Vauvan johtanut vieroitus on, kun vauva imee itseäsi ruoan paloja käyttäen omia käsiään. Vältä pesukoneen pesemistä, mutta valmistaudu - luultavasti pääset paljon ruokaa lattialle
Kuka haluaa mennä vauva-johtoiseen vieroitukseen? Vanhempi kuin kuusi kuukautta, joka voi istua suoraan itsensä, on valmis vaimennettavaksi tällä tavoin. Hänen pitäisi myös pystyä ottamaan ruokaa ja nostamaan hänen suuhunsa. Muista, että jos sinulla on allergioita perheessä, sinun on tarkistettava terveydentilastasi tai GP: stä, mistä elintarvikkeista tarjotaan.
On muutamia asioita, jotka on pidettävä mielessä, jotta vauva-johtoinen vieroittaminen olisi menestys. Ja meillä on paljon vinkkejä jakamiseen.
- On erittäin tärkeää, kun käytät vauva-johtoista vieroitusta, ettet kiirehdä asioita, koska kypsymättömän lapsen voi tuhota ruokaa. Vauva, joka voi istua vain makuuasentoon, saattaa löytää toivottua ruokaa liukumasta hänen kurkkuunsa eikä tulla ulos suustaan. Useimmissa tapauksissa NHS suosittelee kuuden kuukauden odottamista.
- Varmista, että vauva istuu pystyssä ennen kuin aloitat ja vältä mahdollisia tukehtumisvaaroja, kuten pähkinöitä tai rypäleitä. Muista, että vauvoja ei pidä koskaan jättää yksin syömisen aikana.
- Helposti puhdistettava syöttötuoli on todellinen hyöty, kun lapsenvahti on vieroittava, koska vauva todennäköisesti heittää, vuotaa ja yleensä menettää suurimman osan aterioistaan sen sijaan, että syö niitä. Samasta syystä tuolin alle sijoitettava suuri pyyhi-puhdas matto voi olla hyödyllinen, varsinkin jos sinulla on mattoja eikä kovaa lattiaa. Runsaat käsiraudat ovat myös hyvä ajatus.
- Voit yleensä antaa vauvasi kappaletta tavallisista perheen aterioista tai asioista, joita sinulla on jo talossa, vauvapohjaisella vieroituksella. Vain välttää liikaa sokeria ja suolaa. Jos sinulla on paisti-illallinen, perunat tai vihannekset voidaan laittaa pois lapsellesi. Jos syöt kotitekoista pizzaa, se sopii hyvin. Suuri pasta on ok, kuten paahtoleipä tai pehmeät hedelmäviipaleet.
- Tämän vieroitusmenetelmän kova osa voi olla luopuminen kontrolloinnista. Sinun on todella voitava astua takaisin ja luottaa vaimosi päästäkseen siihen. Älä auta laittaa ruokaa suuhun, eikä sinun tarvitse huolehtia, jos luulet hänen syömättä paljon. Ruoka on kyse kokeilusta ja oppimisesta tässä vaiheessa, hän saa ravitsemuksen, jota hän tarvitsee maidostaan, olipa sitten kaava tai äidinmaito.
- Yritä tarjota erilaisia elintarvikkeita. Kun vauva oppii käyttämään pincer-kahvaa (pitää sormen ja peukalon välissä), voit ottaa käyttöön marjoja, rusinoita tai herneitä. Älä ylikuormita vauvaa liian monilla ruoka-aineilla, kaksi tai kolme kohdetta kerrallaan riittää.
- Muista, että "ruoka on hauskaa ennen kuin he ovat yksi", joten katso vieroitukseen aistihavaintoja ja sotkuista peliä ensimmäisinä kuukausina. Vauvasi leikkii ruoan kanssa aluksi, mutta tämä on tärkeä osa hänen kehityksensä. Hän alkaa syödä lopulta, joten rentoudu ja nauti.
- Vauvan johtanut vieroitus on sotkuinen ja vauva voi nauttia pudottamalla ruokaa nähdäkseen, mitä siihen tapahtuu. Laita puhdas suihkuverho tai muovi matto syöttötuolin alle puhdistuksen helpottamiseksi.
- Anna vauvallesi lusikka leikkiä - monet vanhemmat ajattelevat, että vauva-johtoinen vieroittaminen tarkoittaa, että lusikat on kielletty, mutta monet vauvat rakastavat ruokkimaan itseään. Antaa hänen leikkiä lusikalla auttaa häntä käyttämään sitä suuhunsa, ja voit auttaa häntä lataamalla sen sellaisiin asioihin kuin jogurtti ennen kuin annat sen hänelle.
- Käytä ruokaa, joka on helppo noutaa, varsinkin ensimmäisten viikkojen aikana. Fusilli- tai conchiglioni-pasta on helpompi tarttua kuin hienompi, tasaisempi lajike. Sticky-riisi on helpompaa kuin löysät jyvät, joten ylikypsä sitä hieman tai sekoita hieman kastikkeella.
- Leikkaa ruoka tikkuihin tai kiiloihin ja jätä iho hedelmää niin, että se on vähemmän liukas. Puolijat tai neljäsosat toimivat hyvin omenoiden tai päärynöiden kannalta. Leikkaa banaanit puoliksi ja jätä pohjaosa kuorelle "kahvalle". Tarjoa lihaa pienissä nauhoissa, joita on helppo hallita.
- Käytä rypistyleikkuria, kun leikkaa hedelmiä ja vihanneksia, sillä harjakset helpottavat vauvan ottamista ruoasta.
- Leivontaan liittyvien asioiden levittäminen on nopea ja helppo tapa saada vauva kokea uusia makuja.
- Käytä pyyhkimällä puhdistettuja ruokalappuja, joissa on kauha, jotta pääset nauttimaan muutamasta ruoasta, jonka vauva laskee. Hän pystyy poimimaan joitakin kappaleita kauemmas ja toinen mennä.
- Tee runnyruokaa kuten rusinoa paksumpi, joten vauva voi kaataa sen kädet. Kun vauva saa vanhemman, hän nauttii syötäväksi kelpaavista, kuten porkkanatangoista ja selleriä auttaakseen häntä syömään juoksevia ruokia.
- Ole kärsivällinen - vauva voi kestää jonkin aikaa saadakseen roikkua asioista, mutta hän pääsee lopulta!
Mango viipaleita
Runsaasti A-vitamiinia, mangos pitää vauvan silmät terveinä. Jätä iho päälle, koska se tekee siitä vähemmän liukkaita ja helpompaa vauvan pidä.
Banaanilohkot
Tämä klassinen vauva johti vieroitukseen (BLW) ruoka voidaan pilkata penniin tai paloiksi vauvasi syömään. Se on hyvä in-the-go -ruoka.
Höyrytettyjä parsakaali florets
Parsakaalin rakenne on erinomainen vauvoille ja niiden puumainen muoto sopii vauvaisi noutamaan ja pitämään. Lisäksi parsakaali on runsaasti C-vitamiinia, jonka kehosi tarvitsee imeä rautaa.
Lievä juusto
Mini Edamin juustot ovat hienoja - yksinkertaisesti viipaloi tikkuihin. Juusto tarjoaa erinomaisen kalsiumlähteen, jota vauva tarvitsee vahvaan luuhun ja hampaisiin.
Ohut liuskat lihasta
Kana tai kalkkuna on hyvä paikka aloittaa. Kun vauva saa paremman pureskelun, voit siirtyä leivän karitsan tai naudanlihan paloihin. Liha on erinomainen proteiinin lähde, joka auttaa vauvoja kasvussa ja kehityksessä.
Höyrytettyjä porkkanoita
Pistä porkkanan pipoihin tai penniin ja höyryyn. Sisältää A-vitamiinia, joka sopii hyvin vauva-iholle ja silmille.
Paahdettua perunaa laitetaan lusikkaan
Vaikka sinun on hyvä päästää vauvasi kaatamaan perunaa käsiinsä, voit myös laittaa kurpitsa lusikkaan ja antaa sen hänelle. Hän saattaa laittaa sen suuhunsa, hän saattaa liukua seinille, sillä se on osa vieroitushoitoa.
Höyrytetty vauvan sokerimaissi
Täydellinen pituus sormenjäljille, ei ole tarvetta leikata tai leikata tätä vauvan sokerimaissi. Yksinkertaisesti höyryä ja palvelkaa pienokaista.
Unsalted riisikakut
Käytä joko mini-riisikakkuja ja päällisiä höyheniä tai kermajuustoa tai isompia ja murskata pieniksi paloiksi. Höyrytys estää heitä liian kuivilta. Tavalliset riisikakut ovat ihanteellinen välipala, kun sinä lähdet ulos.
Toast sormet
Kyllä, vauva todennäköisesti kimmoilee siihen asti, kunnes se on märkä sekaisin, mutta hän nauttii pirteän sormien tekstuurista, sillä se on hieno vauvalle, ja se on nopea ja helppo vieroitusruoka.
Kovaksi keitetty muna
Varmista, että munankeltuai- nen on täysin kiinteä ja siroten sitten neljäsosaan. Valkoinen ja keltuainen tulevat todennäköisesti eroon, mutta vauva voi valita molemmissa paloissa. Munat ovat erinomainen proteiinin ja A-vitamiinin lähde.
Omelette-nauhat
Kuten keitetyt munat, omeletit ovat hyvä proteiinin lähde. Vatkaa muna, paista vähän kasviöljyä, leikkaa sitten 3 cm: n pituisiin paloihin veitsellä tai saksilla.
Paksu pussilakanpää lastattu lusikkaan
Varmista, että käytät asetettua jogurttia (muutoin se voi saada melko sotkuinen) ladata lusikka ylös sen vauvan kanssa syödä itsensä.
Kurkkupallot
Viileät kurkkuviipaleet sopivat erinomaisesti vauvan vauvan rauhoittamiseen, jos hänellä on helppoa ja helppoa BLW-ruokaa.
