Miten korjata rikki sydän: Sydän Terveys Special

Sisällysluettelo:

Miten korjata rikki sydän: Sydän Terveys Special
Miten korjata rikki sydän: Sydän Terveys Special

Video: Miten korjata rikki sydän: Sydän Terveys Special

Video: Miten korjata rikki sydän: Sydän Terveys Special
Video: Vegan Since 1951! 32 Years Raw! A Natural Man of Many Skills; Mark Huberman 2024, Huhtikuu
Anonim

Sydän- ja verenkiertosairaudet (CVD tai sydän- ja verisuonitaudit) olivat toiseksi yleisin kuolinsyy Yhdistyneessä kuningaskunnassa vuonna 2014, noin 155 000 kuolemaa eli 27 prosenttia kaikista kuolemista - vain äärettömän synkän syöpärin takana, 29% kuolemantapauksista.

Ainoastaan sepelvaltimotauti on Yhdistyneen kuningaskunnan miesten ennenaikaisen kuoleman ainoa suurin syy, mikä aiheuttaa 15 prosenttia ennenaikaisista kuolemantapauksista. "Sydän- ja verenkierron sairaus tappaa yhä yhdestä neljästä Yhdistyneestä kuningaskunnasta, varastaen heidät perheiltään ja rakkaistaan", sanoo British Heart Foundation.

Ja ennen kuin aloitat rahoituskustannusten laskemisen - vain Englannissa NHS käytti 4,3 miljardia puntaa CVD: n hoitoon vuosina 2013-14. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että 80 prosenttia kaikista sydänsairauksista johtuu muokattavista elämäntapojen tekijöistä, kuten ruokavaliosta, liikunnasta ja tupakoinnista, eikä ole liian myöhäistä kumota köyhien tapojen aiheuttamat vahingot.

Lue lisää siitä, miten voit auttaa sydämesi pulmoitavissa vastuutehtävissäsi ja siten parantaa ja laajentaa omaa oleskelua maan päällä. Mutta ensin, viisi asiaa, jotka (luultavasti) eivät koskaan tienneet rakkauspumpusta.

Huumorintajuiset

1. Sydämesi ei ole rinnassa vasemmalla puolella

Se sijaitsee keskeisellä paikalla rintalastan alla. Sydän itse on epäsymmetrinen ja vasemman kammion lihakset ovat paljon paksumpia ja suurempia kuin oikea, koska se on vastuussa veren pumpusta koko kehon ympärillä.

2. Sydämesi on kaksi kättä

Usein sanotaan, että sydämesi on nyrkkisi koko, mutta tämä on totta vain lapsille - kun kasvat aikuisuuteen, se on tosiasiallisesti molempien koko.

3. Sydämesi voittaa voimalla, jossa puristat tennispallia

Squash tennispallo kädessäsi ja käytät noin yhtä paljon voimaa kuin sydämesi käyttää pumppaamaan verta ympärilläsi.

4. Sydämesi pumppaa kolmea veren supertankersia ennenkuin kuolet

Jos elät keskimääräistä elinaikaa, sydämesi pumpataan miljoona tynnyriä verta ympärilläsi. Sinun 5.6 litran verenkierto kulkee kehon läpi kolme kertaa joka minuutti ja kulkee 12 000 mailia päivässä.

5. Voit kuolla rikkoutuneesta sydämestä

Stressi kardiomyopatia on, jos sydänlihaksia väliaikaisesti heikentää shokki tai stressaava tapahtuma.

Suositeltava: