Tämä Gyoza ja Courgetti Salad -ruoka on uusi uros-kiireessäsi

Sisällysluettelo:

Tämä Gyoza ja Courgetti Salad -ruoka on uusi uros-kiireessäsi
Tämä Gyoza ja Courgetti Salad -ruoka on uusi uros-kiireessäsi

Video: Tämä Gyoza ja Courgetti Salad -ruoka on uusi uros-kiireessäsi

Video: Tämä Gyoza ja Courgetti Salad -ruoka on uusi uros-kiireessäsi
Video: LIHANSYÖNTI ÄLLÖTTÄÄ - kaksi vuotta kasvissyöjänä | puhutaan | heidielisa 2024, Huhtikuu
Anonim

Jokainen, joka kokki säännöllisesti, on pakastimen takaisinkytkentä - jotain he voivat kääntyä, kun he ovat hylänneet ruokakauppaan muutaman liian monta kertaa tai he eivät halua osallistua ruoanlaittoon jotain tyhjästä, koska Amerikkalaiset jumalat ei katsella itseään.

Valmentaja on melko osittainen jäädytetyt kasvisravintolat ja kalafingit, mutta lisäämme gyozaamme valikoimiimme. Ei viehättävän vanhanaikaista huutoa yllätyksenä, mutta herkullista japanilaista dumplingia, vaikka kukaan ei pidä sinua vastaan, jos huudat "gyoza!" Seuraavalla kerralla, kun laitat varpaasi.

Nämä pienet ilotulostuspaketit ovat olleet saatavilla japanilaisissa ravintoloissa niin kauan kuin japanilaisia ravintoloita on tarjolla, mutta nyt voit viedä heidät omaan kotiinsa Itsu: n gyoza-päivittäistavarakaupan lanseerauksen ansiosta.

Saatavana on kolme lajiketta - Kasvisfuusio, King Prawn ja Sesame Tuna - 20 kpl pakkauksissa 3,50 puntaa Tesco ja Waitrose.

Gyoza on erinomainen syödä itseään kastumiskastikkeella, mutta ne ovat myös hieno lisä salaatteja ja nuudeleita tai riisiastiaan. Niiden kesto kestää vain noin viisi minuuttia.

Jos huomaat itsesi puuttuvan gyoza-inspiraatiosta, anna tämä halkeileva low-carb -kurssisalaatti reseptistä Itsu-pyörteestä. Olemme menneet kuninkaan katkaravun maun reseptiin, mutta se toimii mitä tahansa valitsemasi gyoza sattuu olemaan.

Courgetti Salad Ja Gyoza

Ainekset (palvelee yksi)

  • 6 king prawn gyoza
  • 1 iso kinkku
  • ⅓ kurkkua
  • 1 kevätsipulia
  • 1 rkl riisiviinietikkaa
  • 1 tbsp seesamiöljyä
  • 2 tbsp soijakastiketta
  • Sitruunan sitruunamehua
  • 100 ml vettä
  • 1tsp sokeri (valinnainen)
  • 1tsp kookosöljyä
  • 1 tbsp seesaminsiemeniä
  • 1tsp chili hiutaleita
  • Pieni kourallinen hienonnettua korianteria
  • Kourallinen cashewpähkinöitä

Menetelmä (prepoitusaika 10 minuuttia, kypsennysaika 10 minuuttia)

  1. Spiralise or thinly slice kurpitsat ja kurkku. Leikkaa ja leikkaa kevätsipuli.
  2. Yhdistä kastikkeeksi riisiviinietikka, seesamiöljy, soijakastike, sitruunamehu, vesi ja sokeri (käytetään).
  3. Pan paista, höyry tai mikroaaltouuni gyoza pakkausohjeiden mukaisesti.
  4. Lisää kookospähkinäöljy pannulle ja paahtele seesaminsiemeniä alhaisella lämmöllä.
  5. Kaada puolet kastikkeesta courbles ja kurkku. Aseta gyoza päälle ja hiertää muualle pukeutuminen.
  6. Ripottele paahdettuja seesaminsiemeniä, kevätsipulia, cashewpähkinöitä, korianteria ja chilihiutaleita päälle.

SUOSITELTAVAT: 3 yksinkertaista spiraalisoivaa reseptiä

Suositeltava: