreshin Classic Box.
34,99 puntaa kolmen aterian kahdelle hengelle, HelloFreshin Rapid Box ei välttämättä ole halvin tapa tehdä illallista, mutta se on erittäin kätevä, herkullinen ja varmasti terveempi kuin valitsi takeaway tai valmis ateria. Ruoanlaitto itsellesi, vaikka se on hyvin tarkasti ohjeiden mukaan, tarkoittaa myös, että lisäät muutaman uuden merkkijonon kulinaariselle keulalle jokaisen laatikon kanssa. Tostadat ympäri.
Tilaa hellofresh.co.uk
