Kaikki menettää suhde. Nämä 13 vinkkejä osoittavat, kuinka voit lopettaa huijaamisen suhteessa ja auttaa rekonstruoimaan sitoutumista kumppanin kanssa.
Näinä päivinä tarinoita huijauksesta, satunnaisista yöpymisistä on täynnä tunnepitoisuuksia ja toisia perheitä, eivät ole harvinaisia. Ja tämä ei ole juuri löytynyt uutisista ja televisiosta urheilijoilta ja kuuluisilta. Olet ehkä kuullut tosielämän huijaamista tarinoita suoraan joku, jonka tiedät, kuten ystävä tai kollegasi. Itse asiassa saatat olla osallisena omaan huijaustarinoihisi jossain vaiheessa.
Ja nyt, luultavasti haluat pysähtyä. Kuitenkin huijaaminen on, sekaantuu kaikkiin valheisiin, kunnes asiat ovat hyvin monimutkaisia ja sekaisin.
Joten miten lopetat sen?
Miten lopettaa huijaaminen hyvää
Letâ € ™ s break it alas askel askeleelta, jotta voit saada itsesi hämmentynyt houkutuksia houkutella.
# 1 Poista itsesi kiusauksesta. Jos et halua päästä vaaraa, pysytte esteenä ajoneuvojen ylinopeudesta. Säilytä tilanteita, joissa houkutellaan huijata.
Donâ € ™ t kutsua itseäsi tahmea tilanteita, että tiedät todennäköisesti päätyy epätoivottuun lopputulokseen. Tämä on ensimmäinen sääntö, jonka on muistettava: Ehkäisy on parempaa kuin parannuskeino. [Lue: 10 elintärkeää askelta, joita sinun on vastustettava kiusausta huijata rakastumaan]
# 2 Ajattele asioita. On olemassa monenlaisia asioita - jotkut ovat vain rento seksuaalisia kohtaamisia, kun taas jotkut ovat syvemmät. Ratkaisevia kohtaamisia voi olla helpompaa kuin asioissa, joissa sinä ja rakastaja ovat emotionaalisesti kiinnittyneitä.
Jos olet vielä rakastunut kumppanisi kanssa, sinun on tehtävä päätös lopettaa. Kuitenkin, kun asiat ovat monimutkaisempia kuin, kun olet myös rakastunut siihen, jolla sinulla on suhde, niin sinun täytyy ajatella vaihtoehtoja huolellisesti.
Päätä kuinka paljon aikaa sinun on ajateltava asioita. Sillä välin voit kertoa rakastajalle, jonka haluat ajatella ja tarvitset tilaa. Jos voit, kysy myös tilaa kumppanilta, jotta voit olla yksin. Anna itsellesi tarpeeksi aikaa ajatella ennen kuin todella päättää. [Lue: 18 merkkejä sinä olet todennäköisesti emotionaalinen tapaus ja älä ymmärrä sitä]
# 3 Määritä, miksi. Ihmisillä on erilaiset syyt huijaamiseen. Sinulla voi olla omat syyt, ja uskot, että nämä ovat varsin perusteltuja syitä. Useimmiten kuitenkin nämä ovat vain tekosyitä.
Riippumatta on, että sinun on todella selvitettävä, miksi olet huijaaminen. Pudonnut rakkaudesta kumppanin kanssa? Onko kumppanisi emotionaalisesti irronnut? Oletko väärinkäytössä ja rakastaja tarjoaa sinulle turvallisen turvapaikan? Haluatko vain harrastaa seksiä tai todistaa itsellesi, että olet edelleen houkutteleva?
Riippumatta siitä, mikä on syysi, käytä niitä tekemään päätöstäsi, koska lopulta sinun on todella päätettävä ja toimittava.
# 4 Arvioi asiaasi. Kun olet selvittänyt, miksi olet huijaaminen, arvioi tapauksesi. Onko se todella sen arvoista? Onko sen arvoista pettää, pettää ja vahingoittaa kumppanisi? Onko se todella syytä juoksentelee kumppanisi takana? Tai ehkä putoat rakastajalle.
Suhteellisuuden arviointi voi myös auttaa sinua tekemään päätöksiä, kun painot paitsi vaihtoehtoja, mutta ennen kaikkea toimenpiteiden seuraukset, sillä et voi vahingoittaa vain kumppania, mutta myös rakastajaa. [Lue: Voit huijata tai olla huijata? Opas, jonka avulla voit tehdä mielesi]
# 5 Arvioi suhteesi. On myös tärkeää harkita, on täällä ja nyt. Suhteesi kumppanisi kanssa. Monet ihmiset kääntyvät ulkopuolisiin asioihin tai asioihin suhdettamme ulkopuolella, koska he kokevat kumppaniensa olevan puutteellisia tai että heidän suhteensa ovat muuttuneet huonompaan suuntaan.
Kuitenkin he eivät näe, että ehkä he ovat muuttuneet huonompaan. Kun olet selvittänyt, miksi sinulla on suhde ja millainen suhde tosiasiallisesti merkitsee sinulle, painot tätä vastaan, mikä on kysymys - suhteesi ja kumppanisi tunteet.
# 6 Laske siunauksesi. Usein ihmiset eivät arvosta sitä, mitä heillä on, joten he kääntävät haluamaan sellaisia asioita, joita heillä ei ole. Teille tämä voi olla tapaus, että "ruoho on vihreämpää toisella puolella." Jotta voit saada paremman näkökulman, yritä nähdä kumppanisi uudistuneilla silmillä ja avata sydämesi kaikkiin mahdollisuuksiin, mitä olet jo ovat sen sijaan, että haluavat enemmän, tai pahempaa, kutsumalla ongelmia. [Lue: Emotionaalinen huijaus ja 10 pahaa asiaa, joita voi tehdä kaikille mukana oleville]
# 7 Vältä vertailuja. Toinen hyödyllinen tapa estää itsesi huijauksesta on välttää vertaamalla kumppaniasi muiden ihmisten kanssa, etenkin rakastajan kanssa. Ihmisillä on vahvuudet ja heikkoudet, ja mikä tahansa hyvää, kaunista, jännittävää, erilainen ja toivottavaa rakastajaasi, voi olla vain kuherruskuukauden hehku teoksissa. Saatat myös havaita, että vielä on muita vihreämpiä laitumia, ja etsimäsi ihanteenne ei koskaan lopu.
# 8 ryhtyä toimiin. Kun olet ajatellut tilannettasi ja suhteitasi, silloin sinun on ryhdyttävä toimiin. Sinun on tehtävä päätös valita toinen tai toinen.
Jos valitset rakastajan yli kumppanisi, sinun on katkaista asioita rakastajan kanssa ja varmistettava puhdas tauko. Jos kuitenkin päätät pysyä kumppaninne kanssa ja päästä irti asiasta, sinun on noudatettava seuraavia vaiheita. [Lue: 10 merkkiä sinä olet täysin menettämässä kiinnostusta omaan suhteeseenne]
# 9 Lopeta viestintä. Sen lisäksi, että poistat itsesi tilanteesta, kuten välttäen menemistä paikkoihin, joissa näet rakastajan, sinun pitäisi myös lopettaa viestintä. Jos sinun on muutettava numeroasi, poistettava ja estettävä ne puhelimesta ja sosiaalisen median tileistä, tee niin. Ennen tätä, anna heidän tietää, ettet halua nähdä niitä enää ennalta, jotta he tietävät, mitä tapahtuu ja lopettaa myös sinuun yhteyttä.
# 10 Ei viime kerralla seksiä tai tapaamisia. On parempi lopettaa asiat lyhyesti ja äkillisesti, antamatta heille mahdollisuutta houkutella sinut takaisin heihin. Tämä helpottaa myös sinua.
Kun kokoontukaa heidät uudelleen puhumaan asioista * ei todellakaan saisi olla mitään muuta puhuttavaa *, sinä altistat myös itsellesi, että kumppaninne voi löytää sen. Mikä pahempaa on, jos sinulla on sukupuolen hajoaminen heidän kanssaan, se vain ilmaisee heille, että et ole kovin päättäväinen päätöksestänne. [Lue: Miten lopettaa tapaus oikealla tavalla ja pääset yli sen kokonaan]
# 11 Puhu kumppanillesi. Nyt on aika keskittyä tekemään suhdettasi toimimaan tai jopa parantamaan sitä. Yksi niistä asioista, jotka huijaavat epäonnistuvat, on ensin keskittyä siihen, miten he voivat tehdä itsensä pariksi kumppaniksi ja miten he voivat auttaa tekemään suhteesta paremmin. Ja voit pelastaa itsellesi paljon ongelmia, jos vain puhutte.
Vaikka onkin riippuvainen siitä, haluatko kertoa kumppaniksesi suhteestasi vai ei, tärkeä on, että puhut. Istu alas ja puhu kumppaniksesi suhteestasi, mitä tarvitset ja mitä mieltä olet.
Ota aikaa kuunnella kumppanisi puolta ja täältä, työskentele ratkaisu, jonka molemmat keksit. Sinun on tehtävä kompromisseja, tärkeintä on saada läpi parempia ihmisiä ja parempi pariskunta.
# 12 Kierrä rakkautta. Muista, että se ei ole kumppanisi vika, jonka olet huijannut. Sinun on otettava vastuu toimistasi. Nyt voit tehdä myös ylimääräistä vaivaa käynnistää rakastuksesi, jonka olet melkein menettänyt.
Lähde useammin kumppanin kanssa, puhukaa enemmän, suhtaudu myönteisesti toisiinsa. Jos sinulla ei ole spontaanisuutta suhteellasi, toimi siitä. Jos sinulla ei ole tarpeeksi seksiä, etsi keinoja kipinä seksielämääsi. Niin kauan kuin molemmat olet valmis työskentelemään yhdessä, voit ratkaista minkä tahansa yhteyden. [Lue: 9 käytännön vaiheet, jotka sinun on tehtävä luottamuksen palauttamiseksi kumppaninsa huijauksen jälkeen]
# 13 Harkitse neuvontaa. Jos olet loppunut kaikesta, ja silti asiat eivät osoittaneet, miten toivotte, että asiat olisivat, harkitse siviilisäätyä tai suhde neuvontaa. Keskustele ammattilaisen kanssa ongelmista.
Huijaaminen ei välttämättä tee sinusta "henkilöä", vaikka huijaaminen avaa Pandoran ongelman ja kauheat asiat. Huijaaminen osoittaa, että tarvitset läheisyyttä, yhteyttä ja uudistettua itsetietoa. Sinun ei kuitenkaan tarvitse etsiä kauas tarpeiden täyttämiseen.
[Lue: 17 salaista ainesosaa onnelliseen, monogameiseen suhteeseen]
Nyt, kun haluat lopettaa kumppaninne huijaamisen, sinun on irrotettava itsesi kokonaan henkilöltäsi, jolla sinulla oli suhde. Tässä prosessissa sinun on arvioitava itseäsi ja suhteesi, ja täältä työn tekeminen suhteesi kasvaessa, joten sinun ei tarvitse etsiä rakkautta ja huomiota missään muualla.
