Jos olet imettävä äiti ja ihmettelevät, onko mastiteettia syy siihen, miksi olet pahoillani, tutustu yleiskuvaus oireista ja siitä, miten voit alkaa tuntea paremmin
Kipeet rinnat ja tunne, että tulet alas jotain? Sinulla voi olla mastitis. Se on yleinen sairaus, joka vaikuttaa noin yhdestä 10 imetystä äidistä, jotka yleensä kehittyvät noin kolme kuukautta synnytyksen jälkeen.
Mutta sen ei tarvitse pysäyttää imetystä - ja sitä voidaan helposti hoitaa.
Mikä se on?
Mastitis on rintojen maidon tukkeutuminen tai kertyminen, mikä tekee rintakudoksesta tuskallisen ja tulehtuneen.
Mikä aiheuttaa sen?
Imetysmenetelmäsi saattaa olla tarpeen säätää, joten tarkista, että sekä vauvan posket koskettavat rintoja tasaisesti syöttön aikana, jotta hän voi tyhjentää sekä rintaosan ylemmän että alemman puoliskon. "Usein äidit kehittävät mastiteettia rintakehän yläosassa, koska vauva on rullannut rintakehän ja hänen poskipintaansa ei ole lähellä rintaa", sanoo rintaruokinnan asiantuntija Geraldine Miskin.
Jotta saat hyvän salvan, varmista, että koko nänni ja suurin osa tai kaikki areolasi (tumma ihoalue ympärillä) on hänen suussaan.
Mitkä ovat oireet?
Se vaikuttaa yleensä vain yhteen rintoihin, mikä tekee siitä tuskallista ja turvoksista sekä näköistä punaista.
Muita yleisiä oireita mastiitti kuuluu korkea lämpötila tai vilunväristykset
Saatat tuntea palava kipuja, varsinkin kun syöt.
Muita yleisiä oireita mastiitti kuuluu korkea lämpötila tai vilunväristykset ja särkyjä ja kipuja, jotka voivat joskus tuntua sinusta tulet alas kanssa flunssa.
Miten sitä käsitellään?
Tutustu GP: iin selvittämään, mitä hoitoa tarvitset ja estää sen pahenevan.
Lepotus ja juominen runsaasti nesteitä helpottavat mastiteettia sekä kylmäpakkausten levittämistä rauhoittavat kipeästi ja tulehtuneita nännejä, joten yritä säilyttää kangas pakastimessa jääkaapin sijasta varmistaaksesi, että se pysyy kylmänä pidempään. Ja jotkut äidit saattavat löytää inflammatorisia, kuten Ibuprofeenia, jotka auttavat vähentämään turvotusta.
Vaikka se saattaa tuntua viimeiseltä, mitä haluat, säännöllinen imetys on tärkeä osa elpymistä. "On tärkeää, että jatkat imetystä, jotta pääset eroon tukkeutumasta", sanoo Geraldine. Estetty äidinmaito voi johtaa infektioon tai aiheuttaa tuskallisia paiseita rintaan. Kun kehität mastiteettia, maidenne voi tulla suolaksi ja jotkut vauvat eivät välttämättä syö niin kuin aiemmin, mikä voi aiheuttaa maitotuoton laskua. Maidon ilmaiseminen kolmen tunnin välein auttaa tasapainottamaan pudotusta ja varmistamaan, ettet ylikuntoa. "Ota vauva takaisin rintaan mahdollisimman pian, jotta hän voi säännellä toimitustasi uudestaan, ja sinusta ei tule riippuvuutta ilmaisusta", sanoo Geraldine.
