Haluat ehkä miettiä kahdesti, jos pienikokoinen kysyy toisen lasillisen omenamehua, koska se kertoo sisältävän saman määrän sokeria kuin kolme Krispy Kremen munkkeja - uuden tutkimuksen mukaan
Lisäksi tyypillinen rasvaton jogurtti sisältää viisi teelusikallista sokeria. Ilmoitukset paljastettiin Bupan uudessa tutkimuksessa, jolla pyritään lisäämään tietoisuutta sokerimääristä tavallisten lasten lunchbox-kohteiden osalta.
LUE: UUSI OHJELMA KÄYTETTÄVÄT PARHAAN LASTEN SUOJELUA NUORISSA KOLME KÄYTTÄMÄÄN TOOTH DECAY Tästä huolimatta 40 prosenttia äideistä sanoo lapsilleen olevan makeisia, hiilihappoa tai suklaata ainakin kerran päivässä. Lähes 25 prosenttia kyselyyn vastanneista äideistä sanoi, että he haluavat syödä makeisia herkkuja lastensa lounaaseen, jossa kärsivälliset ovat kakkuja, suklaata, sipulia ja hedelmämehua. Tämän lisäksi lähes kolmannes äideistä uskoo, että kun he antavat lapsilleen terveellistä ruokaa, sokeri ei ole ongelma.
LUETTELO: JUOJA, JOTKA SAATTAA TODDLERIN (VEDEN TAI MAAN) Liian paljon sokeria lapsen ruokavaliossa voi aiheuttaa pysyviä vaurioita terveydestään, mukaan lukien lisääntynyt sydänsairaus ja tyypin 2 diabetes. Se voi myös johtaa hammashoitoon, mukaan lukien hampaiden rappeutuminen ja ikenet. Bupan kliininen hammaslääketieteen johtaja, Steve Preddy, sanoi: "Ymmärtämys sokerin määrästä lasten ruokavaliossa on elintärkeää hampaiden terveydelle. Tutkimustulokset ovat todella silmien avautumista ja osoittavat suurta eroa sen välillä, kuinka paljon sokerimakea ajattelevat tietyissä elintarvikkeissa ja kuinka paljon siellä todellisuudessa on."
LUE: ON HEDELMÄ JUICE LADA LAPSILLE?
Tutkimus on National Health and Care Excellence -instituutti (NICE), joka ilmoittaa, että kouluissa ja taimitarhoissa on käytettävä hampaiden harjausjärjestelmiä lasten terveydentilan parantamiseksi. Organisaation uudet ohjeet on tarkoitettu kouluille, lastentarhoille ja paikallisviranomaisille, joiden on suositeltavaa valvoa hampaiden harjaamista ja fluoridilakkausjärjestelmiä alueilla, joilla lapsilla on suuria riskejä huonon suun terveydelle. Tohtori Steve Preddy lisäsi: "Kun 26 000 peruskoulun lapsia on otettu sairaalaan sairaalassa viimeisen vuoden aikana, tarvitaan enemmän kuin koskaan, vanhempien on kiinnitettävä huomiota lapsen sokerin kulutukseen. "Vanhempien on säännöllisesti tarkasteltava elintarvikkeiden ravitsemustietoja. usein pidetään terveellisiä elintarvikkeita tai odottamattomia. " Seuraatko lapsesi sokerin kulutusta? Kerro meille alla.
