HARJOITUKSET 2024, Marraskuu

Kolme asiaa tekemään uudet kuntosaliratkaisuasi

Kolme asiaa tekemään uudet kuntosaliratkaisuasi

Pienet askelmat, jotta saat parhaan hyödyn kuntosalilta

Uusi vuosi, uusi kuntosali? Lue tämä

Uusi vuosi, uusi kuntosali? Lue tämä

Kaikki tarvittavat tiedot, jotta jokaisen kuntosalin käynti kannattaa

Miten Union J: n Josh Cuthbert pysyy muotoonsa?

Miten Union J: n Josh Cuthbert pysyy muotoonsa?

Näin laulaja ja malli Josh Cuthbert pitää itsensä laiha, terve ja onnellinen - joten voit myös

Kuinka lämmetä kuntosalilla

Kuinka lämmetä kuntosalilla

Älä valmistaudu, valmistaudu epäonnistumaan ja mahdollisesti poista loukkaantuminen

Big Biceps Workout

Big Biceps Workout

Pumppaa hauisesi tämän voimakkaan rutiinin kanssa

EXCLUSIVE: Kokeile Josh Cuthbertin SHIFT56-järjestelmää

EXCLUSIVE: Kokeile Josh Cuthbertin SHIFT56-järjestelmää

Käytä tätä ainutlaatuista otetta katsomaan ja tuntumaan! Se on 14-päiväinen opas elävän, terveemmän ja onnellisemman elämän elämää!

Kuinka päästä eroon selluliitista

Kuinka päästä eroon selluliitista

Voita taistelu selluliittia vastaan huippuvihjeidemme avulla

Strava Data Suggests Today on päivä, joudut rikkomatta uudenvuoden ratkaisua

Strava Data Suggests Today on päivä, joudut rikkomatta uudenvuoden ratkaisua

Mutta kaikki ei ole kadonnut. Tässä on viisi vinkkejä, jotka auttavat sinua pitämään kiinni siitä

DW Fitness First on ilmainen kaikille Sinisellä maanantaina

DW Fitness First on ilmainen kaikille Sinisellä maanantaina

Kuntoketju avaa ovensa kaikille tulijoille 15.-vuotiaana tammikuun bluesin voittamiseksi

Fitnessblogit: Top 10 #MotivationGurus

Fitnessblogit: Top 10 #MotivationGurus

Tutustu kymmenen parhaan terveys-, kauneus- ja kunto-blogeihin, jotka valitsevat naisten kuntosali