Jos seuraat hyvin kulkevaa polkua, Ystävänpäivä voi olla hirveästi kliskiurheilullinen tapaus - tanssinnaisen keskustelun ilta pakatussa ravintolassa, jossa kantajat yrittävät myydä sinulle mangeenisiä ruusuja.
Joten tänä vuonna miksi et ajattele laatikon ulkopuolella, kun etsit toimintaa tekemällä merkittävää muuta? Jos haluat muodostaa yhteyden kumppanisi kanssa aivan uusiin tapaan tämän Ystävänpäivä, kokeile tätä Yogi2Me opettajien Sarah ja Nick luomaa nopeaa ja helppoa joogajärjestystä.
1. Istu ristikkäiseen asentoon taaksepäin. Täällä vain yritä muodostaa yhteys tunnistamalla, missä selkäranneesi olet yhteydessä toisiinsa ja tunne, että hengitys virtaa molempien piikkiisi pitkin.
Yogi2Me on sovellus, jonka avulla voit varata täysin päteviä joogaopettajia istuntoihin kotona, toimistossa, hotellissa tai missä tahansa. Saatavana App Storesta tai osoitteesta yogi2me.com
SUOSITELTAVAT: "Guys, jotka painavat tai juoksevat - Jooga muuttaa heidän elämäänsä"
