Lopeta ajattelu, että sinun on odotettava, kunnes rakastat ihmisen löytää onnelliseksi - aina-jälkeen. Rakkaus on valinta, jota voit tehdä tai sivuuttaa.
Koska aloitin kypsistä suhteista, minulla on ollut vaikutelma siitä, että rakkaus on valinta. Teen uhrauksia. Olen samaa mieltä kompromissista. Ymmärrän, milloin taistelu taaksepäin. Mutta olen myös kieltäytynyt antamasta vaatimuksia. Olen hylännyt ristiriidat vakaumukseni kanssa. Olen katsonut alas mitään vähemmän kuin mitä luulin ansaitsevani.
Joten kysyin itseltäni: "Halusinko todella rakastaa?" Vastaus on kyllä ja ei. Kyllä, koska jotkut ihmiset olin halukkaita tekemään mitä tahansa, jotta pysytään rakastuneina. Ei, koska siellä oli muita, joille en antanut samaa mahdollisuutta, kun rakastui.
Sen vastakkaisella puolella ihmiset, jotka eivät jääneet mukaanni, tekivät myös valinnan. He eivät halunneet rakastaa minua. Ja en voinut syyttää heitä siitä. Kukaan ei todellakaan opeta meitä rakastamaan. Menemme suolemme kanssa, ja kun suolemme sanoo ei, hyppäämme alusta.
Mutta pitäisikö meidän todellakin mennä mitä meidän suolemme kertoo meille? Valitettavasti suolen tunteet eivät aina toimi, kun olet jo suhteessa. Toiminta on kuitenkin päätöksiä, jotka teet, kun olet sitoutunut jollekulle. Tärkeintä? Rakkaus on valinta, jota teet, eikä suolen tunne, jota seuraat jatkuvasti.
Miksi ihmiset haluavat rakastua?
Kerran kysyin ystäväni: "Miksi päätit pysyä nykyisen poikaystävänne kanssa? Onko hän "ainoa" jota etsit aina? "Olin yllättynyt hänen vastauksestansa, koska se oli kaukana siitä, mistä olemme aina puhuneet, kun kasvoimme. Tässä se mitä hän sanoi:
"En ole varma, onko hän sellainen, mutta olen kypsässä suhteessa nyt. Haluan työskennellä asioista, joita en pidä suhteesta, ja odotan samaa pois hänestä."
Se ei ollut mielikuvituksellinen ilmestys, mutta se riitti tekemään minut uudelleen harkitsemaan aikaisemmin tekemäni valintoja.
Olen päivätty kaverit, joita todella piti, mutta päättyi suhde, koska siellä oli osia siitä, että en pitänyt. Mikä oli väärä niissä, joita en valinnut? Ei oikeastaan mitään. Ei mitään. Se, että menin heidän kanssaan ollenkaan, osoitti, että minua kiinnosti heitä.
Valitettavasti aina oli jotain joka sai minut harkitsemaan tulevaisuuteni heidän kanssaan. Ajoittain se oli jotain pienikokoista, kuten persoonallisuutta, jota en ymmärtänyt. Muina aikoina se oli valtava, kuten luontainen moraalin ja arvojen ristiriita. Pohjimmiltaan suurin osa näistä alkuvuosista olen ollut epäonnistunut, koska olen havainnut yhden tai kaksi kauppa-breakers. [Lue: 10 suhde kauppaa breakers varoa]
Miksi kauppaedustajat vaikuttavat valintaamme rakastamasta?
Kun on kyse dating, puhumme deal-breakers kuin jos puhumme väärinkäyttäviä suuntauksia, bigoted ajattelutapoja, tai kummallista persoonallisuuksia. Totuus on kuitenkin se, että monet meistä ovat yrityksiä harkitsemaan matalampia piirteitä kauppaedustajina.
Esimerkiksi korkeus. Ei halua enää tyttöä, joka on korkeampi tai kaveri, joka on lyhyempi. Tässä on toinen: ura. Ei halua päivittää joku, joka ansaitsee vähemmän tai joku, joka ansaitsee enemmän. Perhetausta. Ei halua päivittää joku, jolla ei ole samaa kasvatusta kuin sinä. Poliittiset valinnat. Ei halua päivittää joku, joka uskoo joku muu kuin sinä. Uskonnolliset erot. Ei halua päivittää joku, joka rukoilee jotain erilaista kuin sinä. Heitä pidetään vain yhden tai useamman henkilön käsittelijänä.
Mutta mitä me kutsumme kauppa-katkaisijoiksi ovat vain tekosyitä, jotka vapauttavat meidät valitsemasta rakastumasta jonkun kanssa. Henkilöllä ei ole valinnanvaraa ulkonäkönsä suhteen, mutta hänellä on valinnanvaraa siitä, miten he kohtelevat muita ihmisiä. Juuri sellaiset suhteet johtavat, eikö? Kuinka tuleva kumppani kohtelee sinua koko elämäsi ajan? Deal-breakers eivät määritä tulevaisuutesi. Voit määritellä sen uskomalla, että rakkaus on valinta, jalostaminen mitä jo on olemassa ja yhdessä tekeminen ongelmien korjaamiseksi. [Lue: 12 sizzling vinkkejä pariskunnille, joilla on suuri korkeusero]
Kuinka voimme valita rakastumaan?
Jos olet sellainen tyyppi, joka tutkii, miten sinulla on täydellinen suhde, olet Googling väärillä avainsanoilla. Sinun pitäisi etsiä tapoja saada hyvä suhde. Täydellisyys on subjektiivista, mutta suhteesi laatu on mitattavissa.
Näet, miten se parantaa päivittäin. Tunne, onko se menossa oikeaan suuntaan. Tiedät, kun on ongelma, jota ei voida ratkaista. Sinulla on keinot päättää, onko se oikea vai väärin. Valitsemalla ei ole vain sanoa kyllä kaikkeen.
Valitsemalla kuka rakastaa, kuinka rakastaa, mitä osia rakastaa ja miksi rakastat jotakuta vain tapahtuu, kun otat aikaa ymmärtääksesi ihmisen täysin. Et valitse henkilöä, koska he ovat juuri sitä mitä haluat.
Valitset heidät, koska tiedät mitä sattuu heitä kohtaan, mikä jättää sydämensä epärehelliseksi, mikä saa heidät syyllisiksi, mikä tekee niistä huonoja, mikä tekee niistä hyviä ja mikä tekee heistä ihmisen. Ja kaikesta huolimatta päätät jäädä. Sinä päätät olla paremmin toisillemme. Valitset rakastat toisiamme huolimatta puutteista, virheistasi, menneistäsi ja jopa mahdollisesta tulevaisuudesta. [Lue: Kuinka torjua reilua suhteessa ja kasvaa lähemmäksi]
Mistä aloitan?
Sinulla on tarvittavat työkalut, jotka voivat helpottaa valitsemista: viestintä, rehellisyys, luottamus. Aaron Beck, psykologi, joka tutkii suhteita, havaitsi, että ihmiset todennäköisemmin epäonnistuvat suhteissaan, kun he kieltäytyvät käyttämästä näitä työkaluja.
# 1 Kommunikoi tarpeesi. Yhtäältä useimmat ihmiset ovat kauheita mielentulajia, mikä tekee viestinnästä erittäin tarpeellisen. Kun kumppani ei saavuta odotuksiasi, teet todennäköisemmin negatiivisia johtopäätöksiä, jotka aiheuttavat ongelmia suhteellesi.
Sen sijaan, että ilmoittaisit havainnoistasi ja pyydät vahvistusta, päätät ajatella pahinta, vakuuttaen itseäsi, että on aika lopettaa suhde. Ainoa tapa tehdä suhdetta on puhua siitä, mitä haluat ja tarvitset. [Lue: Oppilaan tehokas viestintä suhteessa]
# 2 Rakenna luottamusta, älä odota sitä. Kun ensin rakastat rakkautta, uskot, että henkilö ei pysty tekemään mitään väärää. Sitten, kun he tuhoavat käsityksesi yhden virheen tai yhden virheen kanssa, kaikki helvetin irtoaa. Menetät luottamuksen siitä, että kukaan ei työskennellyt, ja et kieltäytyisi uskovasta, että he voisivat tuhota ihanteellisen kuvan suhteestasi. [Lue: Kuinka rakentaa luottamusta suhteeseen ja tehdä se viimeiseksi]
# 3 Ole rehellinen siitä, mitä haluat. Lopuksi, rehellisyydestä ei pidä rajoittua kertoa totuutta, kun kysymys esitetään. Rehellisyys suhteissa edellyttää, että etunäkökohdat ovat mitä haluat, sen sijaan, että olet odottanut jonkun lukenevan mieltäsi.
Siksi sanomaton säännöt eivät koskaan toimi. Sanomalla, että kumppanin * pitäisi * tehdä tämä tai se on kuin sanoa, että aurinko * pitäisi * pitää teetä kuun kanssa. Sinun on parasta kysyä: "Olisiko hyvä?" Se on paljon avoimempi ja haastava lähestymistapa rehelliseen viestintään suhteessa. [Lue: Miten lopettaa valehtelu itsellesi ja kumppaniksesi]
[Lue: 9 lausumaton suhde säännöt kaikki parit täytyy seurata]
Sinulla on todella kaikki tarvittavat resurssit, jotka tekevät valinnan, joka tekee tai katkaisee suhteesi. Jos et vieläkään ymmärrä, miksi rakkaus on valinta, et todennäköisesti ole päättänyt sallia sitä vielä. Anna sydämesi elää valitsemillaan valinnoilla ja työskennellä kovimmin pitämällä liekki elossa.
