Parhaat harjoitustyöt 2018

Sisällysluettelo:

Parhaat harjoitustyöt 2018
Parhaat harjoitustyöt 2018

Video: Parhaat harjoitustyöt 2018

Video: Parhaat harjoitustyöt 2018
Video: A Show of Scrutiny | Critical Role: THE MIGHTY NEIN | Episode 2 2024, Huhtikuu
Anonim

Monin tavoin kuntopyörä on paras koti kardio-kuntolaitteisto, jota voit ostaa. Ne ovat suhteellisen pienikokoisia - verrattuna juoksumattoon tai elliptisiin - ja voit saada tukevan ja korkealaatuisen kuntopyörän alle alle 500 puntaa, eikä 1,500: n ja muiden sydänkoneiden kustannukset voi maksaa.

Tietenkin voit roiskuttaa valtavaa rahaa käteisellä kuntopyörällä, jos haluat, kuten näet ostaja-oppaan ylimmästä osasta, joka on täynnä koneita, jotka eivät näytä paikkaansa Team Skybus. Näiden raha-ei-objektivaihtoehtojen ohella meillä on edullisia ja puolivälissä käytettäviä polkupyöriä, jotka kattavat jokaisen sisätiloisen pyöräilijän budjetin.

Kotikäyttöön tarkoitettuja pyöriä on kolme päätyyppiä. Ensimmäiset ovat pystysuorat polkupyörät, jotka ovat mukavampia ja hyviä aloittelijoille (ja yleensä myös halvempia).

Sisä- / pyöritysjaksot jäljittelevät kilpa-pyörän eteenpäin suuntautunutta ratsastusta ja ovat hyviä jännittävämpiä istuntoja varten ja muotoiluun ulkona pyöräilyyn. Sisäilman kierrokset, kuten odotit, ovat sellaisia pyöriä, jotka olet perehtynyt, jos käytät usein pyörimisluokkia.

Kolmas harjoituspyörä, jota saatat harkita, ovat syvemmät syklit, jotka ovat kaikkein mukavimmista ruuhka-aseman takia, mutta vaativat vähän enemmän tilaa.

Olemme pyöristettynä parhaiden käytettyjen pyöräilykoneiden alla. Pysäytä pyörien pyöriminen ja ota katkeruus.

Paras budjetin polkupyörä (alle 300 puntaa)

Jos etsit pystysuoraa pyörää, voit saada erinomaisen koneen alle 200 puntaa, ja joitain kunnollisia poimii alle 100 puntaa. Sisäkierron syklit ovat yleensä halvempia, mutta silti voit löytää hyvän pyörän alle 200 puntaa. Kun ostat, harkitse vauhtipyörän kokoa pyörällä - sitä raskaampi, sitä parempi, koska se tekee pehmeämmän ratsastuksen ja tarjoaa lisää vaihtoehtoja vastarintaa lisäämiseksi.

Paras Bargain-liikuntopyörä: Ultrasport F-bike Trainer

Harvoin alle 100 puntaa käyttävät polkupyörät joutuvat joskus "vaarallisesti halvalla" pidikkeeseen, koska ne ovat niin hellävaraisia, että ne putoavat tai taittuvat itsensä päälle, kun nostat nopeutta. Ei niin Ultrasport F-pyörällä, joka on riittävän vahva ajaa ilman huolestumista siitä, että se hajoaa. Se myös taittuu siististi. Vastustusta on kahdeksan tasoa, mutta älä odota suurta haastetta, jos matkustat säännöllisesti. Se on aloittelijoille (vaikkakaan aloittelijoille, jotka painavat yli 100 kg) ja vakavasti tilaa vievän.
Harvoin alle 100 puntaa käyttävät polkupyörät joutuvat joskus "vaarallisesti halvalla" pidikkeeseen, koska ne ovat niin hellävaraisia, että ne putoavat tai taittuvat itsensä päälle, kun nostat nopeutta. Ei niin Ultrasport F-pyörällä, joka on riittävän vahva ajaa ilman huolestumista siitä, että se hajoaa. Se myös taittuu siististi. Vastustusta on kahdeksan tasoa, mutta älä odota suurta haastetta, jos matkustat säännöllisesti. Se on aloittelijoille (vaikkakaan aloittelijoille, jotka painavat yli 100 kg) ja vakavasti tilaa vievän.

Osta Amazon. | £ 105,19

Paras budjetin pystysuora polkupyörä: York Fitness Active 110 Exercise Cycle

On olemassa useita kunnollisia pystysuorat polkupyörät, joita on saatavana alle 200 puntaa, mutta tämä tukeva vaihtoehto York Activeista saa nyökkäyksen pääasiassa siksi, että sillä on suuri ja mukava istuin, mikä on tärkeää, jos aiot käyttää huomattavaa aikaa siihen. Kokeile on kahdeksan resistenssitasoa ja neljä esiasetettua harjoittelua, ja voit tarkkailla sykkeesi kahvoissa olevien antureiden avulla.
On olemassa useita kunnollisia pystysuorat polkupyörät, joita on saatavana alle 200 puntaa, mutta tämä tukeva vaihtoehto York Activeista saa nyökkäyksen pääasiassa siksi, että sillä on suuri ja mukava istuin, mikä on tärkeää, jos aiot käyttää huomattavaa aikaa siihen. Kokeile on kahdeksan resistenssitasoa ja neljä esiasetettua harjoittelua, ja voit tarkkailla sykkeesi kahvoissa olevien antureiden avulla.

Osta Amazon. | £ 151,99

Paras Budget Sisäkäyttö Bike: JLL IC300 Indoor Pyöräilyurheilu

Sekoittimen alle 160 puntaa voit laukaa uskomattoman monipuolisen pyörivän pyörän, jossa on 18 kg: n vauhtipyörä, jonka avulla voit todella rätistaa vastuksen. Voit säätää istuinta ja ohjaustankoa juuri sopivaksi ja kitkavastuksen kahva antaa nopean muutoksen haasteellesi.
Sekoittimen alle 160 puntaa voit laukaa uskomattoman monipuolisen pyörivän pyörän, jossa on 18 kg: n vauhtipyörä, jonka avulla voit todella rätistaa vastuksen. Voit säätää istuinta ja ohjaustankoa juuri sopivaksi ja kitkavastuksen kahva antaa nopean muutoksen haasteellesi.

Osta Amazon. | £ 159.99

Paras taloudellinen rekumbenttiharjoituspyörä: V-fit G-RC sylissä oleva magneettikuvaus

Jos sinulla on selkävaivoja tai vain todella ajatella valehtelua harjoituksen aikana, pyöränpyörä on loistava vaihtoehto - rento ratsastuspaikka vähentää jalansijaa, polvia ja selkänojaa. V-fit G-RC: llä on kahdeksan kestävyystasoa ja se tukee 115 kg: n painoisia käyttäjiä.
Jos sinulla on selkävaivoja tai vain todella ajatella valehtelua harjoituksen aikana, pyöränpyörä on loistava vaihtoehto - rento ratsastuspaikka vähentää jalansijaa, polvia ja selkänojaa. V-fit G-RC: llä on kahdeksan kestävyystasoa ja se tukee 115 kg: n painoisia käyttäjiä.

Osta Amazon. | £ 179.99

Paras istuinpyörä alle 300 puntaa: Reebok Z Jet 400 Bike

Z Jet 400: n vetovoimaisin piirre on valtava resistiivisyys, jossa on 32 tasoa. Myös 12 valmiiksi suunniteltua harjoittelua, joita ohjataan selkeästi ja värikkäässä 5.5 tuuman (140 mm) LCD-näytöllä.
Z Jet 400: n vetovoimaisin piirre on valtava resistiivisyys, jossa on 32 tasoa. Myös 12 valmiiksi suunniteltua harjoittelua, joita ohjataan selkeästi ja värikkäässä 5.5 tuuman (140 mm) LCD-näytöllä.

Osta powerhouse-fitness.co.uk | £ 249

Katso aiheeseen liittyviä harjoitusurheilun harjoitteluja 2018: n parhaat turbo-jalkineet 2018: Paras juoksumatot 2018: ensimmäiset juoksumatot alkaen 200 € asti 3 000 € parhaat 2018-soutulaitteet

Parhaat keskiluokan polkupyörät (£ 300- £ 700)

Hyppää 300- ja 700 euron hintaisiin harjoituspyöriin ja voit odottaa kestävämpiä pyöriä kestävämpiä ja kestäviä harjoitteluohjelmia ja kestävämpi ja sujuvampi ajo, jos valitset pyörivän pyörän.

Paras keskipitkä pystysuora polkupyörä: Kettler Sport Picos Exercise Bike

Lupasimme enemmän vastarintaa ja harjoitteluohjelmia tässä hintaluokassa ja Kettler Picos toimittaa. Se on 24 resistenssin tasoa ja 19 valmiiksi suunniteltua harjoitteluohjelmaa. Se voi myös käsitellä käyttäjiä, jotka painavat jopa 150 kg, mikä on yhtä hyvä tapa osoittaa, kuinka vahva se on.
Lupasimme enemmän vastarintaa ja harjoitteluohjelmia tässä hintaluokassa ja Kettler Picos toimittaa. Se on 24 resistenssin tasoa ja 19 valmiiksi suunniteltua harjoitteluohjelmaa. Se voi myös käsitellä käyttäjiä, jotka painavat jopa 150 kg, mikä on yhtä hyvä tapa osoittaa, kuinka vahva se on.

Osta johnlewis.com. | £ 449

Paras keskiluokan sisäkäyttöpeli: JTX Cyclo 6

Jos olet rakastunut pyörivään luokkaan ja haluat tuoda kovaa kokemusta kotiin, tämä sisätila, jossa on massiivinen 22kg vauhtipyörä, palvelee sinua hyvin. Ja kun otetaan huomioon pyörivien luokkien usein kohtuuttomat hinnat, säästät rahaa muutaman kuukauden kuluttua. Manuaalinen äärettömyyskestävyys (kuulet meidät oikein, INFINITE RESISTANCE) -järjestelmän avulla voit siirtyä pienestä korkeimpaan sekunneissa ja maksimipaino on vaikuttava 160kg.
Jos olet rakastunut pyörivään luokkaan ja haluat tuoda kovaa kokemusta kotiin, tämä sisätila, jossa on massiivinen 22kg vauhtipyörä, palvelee sinua hyvin. Ja kun otetaan huomioon pyörivien luokkien usein kohtuuttomat hinnat, säästät rahaa muutaman kuukauden kuluttua. Manuaalinen äärettömyyskestävyys (kuulet meidät oikein, INFINITE RESISTANCE) -järjestelmän avulla voit siirtyä pienestä korkeimpaan sekunneissa ja maksimipaino on vaikuttava 160kg.

Osta Amazon. | £ 499

Paras Mid-Range Laskennallinen polkupyörä: NordicTrack VR21 Recumbent Bike

Jos olet loukkaantunut rattaiden ratsastaja, et ole niin huomattu kuin pystysuorat polkupyörät ja sisäketjut ovat, mutta onneksi kaikki tarpeesi ovat todennäköisesti täyttyneet vaikuttavalla NordicTrack VR21 -mallilla. Siinä on 25 resistanssin tasoa ja 32 esiasetettua harjoittelua, ja hieno AutoBreeze-harjoituspuhallin pitää sinut jäähtymään säätämällä automaattisesti nopeutta polttopisteen voimakkuuden mukaan. VR21 liittää myös iFitin liittymäkohtaiseen Coach -sovellukseen, jonka avulla voit ajaa ympäri maailmaa käytännöllisesti katsoen käyttämällä Google Mapsin koulutusreittejä, jotka näkyvät tablet-laitteessa integroidussa pidikkeessä. Se varmasti voittaa tuijottaen seinää tai katsella etäisyyttä hitaasti rasti yli.
Jos olet loukkaantunut rattaiden ratsastaja, et ole niin huomattu kuin pystysuorat polkupyörät ja sisäketjut ovat, mutta onneksi kaikki tarpeesi ovat todennäköisesti täyttyneet vaikuttavalla NordicTrack VR21 -mallilla. Siinä on 25 resistanssin tasoa ja 32 esiasetettua harjoittelua, ja hieno AutoBreeze-harjoituspuhallin pitää sinut jäähtymään säätämällä automaattisesti nopeutta polttopisteen voimakkuuden mukaan. VR21 liittää myös iFitin liittymäkohtaiseen Coach -sovellukseen, jonka avulla voit ajaa ympäri maailmaa käytännöllisesti katsoen käyttämällä Google Mapsin koulutusreittejä, jotka näkyvät tablet-laitteessa integroidussa pidikkeessä. Se varmasti voittaa tuijottaen seinää tai katsella etäisyyttä hitaasti rasti yli.

Osta nordictrack.co.uk | £ 599

Parhaat Top-End-liikuntopyörät (£ 1000 ja ylös)

Kun siirryt yli £ 1,000 merkin, voit odottaa, että harjoituspyörä alkaa yhdistää muiden laitteiden kanssa tai antaa syvällisempää tietoa matkasta, joka auttaa sinua parantamaan pyöräilijää. Olemme kuntosali-standardin tai pro-pyöräilytiimien kaltaisissa tiloissa.

Paras kuntopyörä pyöriville luokille: Bkool Smart Bike

Image
Image

Bkool-pyörän suuri myyntipiste on, kuinka hyvin se toimii Bkool-simulaattorilla, virtuaalisella harjoitusalustalla, joka sisältää kaiken sisätiloissa tapahtuvan sisustuksen stimulaation. Virtuaalisia reittejä voi seurata koko sanaa ja voit jopa lisätä omia, mutta se on laaja valikoima kehruusuuntia, jotka todella erottuvat, varsinkin siksi, että älykäs pyörä säätää automaattisesti resistenssin koko luokkasi aikana (kun olet tehnyt FTP-testin pyörällä), jotta varmistat, että työskentelet aina oikealla tasolla. Kouluttaja puhuu jokaisen istunnon aikana, ja värikoodattu kaaviopäällikkö antaa yksityiskohtaiset tiedot siitä, mitä olet luonut luokassa. Se on hyvin toteutettu ja kehrättävät luokan harrastajat löytävät tarpeeksi vaihtelua luokkiin, jotka ovat käytettävissä elinaikanaan. Pyöräilyyn tarvitaan kuitenkin Bkool-palkkio (7,99 puntaa kuukaudessa, 78 puntaa vuodessa), jotta saat kaiken hyödyn irti.

Osta Amazon. | £ 1199

Paras Premium-sisäkäyttöpeli: Proform Tour de France TdF Pro 5.0 -studio

Maksatko palkkion kirkkaasta Tour de France -logosta pyörän puolella ja 24 videopelissä, jotka seuraavat Le Tourin vaiheita? Kyllä olet, mutta Le Tour on parasta polkupyöräilyssä, joten kuka ei halua tehdä Chris Froomen tai Bradley Wigginsin pyöräillen sisätiloissa? Jos Ranska tylsää, voit käyttää konsolin Android-selaimen ratsastaa maailman kaduilla, jotka ovat Google Streetviewissa ja pyörä säätää automaattisesti kaltevuutta simuloimaan sekä ylämäkeä että alamäkiä (hyvin, kaltevuusalueella 20% -20% ainakin) reiteillä, jotka on luotu seuraamaan konsolia.
Maksatko palkkion kirkkaasta Tour de France -logosta pyörän puolella ja 24 videopelissä, jotka seuraavat Le Tourin vaiheita? Kyllä olet, mutta Le Tour on parasta polkupyöräilyssä, joten kuka ei halua tehdä Chris Froomen tai Bradley Wigginsin pyöräillen sisätiloissa? Jos Ranska tylsää, voit käyttää konsolin Android-selaimen ratsastaa maailman kaduilla, jotka ovat Google Streetviewissa ja pyörä säätää automaattisesti kaltevuutta simuloimaan sekä ylämäkeä että alamäkiä (hyvin, kaltevuusalueella 20% -20% ainakin) reiteillä, jotka on luotu seuraamaan konsolia.

Osta Amazon. | £ 1499

Paras liikuntapyörä Zwiftin käyttämiseen: Wattbike Atom

Wattbike Pro / Trainer (joka tulemme) on sisätiloissa käytettävien pyöräilyjen kultainen standardi, mutta se on kallis kustannus, joten Wattbike on ottanut käyttöön Atom. Tämä malli kilpailee top-end-turbo-kouluttajien kanssa, kuten Wahoo KICKR: llä, ja yhdistää myös suosittuihin virtuaalisiin harjoitteluohjelmiin kuten Zwift ja TrainerRoad. Suorita vuori Zwiftin virtuaalimaailmassa ja vastus pyörii automaattisesti kaltevuuden mukaisesti. Atom on myös hiljainen hiirenä, tarjoaa realistisen ratsastustunnelman ja pitää välilehdet runsaasti istuntosi tilastoja, joita voidaan tarkastella ohjauspöydällä olevasta tabletista.
Wattbike Pro / Trainer (joka tulemme) on sisätiloissa käytettävien pyöräilyjen kultainen standardi, mutta se on kallis kustannus, joten Wattbike on ottanut käyttöön Atom. Tämä malli kilpailee top-end-turbo-kouluttajien kanssa, kuten Wahoo KICKR: llä, ja yhdistää myös suosittuihin virtuaalisiin harjoitteluohjelmiin kuten Zwift ja TrainerRoad. Suorita vuori Zwiftin virtuaalimaailmassa ja vastus pyörii automaattisesti kaltevuuden mukaisesti. Atom on myös hiljainen hiirenä, tarjoaa realistisen ratsastustunnelman ja pitää välilehdet runsaasti istuntosi tilastoja, joita voidaan tarkastella ohjauspöydällä olevasta tabletista.

Osta wattbike.comista £ 1599

Paras Premium pystysuuntainen polkupyörä: TechnoGym Bike Forma Fitness Bike

Tämä pystysuora pyörä pyrkii jäljentämään pyöräilyn tuntemusta ulkona, jossa on kolme erilaista ratsastuskohtaa, jotka jäljittelevät standardi-, kaupunki- ja kilpa-pyöriä. Polkimet ovat lähellä toisiaan, kun ne olisivat oikealla pyörällä. Mikä tahansa sijainti, jonka valitset, on erittäin mukava ja siinä on leike kiinnittää tabletti konsoliin ratsastava viihdettä varten. Voit myös liittää tablet-laitteen Bike Forma -ohjelmaan, jotta voit seurata harjoittelua ja ladata harjoituksia.
Tämä pystysuora pyörä pyrkii jäljentämään pyöräilyn tuntemusta ulkona, jossa on kolme erilaista ratsastuskohtaa, jotka jäljittelevät standardi-, kaupunki- ja kilpa-pyöriä. Polkimet ovat lähellä toisiaan, kun ne olisivat oikealla pyörällä. Mikä tahansa sijainti, jonka valitset, on erittäin mukava ja siinä on leike kiinnittää tabletti konsoliin ratsastava viihdettä varten. Voit myös liittää tablet-laitteen Bike Forma -ohjelmaan, jotta voit seurata harjoittelua ja ladata harjoituksia.

Osta technogym.comista £ 2250

Paras Money-No-Object-liikuntopyörä: Wattbike

Yksinkertaisesti parhaan standardinmukaisen kouluttajan käytettävissä jokapäiväiselle kuluttajalle, kunhan jokapäiväisessä kuluttajalla on pari suurta kätevä. Wattbike mittaa yli 37 pyöräilyn mittausta ajon aikana, sisältäen myös näkemyksensi ratsastuksen tehokkuudesta ja siitä, miten polkemisen teho on tasapainossa vasemman ja oikean jalan välissä, joten voit työskennellä tekniikan parantamiseksi. Pro: n ja Trainerin välillä on kaksi Wattbikesia, jotka ovat lähes identtisiä, paitsi että Pro on asetettu suuremmalle vastustustasolle. Suoraan sanottuna, Wattbike on ylivoimaisesti melkein kaikille ei-pro-ratsastajille, mutta se on aivan valtava kone, joten jos sinulla on rahat, miksi ei?
Yksinkertaisesti parhaan standardinmukaisen kouluttajan käytettävissä jokapäiväiselle kuluttajalle, kunhan jokapäiväisessä kuluttajalla on pari suurta kätevä. Wattbike mittaa yli 37 pyöräilyn mittausta ajon aikana, sisältäen myös näkemyksensi ratsastuksen tehokkuudesta ja siitä, miten polkemisen teho on tasapainossa vasemman ja oikean jalan välissä, joten voit työskennellä tekniikan parantamiseksi. Pro: n ja Trainerin välillä on kaksi Wattbikesia, jotka ovat lähes identtisiä, paitsi että Pro on asetettu suuremmalle vastustustasolle. Suoraan sanottuna, Wattbike on ylivoimaisesti melkein kaikille ei-pro-ratsastajille, mutta se on aivan valtava kone, joten jos sinulla on rahat, miksi ei?

Osta wattbike.comista £ 2250

Suositeltava: