Dating Ahdistuneisuus: 7 vaiheet ensimmäisen päivämäärän paniikki ja miten rauhoittaa heitä

Sisällysluettelo:

Dating Ahdistuneisuus: 7 vaiheet ensimmäisen päivämäärän paniikki ja miten rauhoittaa heitä
Dating Ahdistuneisuus: 7 vaiheet ensimmäisen päivämäärän paniikki ja miten rauhoittaa heitä

Video: Dating Ahdistuneisuus: 7 vaiheet ensimmäisen päivämäärän paniikki ja miten rauhoittaa heitä

Video: Dating Ahdistuneisuus: 7 vaiheet ensimmäisen päivämäärän paniikki ja miten rauhoittaa heitä
Video: NÄIN ET SAA TYTTÖÄ KIINNOSTUMAAN SINUSTA 2024, Huhtikuu
Anonim

Ensimmäisestä päivästä lähtevä vauhti on jännittävä ja hermovaimennus. Jos olet kokenut dating ahdistusta, nämä tunteet ovat todennäköisesti jo tuttuja!

Vain koska saatat kokea ensimmäisen päivämäärän jumittua paniikkia, se ei tarkoita sitä, että se on huono asia. Se vain tarkoittaa, että tunteesi ovat juoksevia ja täynnä odotuksia siitä, mitä tulee. Tämä on mitä kutsutaan dating ahdistus. Ja se on jännittävää tähän mennessä, tietäen, että voit kehittää suhdetta tämän henkilön kanssa.

On hienoa laittaa sinne ulos dating pool, oppia mitä haluat ja mitä et varmasti halua suhteessa. Sellaiset ensimmäiset päivämäärät ovat loppujen lopuksi. Heikentää niitä, joihin et ole mukana, niiden puolesta, jotka saattavat mahdollisesti aloittaa suhteen.

Se tosiasia, että olet menossa päivällä, saattaa olla seuraava merkittävä muu, joka antaa sinulle nämä ahdistusta aiheuttavat tunteet!

Asiat, joista olemme hermostuneita ensimmäisenä päivämääränä

Ovatko hermotne reuna juuri ennen kuin sinä päivät? Älä huoli, nämä tunteet ovat melko yleisiä! [Lue: 14 merkkiä, jotka pilaavat ensimmäiset päivämäärät tietämättään]

# 1 Päättele mitä käyttää. Et voi olla super chic, awesome closet, jonka Cher tekee clueless jotta voit valita erinomaisen päivämäärän, mutta se ei tarkoita, että sinulla ei ole kykyä käyttää jotain uskomattomaa.

Me kaikki tiedämme, mitä päättää kulumista, on valtava prosessi. Yritämme liian monta asuvaa laskea, jatkuvasti analysoimalla itseämme peilissä yhä uudestaan.

Mutta tässä on temppu, joka auttaa sinua tässä prosessissa: seuraavalla kerralla, kun yrität päättää, mitä käyttää ensimmäisenä päivämääränä, ota kuva itsestäsi harkitsemastasi asustelusta. Katso, miten pidät siitä valokuvassa. Jos et pidä siitä kuvassa, älä käytä sitä! Niin yksinkertaista. [Lue: Ensimmäiset päivämäärät, jotka takaavat toisen päivämäärän]

# 2 Hengityksen tarkistus. Meillä kaikilla oli huono hengitys jossain vaiheessa. On turvallista sanoa, että tiedämme myös, kuinka kauheaa se tuntuu * ja tuoksuu *.

Jos käytät ensimmäistä päivämäärää, luultavasti harjaa hampaasi noin 10 kertaa. Tietenkin, kun olet päivämääränne, huomaat jatkuvasti itsesi miettimään, jos hengitys hajuisi.

Muutamia tapoja välttää pahanhajuinen hengitys loppuun yön * jos sinulla on ensimmäinen päivämäärä suudelma * ei ole tilaus tonnikalaa, vältä kahvia ja pysyä poissa mitään, paljon sipulia tai valkosipulia. Jos vältät nämä asiat, olet todennäköisesti kunnossa ja vältä koko huonoa hengitystä! Juo paljon vettä auttaa myös. [Lue: 11 merkkiä huono kisser ja 15 epäonnistumisen todisteet korjaustoimenpiteitä]

# 3 Pelko olemisesta ylös. Jos olet koskaan katsellut 80-luvun elokuvia, olet perehtynyt paniikkiin, joka tulee esiin nousemassa. Kukaan ei haluaisi nousta ylös. Ei ole väliä, onko sinun päiväsi tavata sinut jonnekin vai poimi sinut. Kun odotat jonkun näkevän ja he eivät ole täsmälleen ajoissa, minuutti tuntuu tunteelta.

Jos päivämääräsi ansaitsee aikasi, he hakevat sinut tai tavata sinut ajoissa. Jos jotain sattuu tekemään ne myöhään, he varmasti soittavat tai kirjoittavat sinut päähän.

Jos henkilö, jonka kanssa olet menossa ensimmäisenä päivämääränä, ei anna sinun tietää, että he ovat myöhässä, eivätkä ole näyttäneet 30 minuutin kuluttua, sitten nouskaa istuimestasi ja kulkkaa arvokkaasti. He eivät ansaitse aikaa, puhumattakaan päivämäärästä kanssasi. [Lue: Miten vältytään nousemasta päivämäärään - kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää]

# 4 Suuteluominaisuudet. Yksi suurimmista päivämäärän paniikista kuuluu ihmettelemään, onko yön ensimmäinen suudelma loppu, ja jos on, niin millainen se on. Tämä vie paljon aivoasi keskustelun aikana, mutta on tärkeää pysyä viileänä, rauhallisena ja kerätä.

Ja jos päivämääräsi ei pääse suutumaan yön päätteeksi, se ei tarkoita, etteivät ne pidä sinusta. Ehkä he vain haluavat ottaa sen hitaasti, tai ehkä he olivat liian hermostuneita.

Jos satut suudella viimeisen yön päätteeksi, muista, että se ei välttämättä ole täydellinen. Älkää lopetteko jollekin, koska te kaksi jakautit tapoja osittaisella suudella. [Lue: 15 salaisuuksia, jotka tekevät ensimmäisestä suudestasi todella unohtumattoman]

# 5 hämmennystä. Kukaan ei pidä hämmentyneenä, varsinkin ensimmäisenä päivänä. Joskus tapahtuu sellaisia asioita, että emme todellakaan voi hallita. Ilmeisesti et halua olla sellainen, joka kävelee vessassa WC-paperilla, joka on juuttunut kenkään. Ja et halua, että pinaatti jumittui hampaiden väliin samalla kun animoiten puhumme päivämääräänne.

Muista vain, että nämä asiat tapahtuvat, riippumatta siitä, kuinka varovainen olet tekemässä. On parasta vain nauraa se, kun sinulla on virhe. Ainakin päivämääräsi tietää, että sinulla on huumorintaju.

# 6 Huolestuttava. Huolinta on kuin keinutuoli, se pitää sinut miehitettynä samalla, kun sinä et pääse minnekään. Jos olet jatkuvasti miettimässä, mikä päiväsi ajattelee sinua - jos valitsit oikean asun, jos he maksavat ateriasi tai jotain muuta - et voi todella nauttia päivämäärästäsi. Muista, että se on ensimmäinen päivämäärä, ja on hyvä olla hermostunut.

Lopeta ihmetellä, mitä päivämääräsi ajattelee. Arvaa mitä? Et ole mielen lukija. Kukaan ei ole.Ota syvään henkeä ja tilaa toinen viinilasi rauhoittamaan hermojasi, jos tarvitset. [Lue: 20 tapaa täydentää ensimmäinen päiväkeskustelu]

# 7 Nervous nitpicking. Ensimmäinen päivämäärän ahdistus johtaa epävarmuuden jaksoihin. Yksi pahimmista keinoista, joilla taistelet turvattomuutta, on poistamalla päivämääräsi puutteet, jotta sinusta tuntuu paremmalta. Kukaan ei ole täydellinen. Jos sinulla on tarkistuslista vaatimuksia, joiden kanssa haluat päästä, sinun ei tarvitse löytää niitä. [Lue: 13 varoitusmerkkiä varoa ensimmäisinä päivinä]

Jos tarkkaat päivämäärääsi päästä varpaisiin ja huomaat itsesi ajattelemaan sellaisia asioita, "Hänellä on hieno persoonallisuus, mutta en ole niin varma hänen painostaan" tai "Hän on mukava ja kaikki, mutta hän on muutaman tuumaa liian lyhyt mieleeni. "Kysy itseltäsi, onko päiväesi ongelma vai onko.

Loppujen lopuksi se on vain ensimmäinen päivä. Saatat päätyä näkemään heidän havaitut puutteellisuutensa, kun tunnet heidät paremmin!

[Lue: 15 mieleenpainuvimmista asioista, jotka on tehtävä ensimmäisenä päivänä]

Muista, että dating on hauskaa. Ensimmäiset päivämäärät ovat erityisen hauskoja ja jos se päätyy todella hyvin, kaikki nämä tunteet ovat sen arvoisia, vaikka et päädy yhteen. Aivan kuten elämässä, jos haluat jotain tapahtumaan, aseta itsesi siellä luottavaisin mielin!

Suositeltava: