Entinen armeijan kapteeni sai ensimmäisen maistensa seikkailuun sotilasvoimissa, ja siitä lähtien hän on täysin riippuvainen ultramaratonien kiireestä.
"Armeija opetti minulle, että olen paljon kyvykkäempi kuin ajattelin", hän sanoo. "Se oli ensimmäinen kerta, kun menin todella mukavuusalueellani. Viiden viikon aikana olin tehnyt 60 mailin. En ole koskaan tehnyt puolimaratonta tai jopa 10 km ennen sitä. Se antoi minulle uteliaisuuden. Kun lähdin armeijalta 31: ssä, tarvitsin uuden identiteetin ja siksi päätin tulla ultrarunneriksi. Ensimmäisen ultran jälkeen olen vannonut, etten koskaan tee muuta. Olin vuotanut paikoista, joiden mielestä oli mahdotonta vuoda. En päässyt ulos autosta, en voinut mennä portaita alas. Sitten jotenkin päivä kulkee ja unohdat kipua ja ahdistusta, ja ennen kuin tiedät sen, olet kirjautumassa seuraavaan. Kun maistat epämukavuutta ja jännitystä ja euforiaa menemällä pidemmälle kuin mitä luulit voivasi tehdä, siitä tulee varsin riippuvuutta."
SUOSITELTAVAT: Tobias Mewsin suosikkikierroksia ympäri maailmaa
Epäonnistumisen pelko
"Jopa nyt on pimeitä hetkiä kilpailun aikana, mutta myöhemmin mielestäni se on fantastinen. Tiedän seuraavan seuraavan rodun aikana, että ajattelen: "Sinä idiootti, miksi et kouluttanut enemmän, mitä ajattelit?" Mutta lopetan sen, koska epäonnistumisen pelko elää kanssasi ikuisesti. On helppoa lopettaa, mutta lopetus kestää ikuisesti."
Ultras ovat kaikille
"Jokainen voi tehdä nämä kilpailut - ehdottomasti. Se riippuu vain siitä, kuinka nopeasti haluat tehdä ne. Vanhempana useimmat ihmiset saavat vähemmän nopeutta, joten korvaamme nopeuden ja kestävyyden. Mitä vanhempi olet, sitä vahvempi olet ja sitä suurempi kykysi kestää kipua. Niin kauan kuin luotat hitaasti luottamusta kauemmaksi ja kauemmas, kuka tahansa kirjaimellisesti voi ajaa matkaa. Kestävyysharjat eivät ole super-eliitti-urheilijoiden säilyvyys. Olen nähnyt ihmisiä, joilla on puuttuvat raajat, jotka ovat tehneet heidät. Kaikki on päähäsi: kun sanot itsellesi, voit tehdä sen, niin voit."
SUOSITELTAVAT: 5 parasta kestävyyttä
Tunne vihollisesi
"Et menetä, koska et pysty kävelemään ylös portaiden kanssa viikon kuluttua. Voit aloittaa 5 km: n puiston, sitten tehdä 10 km, sitten puolimaraton, sitten maraton. Suurimmat viholliset ovat vamma ja kertovat itsestään, ettet voi."
SUOSITELTAVAT: Yhteiset Ultrarunning-vammat
Sosiaalinen media on lisännyt laajentumistaan
"Kyseessä on egojen täyttäminen. Ihmiset haluavat pystyä osoittamaan, mitä he ovat tehneet. He alkoivat etsiä jotain vaikeampaa kerätä lisää rahaa."
Kuntokeskuksen "yhden yön stand"?
Ultramaraton tekeminen on vähän kuin sarjapäivämäärä. Voit palata päivästä toiseen joka viikonloppu ilman tarpeeksi aikaa tutustua niihin. Joskus on olemassa vaara, että teet liikaa, ja et keskitty tarpeeksi yhteen tai kahteen kilpailuun, koska olet riippuvainen.
"En halua sanoa sitä yhden yön stand, mutta se sujuu siitä, että joillekin ihmisille, jotka kohtelevat ultramarathonien, kuten lovien sänkyyn. Sinun ei tarvitse olla liian pakkomielle ja yrittää avata maratoneja keskittymään ja nauttimaan niistä."
50 Races to Run Before You Die on nyt pois, £ 16.99, osta amazon.co.uk, tobiasmews.com
