HARJOITUKSET 2024, Marraskuu
Valmista ensimmäinen vahvuuskilpailu tai vain paljon vahvempi kuntosalilaarallisella harjoittelulla.
Lue, miten voit hyödyntää viimeisimpiä muutoksia suorituskyvyn parantamiseen liittyvissä ideoissa
Keskeiset tosiasiat ja asiantuntevat seikkailuratsastusvinkit
Ison-Britannian Super-keskikokoinen nyrkkeilymestari rikkoo lyönnin taidetta.
Näin voit tehdä oman tornado-pallon, bulgarialaisen laukun ja slosh-putken.
Katso videoamme nähdäksesi kuinka britti-ratsastaja ja MF bloggaaja James Stentiford saivat Norjan vuoden 2012 Freeride World Tour -tapahtumassa.
Katso mitä tapahtui, kun MF: n Nick Hutchings antoi splitboardingille kokeilun.
Kokeile näitä taakseja, jotta lihakset pysyvät löysästi ja parantavat asentoasi
Katso MF: n Sam Rider ryhtyy tähän tappoihin kuntotestiin eliittien rugby-pelaajille.
Nick Hutchings viettää seuraavat kahdeksan viikkoa yrittäen päästä vakavaan muotoon. Käytä videoharjoittelua blogeihisi tekemään samoin.